मेरी हमेशा से यही मानसिकता रही है कि एक सेब एक दिन वास्तव में करता है डॉक्टर को दूर रखें। मैं पोषक तत्वों से भरपूर, अच्छी तरह से गोल भोजन खाने के लिए एक बिंदु बनाता हूं ताकि मुझे विटामिन की खुराक न लेनी पड़े। मुझे लगता है कि यह इस तथ्य के हिस्से में भी है कि विटामिन की गोलियां, गमी और पाउडर ने मुझे हमेशा अविश्वसनीय रूप से परेशान किया है, और मैं उन्हें लेने के लिए दीर्घकालिक प्रतिबद्धता कभी नहीं कर पाया। मुझे कैसे पता चलेगा कि 11.5 मिलीग्राम विटामिन ई कहां से आ रहा है?
मैंने अपनी बात यहां तक पहुंचाई एलिसिया सिल्वरस्टोन, जो, विडंबना यह है कि मैं गार्डन ऑफ़ लाइफ के साथ उसके Mykind ऑर्गेनिक विटामिन च्यूज़ के बारे में जानने के लिए मिल रहा था। उसने मेरी झिझक को पूरी तरह से समझा, हालाँकि, मैं यह नहीं कह सकता कि मैं हैरान हूँ। सिल्वरस्टोन एक जाना जाता है जीवन को यथासंभव स्वच्छ, व्यवस्थित और विष मुक्त जीने की वकालत करते हैं।
संबंधित: विक्टोरिया के गुप्त एन्जिल्स इस संयंत्र-आधारित भोजन कार्यक्रम की शपथ लेते हैं
"मैं वास्तव में विटामिन में बिल्कुल नहीं था, लेकिन जब मैं अपने बेटे के साथ गर्भवती थी, तो मेरी दाई ऐसी थी, 'आपको प्रसव पूर्व लेने की आवश्यकता है।' मुझे प्रसव पूर्व लेने की आवश्यकता क्यों है? फोलिक एसिड के लिए? मैं अपनी कली और हरी सब्जियों में दिन भर फोलिक एसिड खाता हूं। इसी तरह मैं खाता हूं," सिल्वरस्टोन ने कहा। "वह ऐसी थी, 'जब आप यात्रा कर रहे हों या जब आपका दिन खराब हो तो क्या होगा? बीमा पॉलिसी लेना अच्छा है।' इसलिए, उसने मुझे बीमा पॉलिसी पर बेच दिया।"
शुद्ध रूप से संपूर्ण खाद्य पदार्थों से बने प्रमाणित कार्बनिक विटामिन को खोजने में सक्षम नहीं होने के बाद, सिल्वरस्टोन ने इसे बाजार में गायब होने के लिए अपना मिशन बना लिया। विटामिन स्प्रे, हर्बल सप्लीमेंट और कोलेजन-बिल्डिंग टैबलेट के अलावा, उसने बनाया एक महिला मल्टी-विटामिन जो 100 प्रतिशत खाद्य-आधारित और एडिटिव्स से मुक्त है. "यह प्रमाणित जैविक, गैर-जीएमओ सत्यापित, शाकाहारी, लस मुक्त है," उसने मुझे बताया। "ऐसा कुछ भी नहीं है जिसे आप पढ़ नहीं सकते। कोई स्टीयरेट [विटामिन में जोड़ा जाने वाला एक सामान्य भराव] या कुछ भी नहीं है। वे सिर्फ स्वादिष्ट हैं।"
क्रेडिट: सौजन्य
मुझे जो सबसे अधिक सुकून देने वाला लगा, वह यह देखने के अलावा कि मुझे कितने मिलीग्राम जिंक और विटामिन सी मिल रहा है, मैं देख सकता हूं बिल्कुल सही वे विटामिन किन खाद्य पदार्थों से आ रहे हैं और कैसे। क्या यह शुद्ध किया गया था? यह ब्रोकली का डंठल है या सिर्फ फूल? आपको मिला सब वह जानकारी - और उसके कारण, मैं उन्हें एक शॉट देने को तैयार था।
मैंने एक महीने के लिए रोजाना चार (सर्विंग साइज) लिए। मैं काफी स्वस्थ व्यक्ति हूं जो स्वच्छ, शाकाहारी भोजन करता है, लेकिन जैसा सिल्वरस्टोन ने कहा, मुझे खाने में कोई आपत्ति नहीं थी। बीमा पॉलिसी, विशेष रूप से उन अपरिहार्य शनिवारों पर जब पिज्जा और ब्राउनी मेरा मुख्य फोकस हैं भोजन।
वीडियो: इन $ 3 लिप बाम में से एक दुनिया भर में हर सेकंड बेचा जाता है
मैं यह नहीं कह सकता कि मैंने कुछ चमत्कारी होते देखा है, हालाँकि मैं कुछ समय से बीमार नहीं हुआ हूँ और मैं किया था मेरे सभी दोस्तों को सर्दी जुकाम हो रहा था। वह कुआं महज एक संयोग हो सकता है, और शायद इस वजह से कि मैं ज्यादा सोने और ज्यादा पानी पीने के लिए प्रतिबद्ध हूं।
भले ही, ये विटामिन मुझे परेशान नहीं करते हैं या सवाल नहीं करते हैं कि मैं अपने शरीर में क्या डाल रहा हूं, जो मेरे लिए सबसे महत्वपूर्ण बात है। मैं अभी भी एक दिन में वह सेब खाऊंगा, लेकिन मुझे अब भी एक गमी चबाना में कोई फर्क नहीं पड़ता।