समय-समय पर, ऐसे सप्ताह होते हैं जब हम अपने दोस्तों और परिवार को बुलाने से ज्यादा डिलीवरी के लिए कॉल करते हैं। जीवन कभी-कभी ऐसा ही होता है। और, जबकि यह पूरी तरह से ठीक है और निश्चित रूप से स्वादिष्ट है, बहुत अधिक टेकआउट और कुछ बहुत सारे कॉकटेल हमें थोड़ी देर के बाद सुस्त और फुफ्फुस महसूस कर सकते हैं। तो, हम शुद्ध करते हैं!
एक अच्छी सफाई कुछ नमकीन भोजन ब्लोट को दूर करने का एक आसान तरीका है, शर्करायुक्त मन कोहरे को साफ करता है, और कुछ के बाद रीसेट करता है बहुत सारे फ्राइज़, लेकिन बहुत सारे डिटॉक्स के बारे में एक दुर्भाग्यपूर्ण सच्चाई यह है कि वे हमें छोड़ देते हैं अधिक। अधिक भोजन के रूप में! रस को शुद्ध करने की शक्ति से इनकार नहीं किया जा सकता है, लेकिन मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (कार्ब्स, प्रोटीन और वसा) की सही मात्रा के बिना, हम कुछ ही समय में सूखा महसूस करना शुरू कर देते हैं। इसके अलावा, किसी और को सिर्फ तरल पदार्थ के एक दिन बाद भोजन के पहाड़ में खुदाई करने का मन करता है?
इसलिए, पूरी तरह से त्यागने वाले भोजन के बजाय, हमें चार शुद्धिकरण मिले जो हमारे लिए आवश्यक सभी डिटॉक्स लाभ प्रदान करते हैं कभी-कभी, लेकिन हमारे दिनों से कोई भी भोजन हटाए बिना (आपको अभी भी चीनी का त्याग करना पड़ सकता है, हालांकि)। अपनी अगली हैंगरी-प्रूफ शुद्धि योजना खोजने के लिए स्क्रॉल करते रहें।
क्या आप नहीं चाहते कि कोई जादू की गोली हो जो आप ले सकते हैं जो आपको महसूस कराएगी और बेहतर दिखेगी जब आप थोड़ा नीचे हों या टेकआउट को थोड़ा बहुत जोर से मार रहे हों? वही, लेकिन तब तक, बचाव के लिए एचयूएम की सफाई अगली सबसे अच्छी बात है। 21-दिवसीय कार्यक्रम, जो आपकी त्वचा, एक चापलूसी पेट, और स्वस्थ पाचन का समर्थन करता है, ब्रांड का संयोजन करता है दैनिक सफाई डिटॉक्स सप्लीमेंट और मुझे प्रसन्न करो सुविधाजनक पैकेट में एंजाइम जिसमें चार गोलियां होती हैं जिनका आप दिन भर में सेवन करते हैं। सप्लीमेंट्स में 18 पाचक एंजाइम और डिटॉक्स हर्ब्स जैसे ऑर्गेनिक क्लोरेला और डंडेलियन रूट का पूरा स्पेक्ट्रम होता है। उस ने कहा, ये चमत्कारिक गोलियां नहीं हैं और शुद्धिकरण केवल उतना ही कठिन काम करेगा जितना आप करते हैं। एक शुद्ध मैनुअल शामिल है और अपने डिटॉक्स के दौरान आपको कौन से खाद्य पदार्थ खाने चाहिए, जैसे पत्तेदार साग और दुबला प्रोटीन, और आपको किन खाद्य पदार्थों से बचने की कोशिश करनी चाहिए, इसके बारे में मार्गदर्शन प्रदान करता है। हां, आपको तले हुए खाद्य पदार्थ और चीनी को छोड़ना होगा, लेकिन कम से कम आपको किसी भी डाइट शेक को वापस नहीं लेना है, है ना?
ठीक है तो जूस प्रेस अपने गंभीर रूप से स्वादिष्ट रसों के लिए जाना जाता है, लेकिन यह अपने स्वादिष्ट बनाने के लिए भी जाना जाता है और, हाँ, बहुत ही स्वच्छ-खाने वाले शुद्धिकरण को भरने के लिए भी जाना जाता है। योजनाओं में पूर्ण भोजन और ब्रांड के लोकप्रिय रस दोनों शामिल हैं। उदाहरण के लिए, एक दिन की शुरुआत मिनी जूस से होती है, उसके बाद प्रोटीन-आधारित जूस, उसके बाद भुना हुआ वेजी सलाद और सूप होता है। अगर कोई एक चीज है जो जूस प्रेस अच्छा करती है, तो वह जो कुछ भी करता है उसमें एक टन स्वस्थ अच्छाई पैक करता है और भोजन बिल में फिट बैठता है। जूस प्रेस तीन- और पांच-दिवसीय योजनाएं प्रदान करता है जो पूरी तरह से तैयार आपके दरवाजे पर भेज दी जाएंगी।
हम जानते हैं कि सूप का शुद्धिकरण थोड़ा सा रस साफ करने जैसा लग सकता है, लेकिन रस की सफाई के साथ इन सफाईों में केवल एक चीज समान है कि आपका भोजन एक बोतल में आता है। सूप्योर पोषक तत्वों से बने सूप की एक श्रृंखला प्रदान करता है- और फाइबर-भारी सूप जो निश्चित रूप से आपको वंचित महसूस नहीं करते हैं। यह रस को साफ करने की सुविधा लेता है और वास्तव में आपके लिए अच्छी चीजें जैसे जटिल कार्ब्स, अच्छे वसा, फाइबर, और एक टन रंगीन बिजली वाले खाद्य पदार्थों में जोड़ता है। तकनीकी रूप से, यह एक तरल आहार है, लेकिन सभी चीनी और भूख के बिना, और कम सूजन और संभावित वजन घटाने, पोषक तत्वों में वृद्धि, और स्वस्थ त्वचा और बालों जैसे सभी लाभों के साथ।
एक त्वरित सफाई कम और एक आहार जीवन शैली के अधिक ताज़ा, सकारा लाइफ एक संपूर्ण भोजन, पौधों से भरपूर आहार पर आधारित एक जैविक भोजन वितरण कार्यक्रम है। ब्रांड तीन या पांच दिन की योजना, या साप्ताहिक सदस्यता प्रदान करता है, और सीधे आपको खाने के लिए पूरी तरह से तैयार भोजन वितरित करता है। एक सामान्य दिन हल्दी-मसालेदार बैंगन जैसे सुपरफूड-घने भोजन से भरा होता है और ब्रांड के मॉर्निंग एंड नाइट वाटर्स और डिटॉक्स टी के साथ एक जीका नारियल लपेटा जाता है। इसलिए, चाहे आप एक त्वरित पोषक तत्व किक की तलाश कर रहे हों या एक पूर्ण जीवनशैली रिबूट की तलाश कर रहे हों, सकारा लाइफ शायद बदलाव करने का सबसे सुविधाजनक तरीका है।