आह, हस्तियां। चाहे वे रेड कार्पेट पर फिगर-हगिंग गाउन में हों या बिकिनी के अलावा कुछ और समय का आनंद ले रहे हों, वे हमेशा दिखते हैं अच्छा. और इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है- ये लड़कियां काम करने में काफी समय बिताती हैं। और हमारे लिए भाग्यशाली हैं, वे इंस्टाग्राम पर अपनी फिटनेस से जुड़ी बातों को साझा करने से कभी नहीं डरते, यही वजह है कि हमने अपने लिए सर्वश्रेष्ठ में से सबसे अच्छा राउंड अप किया है परम सेलिब्रिटी Fitspo सोशल मीडिया पुरस्कार श्रेणी। क्या यह Khloe Kardashian उसके हत्यारे कसरत (और पागल घटता) में से एक का दस्तावेजीकरण या जेसिका अल्बा अपने पसंदीदा हॉट योगा इंस्ट्रक्टर के साथ पसीना बहाते हुए, ये महिलाएँ हमें अपनी बूटियों को जिम में लाने के लिए अंतहीन प्रेरणा प्रदान करती हैं।

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स्लाइड शो प्रारंभ

जब ईमानदार कंपनी अपने सनस्क्रीन की ताकत के बारे में विवाद से घिर गई, संस्थापक जेसिका अल्बा ने इंस्टाग्राम—और उसके 5.7 मिलियन+ फॉलोअर्स—को इसे सीधे संबोधित करने के लिए, और से लिया दिल। अल्बा के इंस्टाग्राम के बारे में हम यही प्यार करते हैं: यह उसकी उत्पाद लाइन की तरह ही ईमानदार है, उसके बच्चों की तस्वीरें, उसके आकार देने के शॉट्स और जीवन को कैसे जीना चाहिए, इसकी समग्र हवा। जब वह सम्मेलनों में बोलती हैं और अपने व्यवसाय को एक वैश्विक साम्राज्य के रूप में विकसित करती हैं, तो ट्विटर पर 8.5 मिलियन से अधिक फॉलोअर्स उन्हें कॉर्पोरेट जगत में अपना रुख देखने को मिलते हैं।

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  • उसका पीछा करो:
  • ट्विटर: @जेसिका अल्बा
  • इंस्टाग्राम: @jessicalba

अभिनेत्री और Fabletics कोफ़ाउंडर अपने 1.9 मिलियन+ अनुयायियों के लिए नृत्य, अकड़, खिंचाव और मुस्कान के लिए इंस्टाग्राम पर ले जाती है। हम विशेष रूप से प्यार करते हैं जब वह उन चीजों से मुस्कुराहट (और व्यायाम) करने का प्रबंधन करती है जो हम में से अधिकांश पाते हैं कष्टप्रद: उसने एक बार वीडियो की एक उन्मादपूर्ण श्रृंखला पोस्ट की थी जिसमें उसे पकड़ने के लिए एक हवाई अड्डे के माध्यम से दौड़ते हुए दिखाया गया था उड़ान।

उसका पीछा करो:
इंस्टाग्राम: @katehudson

ख्लो के. हाल ही में हत्यारा आकार में आ रहा है, और वह इसे अपने 29.1 मिलियन+ इंस्टाग्राम और 15.6 मिलियन+ ट्विटर अनुयायियों को दिखाने से डरती नहीं है। हमें यकीन नहीं है कि उसके लगातार अपडेट उसे अपना शासन बनाए रखने के लिए प्रेरित कर रहे हैं, लेकिन यह निश्चित रूप से हमें अपने शासन को बनाए रखने के लिए प्रेरित कर रहा है।

  • उसका पीछा करो:
  • ट्विटर: @Khloe Kardashian
  • इंस्टाग्राम: @Khloe Kardashian

NS उल्लास तथा चीख क्वींस स्टार पिलेट्स के लिए कोई अजनबी नहीं है, और उसका इंस्टाग्राम उसे पसीने के माध्यम से मुस्कुराता हुआ दिखाता है-अनुसरण किया हमारे अब तक के सबसे मनोरम (और स्वस्थ) दिखने वाले स्नैक्स में से कुछ के शॉट्स द्वारा लगभग तुरंत देखा। अगर उनके 2.2 मिलियन+ इंस्टाग्राम और 4.65+ मिलियन ट्विटर फॉलोअर्स और भी अधिक प्रेरणा की तलाश में हैं, तो उन्होंने अपनी वर्कआउट प्लेलिस्ट भी पोस्ट की है।

  • उसका पीछा करो:
  • ट्विटर: @msleamichele
  • इंस्टाग्राम: @msleamichele

NS लड़कियाँ स्टार को यह ठीक तब लगा जब उन्होंने इंस्टाग्राम (और उनके 1.9 मिलियन+ फॉलोअर्स) पर इस बारे में बात की कि वह वर्कआउट क्यों करती हैं, और यह उन लोगों की मदद कैसे कर सकता है जो पहले से ही उनके दिखने के तरीके से खुश हैं। जैसा कि उसने कहा: "इसने मेरी चिंता में उन तरीकों से मदद की है जो मैंने कभी संभव नहीं सोचा था। चिंता, ओसीडी, अवसाद से जूझ रहे लोगों के लिए: मुझे पता है कि जब लोग आपको व्यायाम करने के लिए कहते हैं तो यह बहुत कष्टप्रद होता है, और मुझे सुनने में लगभग 16 औषधीय वर्ष लगे। मुझे खुशी है कि मैंने किया। यह गधे के बारे में नहीं है, यह मस्तिष्क के बारे में है।"

  • उसका पीछा करो:
  • ट्विटर: @lenadunham
  • इंस्टाग्राम: @lenadunham