क्या दस्ताने पहनने से आप कोरोनावायरस से बच सकते हैं?

जैसे-जैसे कोरोनावायरस महामारी तेजी से आगे बढ़ी, वैसे-वैसे सुरक्षा दिशानिर्देश भी। सबसे पहले, रोग नियंत्रण केंद्र (सीडीसी) ने आम जनता के खिलाफ COVID-19 से बचाव के लिए फेस मास्क पहनने की सिफारिश की। अब, फेस मास्क हर जगह हैं (और बहुत सारे हैं चुनने के लिए प्यारा विकल्प).

जबकि प्रारंभिक नो-फेस-मास्क सिफारिश काफी हद तक मेडिकल फेस मास्क की कमी से प्रभावित थी, सीडीसी किया था अंततः यह मानते हैं कि फैब्रिक मास्क और कवरिंग श्वसन की बूंदों के प्रसार को रोकने में मदद करते हैं - प्राथमिक तरीका COVID-19 फैलता है। यही कारण है कि क्यों उन्होंने गियर स्विच किया अप्रैल की शुरुआत में, लोगों को कपड़े से चेहरा ढंकने के लिए कहा गया, विशेष रूप से भीड़-भाड़ वाले क्षेत्रों जैसे सार्वजनिक परिवहन, किराने की दुकानों और बाहरी बाजारों में।

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जब दस्ताने की बात आती है, तो आगे और पीछे भी किया गया है। जबकि सीडीसी वर्तमान में सार्वजनिक रूप से बाहर होने पर सुरक्षात्मक परत के रूप में दस्ताने पहनने की सलाह नहीं देता है, यह समझ में आता है कि कुछ लोग ऐसा कर रहे हैं। एक बिंदु पर, सीडीसी

उनकी लोकप्रियता का एक मनोवैज्ञानिक घटक भी हो सकता है। "दस्ताने लोगों को नियंत्रण की भावना दे सकते हैं क्योंकि वे एक अदृश्य रोगज़नक़ से खुद को बचाने की कोशिश करते हैं," कहते हैं एलिसन वेनमैन, एमडी, एमबीबीएस, एफआरएसीपी, हेनरी फोर्ड हेल्थ सिस्टम में एक संक्रामक रोग विशेषज्ञ। डॉ. वेनमैन यह भी नोट करते हैं कि बहुत से लोग अभी शक्तिहीन और डरे हुए महसूस कर रहे हैं, और दस्ताने पहनने से उन्हें ऐसा महसूस हो सकता है कि वे कुछ सक्रिय कर रहे हैं।

"कोई सबूत नहीं है कि दस्ताने हमें COVID-19 प्राप्त करने से बचा सकते हैं," कहते हैं स्टीफन बर्गर, एमडी, एक बोर्ड प्रमाणित संक्रामक रोग और सूक्ष्म जीव विज्ञान चिकित्सक, और के संस्थापक गिदोन, वैश्विक संक्रामक रोग और महामारी विज्ञान ऑनलाइन नेटवर्क। "सर्जिकल दस्ताने के आधुनिक संस्करण का आविष्कार स्वास्थ्य कर्मियों को रोगी को संक्रमण से बचाने के लिए किया गया था," वे कहते हैं। इसलिए दस्ताने शायद आपको वायरस से दूसरों तक जाने से रोकने में अधिक प्रभावी हैं, क्योंकि वे आपको इससे बचाने में हैं - कपड़े के फेस मास्क के समान।

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एक तथ्य यह भी है कि COVID-19 श्वसन की बूंदों से फैलता है, त्वचा से नहीं। "बूँदें बोलने, गाने, खांसने और छींकने से उत्पन्न होती हैं," डॉ। वेनमैन बताते हैं। "यही कारण है कि सामाजिक गड़बड़ी काम करती है - दूसरों की बूंदों के संपर्क में कम।" बेशक, वायरस आपके से स्थानांतरित किया जा सकता है आपकी आंखों, नाक और मुंह पर हाथ, यही कारण है कि सार्वजनिक स्वास्थ्य अधिकारी लगातार हमें याद दिला रहे हैं कि हम अपने को छूना बंद करें चेहरे के।

बात यह है कि यदि आप दस्ताने पहने हुए हैं, तब भी आप अपने चेहरे पर COVID-19 को स्थानांतरित कर सकते हैं। और यह आपके विचार से अधिक बार हो सकता है, एक विशिष्ट कारण के लिए: "दस्ताने पहनना सुरक्षा की झूठी भावना प्रदान कर सकता है," डॉ। व्हाईट कहते हैं। “आप वास्तव में दस्ताने के साथ दूषित सतहों को छू सकते हैं और फिर अपनी आंखों और चेहरे और शायद अपने फोन को छू सकते हैं। अपने चेहरे और फोन को गंदे दस्तानों से छूने से सारा मकसद खत्म हो जाता है।”

कुछ लोग सामाजिक दूरी का पालन करना भी बंद कर सकते हैं क्योंकि वे दस्ताने पहनकर सुरक्षित महसूस करते हैं। "मैं भी चिंतित हूं कि लोग दस्ताने पहनते हैं और फिर बाहर जाते हैं और उनके बिना अधिक समय तक बाहर रहते हैं," डॉ। व्हाईट कहते हैं।

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उपरोक्त कारणों से, विशेषज्ञ सहमत हैं: यदि आप आम जनता के सदस्य हैं तो इस समय दस्ताने आवश्यक नहीं हैं।

बेशक, यदि आप एक आवश्यक कर्मचारी हैं, जिसे काम पर दस्ताने पहनने की आवश्यकता होती है, तो यह एक अलग कहानी है। उदाहरण के लिए, किराने की दुकान के कर्मचारी प्रत्येक ग्राहक के बाद बार-बार हाथ धोने से सूखे, फटे हाथों से बचने के लिए दस्ताने पहनना पसंद कर सकते हैं, कहते हैं डेबी गोफ, PharmD, ओहियो स्टेट यूनिवर्सिटी वेक्सनर मेडिकल सेंटर में एक संक्रामक रोग विशेषज्ञ।

लेकिन ज्यादातर लोगों के लिए, हाथ की अच्छी स्वच्छता का अभ्यास करना स्वर्ण मानक है। "मैं समझता हूं कि अगर लोग दस्ताने पहनना चाहते हैं," डॉ वेनमैन कहते हैं। "लेकिन दस्ताने कभी भी हाथ की स्वच्छता की जगह नहीं लेते हैं।" इसके अलावा, भले ही आपने दस्ताने पहने हों, फिर भी आपको अपने हाथ धोने चाहिए या उन्हें लगाने से पहले और उन्हें उतारने के बाद हैंड सैनिटाइज़र का उपयोग करना चाहिए, वह नोट करती हैं।

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साथ ही, दस्ताने पहनने में लॉजिस्टिक संबंधी समस्याएं भी हो सकती हैं। "गर्मियों का समय शुरू होने के साथ, दस्ताने पहनने के लिए बहुत गर्म होते हैं," गोफ कहते हैं। (यदि आपने कभी पसीने से तर हाथों से दस्ताने पहनने की कोशिश की है, तो आप जानते हैं कि वह किस बारे में बात कर रही है।)

दस्ताने केवल उनकी सीमित सुरक्षा प्रदान करते हैं यदि आप जानते हैं कि उन्हें ठीक से कैसे निकालना है, एक प्रक्रिया जिसे स्वास्थ्य देखभाल में "डॉफिंग" के रूप में जाना जाता है। तथ्य अधिकांश लोगों को यह नहीं पता कि दस्ताने को ठीक से कैसे हटाया जाए, यह एक कारण है कि उन्हें आम जनता के लिए अनुशंसित नहीं किया जाता है, गोफ कहते हैं।

यदि आप दस्ताने पहनने का निर्णय लेते हैं, तो इसे सुरक्षित तरीके से करने का तरीका यहां बताया गया है:

1. डिस्पोजेबल लेटेक्स दस्ताने चुनें। "कपास या अन्य कपड़े से बने दस्ताने अतिरिक्त सुरक्षा प्रदान नहीं करेंगे, और स्वयं दूषित सामग्री से भीग सकते हैं," डॉ बर्जर बताते हैं।

2. बाहर जाने से पहले दस्ताने पहनने के लिए अंतिम संभव क्षण तक प्रतीक्षा करें। अपने हाथ धो लें या कम से कम 60 प्रतिशत अल्कोहल वाले हैंड सैनिटाइज़र का इस्तेमाल पहले ही कर लें।

3. दस्ताने पहनते समय अपने चेहरे को छूना कम से कम करें।

4. हटाने के लिए, अनुसरण करें सुरक्षित हटाने के लिए सीडीसी की चरण-दर-चरण सिफारिशें. और जहां तक ​​आप डिस्पोजेबल दस्ताने का पुन: उपयोग कर सकते हैं, उत्तर एक निश्चित नहीं है।

5. दस्ताने को कूड़ेदान में फेंक दें। फिर से, दस्ताने का पुन: उपयोग करना एक बड़ी संख्या है - इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि वे सीधे कूड़ेदान में चले जाएं। डॉ। वेनमैन कहते हैं, "दस्ताने तेजी से बिखरे हुए हैं, पार्किंग स्थल पर कूड़े हुए हैं।" "यदि आप दस्ताने पहनना चुनते हैं, तो कृपया सोच-समझकर उनका निपटान करें।"

6. मैंअपने हाथों को तुरंत या किसी और चीज को छूने से पहले फिर से हैंड सैनिटाइज़र का उपयोग करें. और अपने हाथों से छूई हुई किसी भी वस्तु, जैसे कि आपका फोन, चाबियां, या बटुआ, को साफ करें।

यदि उपरोक्त प्रक्रिया इसके लायक होने के लिए थोड़ी बहुत श्रमसाध्य लगती है, तो विशेषज्ञ सहमत होंगे।

उनका टेकअवे? "वास्तविकता यह है कि हम में से अधिकांश को वायरस के प्रसार को रोकने के लिए दस्ताने की आवश्यकता नहीं है," डॉ। व्हाईट कहते हैं। "हाथ धोना और हैंड सैनिटाइज़र का उपयोग करना दस्ताने पहनने से कहीं बेहतर है।"

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और अगर आप खुद को COVID-19 से बचाना चाहते हैं, तो Goff सुरक्षा के सिद्ध तरीकों के साथ सतर्क रहने की सलाह देता है क्योंकि समाज "नए सामान्य" की ओर लौटता है।

“COVID-19 अभी भी अत्यधिक संक्रामक है। बार-बार हाथ की स्वच्छता और सामाजिक दूरी बनाए रखें, दिन की शुरुआत में अपने घर में उच्च स्पर्श वाले क्षेत्रों को मिटा दें, और सार्वजनिक स्थानों पर बाहर निकलने पर मास्क पहनकर दूसरों का सम्मान करें। ”

NS कोरोनावाइरस महामारी वास्तविक समय में सामने आ रहा है, और दिशा-निर्देश मिनट के हिसाब से बदलते हैं। हम आपको प्रकाशन के समय नवीनतम जानकारी देने का वादा करते हैं, लेकिन कृपया अपडेट के लिए सीडीसी और डब्ल्यूएचओ देखें।