हैंड सैनिटाइज़र: कीटाणुनाशक का उपयोग कैसे करें और क्या देखना है?

अभी कुछ महीने पहले, हैंड सैनिटाइज़र एक ऐसी चीज़ थी जिसके बारे में सोचने या खरीदारी करने में आपने शायद पूरा समय नहीं लगाया। हो सकता है कि आपने अपनी सुबह की यात्रा पर मेट्रो पोल को छूने के बाद उपयोग करने के लिए अपने बैग के नीचे कुछ प्योरल रखा हो, शायद नहीं। अब, उत्पाद नवीनतम ग्लोसियर लॉन्च जितना ही ट्रेंडी और इन-डिमांड है। अपने साथ चेहरे के लिए मास्क, शायद यह एक ऐसी वस्तु है जिसके बिना आप घर से बाहर नहीं निकलेंगे।

बुरी खबर: प्योरल को अभी भी ट्रैक करना मुश्किल है। खुशखबरी: कई ब्यूटी ब्रांड जैसे औरली, पीटर थॉमस रोथ, तथा काइली स्किनने बढ़ती मांग को पूरा करने के लिए अपना ध्यान हैंड सैनिटाइज़र बनाने की ओर लगाया है।

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तो, अब जब आप सामान (आगे से ऑनलाइन हैंड सैनिटाइज़र की खरीदारी करने के बारे में अधिक जानकारी) पा सकते हैं, तो यह सबसे महत्वपूर्ण प्रश्नों पर त्वरित रूप से ताज़ा करने का समय है जब हैंड सैनिटाइज़र की बात आती है। अर्थात्, आपको इसका उपयोग कब और कितनी बार करना चाहिए? और जब कोरोनावायरस की बात आती है तो हैंड सैनिटाइज़र वास्तव में कितना प्रभावी होता है? आगे, विशेषज्ञ हैंड सैनिटाइज़र और बहुत कुछ के बारे में इन सवालों के जवाब देते हैं। (और एफवाईआई, वास्तव में इसे लागू करने का एक "सही" तरीका है।)

यहां एक त्वरित विज्ञान पाठ दिया गया है: अल्कोहल-आधारित एंटीसेप्टिक्स (पढ़ें: प्योरल से आपके विश्वसनीय स्नान और शारीरिक कार्य तक सब कुछ सुगंधित हैंड सैनिटाइज़र) आपके हाथों पर छोटे सूक्ष्मजीवों को तोड़कर काम करते हैं, इसलिए उन्हें गैर-संक्रामक बनाते हैं, कहते हैं एंड्रेस रोमेरोप्रोविडेंस सेंट जॉन्स हेल्थ सेंटर में एक संक्रामक रोग विशेषज्ञ एम.डी.

हैंड सैनिटाइज़र में अल्कोहल वसा को तोड़ता है, जो एक जीव की झिल्ली का मुख्य घटक है, डॉ रोमेरो बताते हैं। सीधे शब्दों में कहें तो, वह झिल्ली वायरस की रक्षा करती है, यह सुनिश्चित करती है कि यह आपको बीमार करने के लिए पर्याप्त समय तक लटका रहेगा। जब आप हैंड सैनिटाइज़र का उपयोग करते हैं, तो वह सुरक्षात्मक बुलबुला फट जाता है, जिससे कीटाणु मर जाते हैं।

पहली चीजें पहले: सीडीसी के अनुसार, जब कोरोनोवायरस के प्रसार की बात आती है तो हैंड सैनिटाइज़र का उपयोग करने का सटीक योगदान अभी भी अज्ञात है, हालांकि डेटा यह दर्शाता है कि अल्कोहल-आधारित हैंड सैनिटाइज़र सही मात्रा में सार्स-सीओवी-2 को निष्क्रिय कर सकता है, जो वायरस का कारण बनता है COVID-19।

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देखने के लिए जादुई संख्या? डॉ रोमेरो कहते हैं, "60 से 95 प्रतिशत अल्कोहल युक्त अल्कोहल समाधान सबसे प्रभावी होते हैं।" सैनिटाइज़र में आमतौर पर पानी का एक घटक होता है जो आपके हाथों पर वायरल और/या बैक्टीरिया के कीटाणुओं को तोड़ने में भी मदद करता है।

लेकिन यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि जबकि हैंड सैनिटाइज़र सर्दी और फ्लू के प्रसार में मदद कर सकता है, लेकिन वे इसके लिए प्रभावी नहीं हैं। सब बैक्टीरिया और वायरस, क्रिस्टीना वोजेवोडा, एमडी, के प्रवक्ता बताते हैं कॉलेज ऑफ अमेरिकन पैथोलॉजिस्ट. उदाहरण के लिए, जीवाणु जो बीजाणु बनाते हैं — जैसे सी। अंतर, जो एक बैक्टीरिया है जो दस्त और कोलाइटिस का कारण बनता है - हैंड सैनिटाइज़र द्वारा नहीं मारा जाता है। और हैंड सैनिटाइज़र मार नहीं सकता नोरोवायरस, एक अत्यधिक संक्रामक पेट की बग, या तो। बजाय, सीडीसी अनुशंसा करता है हर बार वायरस के संपर्क में आने से पहले और बाद में अपने हाथ धोना (जैसे, क्योंकि आप एक बीमार बच्चे की देखभाल कर रहे हैं), साथ ही उन सतहों को कीटाणुरहित करना जो नोरोवायरस के संपर्क में आए हैं एक ब्लीच और पानी का घोल।

एक और कैच: "हैंड सैनिटाइज़र काम नहीं करते हैं यदि आपके हाथ दिखने में गंदे हैं, अगर आप संभाल रहे हैं" दूषित भोजन, या यदि आपके हाथों पर कीटनाशक जैसे हानिकारक रसायन हैं, "डॉ वोजेवोडा कहते हैं। "मैं हमेशा साबुन और पानी से हाथ धोने की सलाह दूंगा, और अगर वह उपलब्ध नहीं है, तो आप हैंड सैनिटाइज़र की ओर रुख कर सकते हैं।"

"आपको खाना बनाने से पहले, खाना बनाने के दौरान और बाद में, खाने से पहले, किसी बीमार व्यक्ति की देखभाल करने के बाद, शौचालय का उपयोग करने के बाद अपने हाथ धोना चाहिए। (या बाथरूम जाने वाले किसी व्यक्ति की देखभाल करना), अपनी नाक बहने, खांसने या छींकने, पालतू जानवरों की देखभाल करने और कचरे को छूने के बाद, ”वह कहते हैं। (दुनिया को स्थूल ध्वनि बनाता है, है ना?)

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अल्कोहल-आधारित हैंड सैनिटाइज़र आपको बीमार होने और दूसरों को रोगाणु फैलाने से बचाने में मदद कर सकते हैं, लेकिन उनका उपयोग करना महत्वपूर्ण है। अधिकार उनके काम करने का तरीका।

इसका मतलब है कि उत्पाद को एक हाथ की हथेली पर लगाना और इसे अपनी सभी सतहों पर रगड़ना हाथ — आपके हाथों का ऊपरी भाग, हथेलियाँ, और आपकी उँगलियों के बीच — जब तक कि आपके हाथ सूख न जाएँ, तदनुसार सीडीसी। डॉ. वोजेवोडा कहते हैं, सुनिश्चित करें कि आप लेबल की जांच करके देखें कि आपको कितना उपयोग करना चाहिए क्योंकि ब्रांड के अनुसार मात्रा अलग-अलग होती है।

निचला रेखा: हैंड सैनिटाइज़र आपके हाथों को साफ करने का एक ठोस तरीका है, जो डॉ रोमेरो को "उच्च बोझ" सतह कहते हैं, उदाहरण के लिए, एक दरवाज़े के हैंडल के संपर्क में आने के बाद। बस सुनिश्चित करें कि आप पर्याप्त उत्पाद का उपयोग कर रहे हैं और सूखने से पहले इसे मिटा नहीं रहे हैं। और एक बार जब आप ऐसे स्थान पर हों जहां साबुन और पानी काम में आता है, तो अपने हाथों को धोने के लिए कुछ समय निकालें, किसी भी कीटाणु को मिटा दें जो अभी भी लटक रहा हो।

एक अंतिम नोट: हैंड सैनिटाइज़र की शेल्फ लाइफ लगभग तीन साल होती है, इसलिए यह जांचना सुनिश्चित करें कि आपका हैंड सैनिटाइज़र एक्सपायर तो नहीं हुआ है। इसे १०५ डिग्री फ़ारेनहाइट से ऊपर के तापमान में भी संग्रहित नहीं किया जाना चाहिए, इसलिए गर्म गर्मी के महीनों में इसे अपनी कार में न छोड़ें।

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प्योरल जैसे पारंपरिक, अल्कोहल-आधारित हैंड सैनिटाइज़र अब आपके लिए एकमात्र विकल्प नहीं हैं; कुछ थाइमोल, प्राकृतिक रोगाणुरोधी गुणों के साथ एक वनस्पति तेल, या सामयिक जीवाणुरोधी और एंटीसेप्टिक एजेंटों जैसे बैन्ज़लकोलियम क्लोराइड तथा सेट्रिमोनियम क्लोराइड.

हालांकि, यह नोट करना महत्वपूर्ण है कि सीडीसी का कहना है कि अल्कोहल मुक्त उत्पाद कीटाणुओं को मारने में कम प्रभावी होते हैं। हमारे विशेषज्ञ सहमत हैं: हैंड सैनिटाइज़र चुनते समय ध्यान रखने वाली नंबर एक बात यह है कि सूत्र में कम से कम 60 प्रतिशत अल्कोहल होना चाहिए, डॉ वोजेवोडा कहते हैं।

इसलिए, जबकि वहाँ बहुत सारे नए उत्पाद हैं जिन्हें 'प्राकृतिक' के रूप में विपणन किया जाता है (शराब, वैसे, प्राकृतिक है) और इसमें शामिल हो सकते हैं आवश्यक तेल या अन्य वनस्पति सामग्री, एक हाथ का उपयोग करने के लाभों का लाभ उठाने के लिए अभी भी पर्याप्त शराब ढूंढना सबसे अच्छा है सैनिटाइज़र। (उदाहरण के लिए, जब तक आप यह भी देखते हैं कि अल्कोहल की मात्रा 60 प्रतिशत से अधिक है, तब तक आप त्वचा को आराम देने वाले, धरती से जुड़ी सामग्री जैसे एलोवेरा और कैमोमाइल वाले हैंड सैनिटाइज़र का विकल्प चुन सकते हैं।)

ओह, और यदि आप DIY आज़माने की सोच रहे हैं, तो ऐसा न करें। एफडीए के अनुसार, अपने स्वयं के होममेड हैंड सैनिटाइज़र को होममेड बनाने से एक अप्रभावी उत्पाद सबसे अच्छा हो सकता है और त्वचा सबसे खराब रूप से जल सकती है।

अफसोस की बात है कि महामारी ने कई कंपनियों को अप्रभावी और खतरनाक दोनों तरह के उत्पादों का विपणन करने के लिए प्रेरित किया है जो वायरस को "ठीक" करने या रोकने का दावा करते हैं। इस हफ्ते, एफडीए ने उपभोक्ताओं को चेतावनी दी है कि मेक्सिको में बने कई प्रकार के हैंड सैनिटाइज़र में मेथनॉल हो सकता है, एक ऐसा पदार्थ जो त्वचा के माध्यम से अवशोषित होने या अंतर्ग्रहण होने पर विषाक्त हो सकता है।

"मेथनॉल हैंड सैनिटाइज़र के लिए एक स्वीकार्य घटक नहीं है और इसके विषाक्त प्रभावों के कारण इसका उपयोग नहीं किया जाना चाहिए," एफडीए कहता है. "पर्याप्त मेथनॉल एक्सपोजर के परिणामस्वरूप मतली, उल्टी, सिरदर्द, धुंधली दृष्टि, स्थायी अंधापन, दौरे, कोमा, तंत्रिका तंत्र को स्थायी क्षति, या मृत्यु हो सकती है।"

जबकि FDA ने निर्माता, Eskbiochem SA de CV से संपर्क किया है, अपने हैंड सैनिटाइज़र को बाज़ार से हटाने के लिए, कंपनी ने अभी तक कोई कार्रवाई नहीं की है। यहां, नौ हैंड सैनिटाइज़र उत्पाद जिनसे आपको हर कीमत पर बचना चाहिए:

• ऑल-क्लीन हैंड सैनिटाइज़र
• एस्क बायोकेम हैंड सैनिटाइजर
• CleanCare NoGerm Advanced Hand Sanitizer 75% एल्कोहल
• लावर 70 जेल हैंड सैनिटाइज़र
• अच्छा जेल जीवाणुरोधी जेल हाथ प्रक्षालक
• CleanCare NoGerm Advanced Hand Sanitizer 80% एल्कोहल
• CleanCare NoGerm Advanced Hand Sanitizer 75% एल्कोहल
• CleanCare NoGerm Advanced Hand Sanitizer 80% एल्कोहल
• सैनिडर्म एडवांस्ड हैंड सैनिटाइजर

नीचे दिए गए विकल्पों की अद्यतन सूची वर्तमान में आपके ऑनलाइन शॉपिंग कार्ट में जोड़ने के लिए उपलब्ध है - और सीडीसी के अनुसार न्यूनतम 60 प्रतिशत अल्कोहल की आवश्यकता को पूरा करती है।

• मेगाबेब स्क्वीकी क्लीन हैंड सैनिटाइज़र, $ 6; ulta.com
• ORLY हैंड सैनिटाइज़र स्प्रे (4-पैक), $ 20; orly.com
• मैड क्लीन नं। 0 हाइड्रेटिंग और रिंस-फ्री सैनिटाइजिंग स्प्रे, $10; getmaude.com
• मर्सी हैंडी हैंड सैनिटाइज़र, $ 4; anthropologie.com
• टोनीमोली एलो चोक चोक 62% अल्कोहल हैंड सैनिटाइजिंग जेल, $4; ulta.com
• जाओ हैंड रिफ्रेशर, $ 14; jaobrand.com
• पीटर थॉमस रोथ हैंड सैनिटाइज़र अल्कोहल एंटीसेप्टिक 80% सामयिक समाधान, $ 16; ulta.com
• टचलैंड पावर मिस्ट तरबूज, $ 12; ulta.com
• श्रीमती। मेयर्स क्लीन डे लैवेंडर हैंड सैनिटाइज़र; $2.50; walmart.com
• बर्र-को. बिना गंध वाला हैंड सैनिटाइज़र; $14, anthropologie.com
• OH.SO स्वीट ऑरेंज हैंड्स सैनिटाइज़र; $6, shopohso.com
• मेडज़ोन हैंड सैनिटाइज़र जेल (3-पैक); $18, मेडज़ोनकॉर्प.कॉम

NS कोरोनावाइरस महामारी वास्तविक समय में सामने आ रहा है, और दिशा-निर्देश मिनट के हिसाब से बदलते हैं। हम आपको प्रकाशन के समय नवीनतम जानकारी देने का वादा करते हैं, लेकिन कृपया अपडेट के लिए सीडीसी और डब्ल्यूएचओ देखें।