बेंज़ोयल पेरोक्साइड और सैलिसिलिक एसिड के लिए वैकल्पिक मुँहासे समाधान

यदि आप उनमें से एक हैं अमेरिका में 50 मिलियन लोग इससे मुंहासे हो जाते हैं, आप शायद सैलिसिलिक एसिड और बेंज़ॉयल पेरोक्साइड से अच्छी तरह परिचित हैं।

त्वचा विशेषज्ञों द्वारा अक्सर इन दो रासायनिक एक्सफोलिएंट्स की सिफारिश की जाती है क्योंकि, वे काम करते हैं, और वैज्ञानिक रूप से त्वचा के नीचे मुँहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया को मारने के लिए सिद्ध होते हैं।

अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी के अनुसार, वयस्क मुँहासे बढ़ रहे हैं। और चाहे आप मिडिल स्कूल के बाद से ब्रेकआउट से निपट रहे हों या आपके 20 के दशक के अंत में मुंहासे शुरू हो गए हों, संभावना है कि आपने कई ओवर-द-काउंटर या यहां तक ​​​​कि नुस्खे के उपचार की कोशिश की है। जबकि सैलिसिलिक एसिड और बेंज़ॉयल पेरोक्साइड बहुत सारी मुँहासे-प्रवण त्वचा के लिए प्रभावी उपचार हैं, वे हमेशा सभी के लिए काम नहीं करते हैं। या हो सकता है कि ये एसिड आपकी त्वचा के लिए बहुत अधिक सूख रहे हों या आपकी रोजमर्रा की दिनचर्या में अन्य सक्रिय अवयवों जैसे रेटिनॉल के साथ संघर्ष कर रहे हों।

संबंधित: यही कारण है कि आप अभी भी एक वयस्क के रूप में बाहर निकल रहे हैं

निम्नलिखित सामग्रियां त्वचा देखभाल के लिए नई नहीं हैं, लेकिन वे पारंपरिक मुँहासे उपचार के वैकल्पिक विकल्प हैं। और वे विचार करने योग्य हैं, अगर मेरी तरह, आपकी त्वचा हमेशा बेंज़ॉयल पेरोक्साइड या सैलिसिलिक एसिड का जवाब नहीं देती है।

यहां, हम शीर्ष त्वचा विशेषज्ञों की सहायता से ब्रेकआउट का इलाज करने के लिए उपयोग किए जाने वाले चार अंडर-द-रडार अवयवों का रहस्योद्घाटन कर रहे हैं।

यह बज़ी घटक एक किण्वन प्रक्रिया के माध्यम से एम्बर या गन्ना से प्राप्त होता है। यह अतिरिक्त सेबम और चमक को नियंत्रित करने में मदद करता है, जिससे संभावित रूप से ब्रेकआउट हो सकते हैं। हालांकि, डॉ. जीनिन डाउनी, बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ और के संस्थापक छवि त्वचाविज्ञान मोंटक्लेयर, एन.जे. में कहते हैं, जबकि succinic एसिड तेल के स्तर को कम कर सकता है, यह सूख सकता है और सैलिसिलिक एसिड जितना शक्तिशाली नहीं है।

इसे ध्यान में रखते हुए, सैलिसिलिक एसिड और मुँहासे-प्रवण त्वचा के अनुरूप अन्य अवयवों के संयोजन के साथ तैयार किए जाने पर स्यूसिनिक एसिड उत्पाद को बढ़ावा दे सकता है।

स्यूसिनिक एसिड के अलावा, इस स्पॉट ट्रीटमेंट में ब्लेमिश और ब्लैकहेड्स का इलाज करने के लिए सैलिसिलिक एसिड और सल्फर (एक सेकंड में उस घटक पर अधिक) होता है। हयालूरोनिक एसिड सूखापन और झड़ना रोकने के लिए थोड़ा हाइड्रेशन प्रदान करता है, इसलिए उपचार को दिन के दौरान मेकअप के नीचे पहना जा सकता है। संवेदनशील त्वचा वाले किसी व्यक्ति के रूप में, मैंने पाया कि यह उपचार मेरे मुंह के कोने के पास सूजन वाले ज़ीट के लिए बहुत अधिक सूखने के बिना शांत हो गया था।

खरीददारी करना: $9; theinkeylist.com

इस हल्के सीरम का इस्तेमाल दिन में दो बार किया जा सकता है ताकि सूजन, मुंहासे बढ़ाने वाले बैक्टीरिया और सूखापन को कम किया जा सके। स्यूसिनिक एसिड के साथ, नियासिनमाइड, लैक्टिक एसिड, स्क्वालेन, और साइट्रलाइन (एक शांत अल्फा-एमिनो एसिड) उपचार के नायक तत्व हैं।

खरीददारी करना: $45; dermstore.com

"सामयिक सल्फर मुँहासे के लिए एक प्रभावी उपचार हो सकता है," डॉ डाउनी कहते हैं। "यह कुछ लोगों के लिए प्रभावी है क्योंकि यह जीवाणुरोधी है।" इसका मतलब है कि सल्फर सूजन और बैक्टीरिया के विकास को कम कर सकता है जिससे ब्रेकआउट होता है।

जबकि सल्फर सभी प्रकार की त्वचा के लिए सुरक्षित है, डॉ डाउनी बताते हैं कि घटक से एलर्जी वाले लोगों को इसे मुँहासे उपचार के रूप में उपयोग करने से बचना चाहिए। संवेदनशील त्वचा के प्रकार सल्फर को बहुत अधिक शुष्क और परेशान कर सकते हैं, खासकर जब बेंज़ोयल पेरोक्साइड के साथ मिलाया जाता है।

केट सोमरविले के स्पॉट ट्रीटमेंट में एक सामयिक उत्पाद में अनुमत सल्फर का उच्चतम स्तर होता है। एक्सफ़ोलीएटिंग बीएचए एसिड और जिंक ऑक्साइड (हम बाद में इस घटक में भी शामिल होंगे) फॉर्मूला को पूरा करेंगे। पूरे वर्षों में मैं इस पंथ-पसंदीदा गुलाबी गूप में वापस आ गया हूं क्योंकि मुझे रातोंरात मेरे ज़िट्स के आकार और लाली में एक महत्वपूर्ण सुधार दिखाई देता है।

खरीददारी करना: $26; sephora.com

एक एलोवर उपचार के लिए, सल्फर और अन्य मुँहासे से लड़ने वाले अवयवों से युक्त फेस मास्क आज़माएं। डॉ. डेनिस ग्रॉस का रात भर का मुखौटा अतिरिक्त तेल, बैक्टीरिया और अशुद्धियों को अवशोषित कर लेता है क्योंकि आप कुछ ZzZ पकड़ते हैं। वैकल्पिक रूप से, आप मास्क को स्पॉट ट्रीटमेंट के रूप में उपयोग कर सकते हैं।

खरीददारी करना: $28; sephora.com

जबकि जस्ता एक आवश्यक पोषक तत्व है जिसे आपके शरीर को प्रतिरक्षा का समर्थन करने की आवश्यकता होती है, यह एक प्रभावी मुँहासे उपचार भी हो सकता है जो सूजन और अतिरिक्त तेल उत्पादन को कम करता है। "मुँहासे के उपचार में जस्ता कैसे काम करता है, इसकी क्रिया का सटीक तंत्र खराब समझा जाता है, लेकिन ऐसा माना जाता है सूजन के रास्ते से जुड़े रहें," डॉ। शैरी स्पर्लिंग, बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ और कहते हैं संस्थापक स्पर्लिंग त्वचाविज्ञान फ्लोरहम पार्क में, एन.जे.

मुँहासे उपचार के अलावा, जिंक भौतिक सनस्क्रीन (जिंक ऑक्साइड) और एंटी-डैंड्रफ शैम्पू (जिंक पाइरिथियोन) में भी पाया जाता है। यदि आप अपने स्किनकेयर रूटीन में जिंक को शामिल करना चाहते हैं, तो सावधानी से आगे बढ़ें क्योंकि यह कुछ संवेदनशीलता पैदा कर सकता है। किसी भी गंभीर समस्या से बचने के लिए, डॉ. स्पर्लिंग पहले पैच परीक्षण करने की सलाह देते हैं। "आपको जस्ता के लिए एक सामयिक प्रतिक्रिया हो सकती है, इसलिए सुनिश्चित करें कि आप अपनी त्वचा के एक क्षेत्र का उपयोग करने से पहले यह देखने के लिए परीक्षण करें कि क्या आप इसके प्रति संवेदनशील हैं," वह कहती हैं।

मुंहासों के इलाज के लिए जिंक को मौखिक रूप से भी लिया जा सकता है। "जिंक काउंटर पर जिंक एसीटेट, जिंक ग्लूकोनेट, और जिंक सल्फेट के रूप में है, और इसके विभिन्न फॉर्मूलेशन हैं, डॉ। स्पर्लिंग बताते हैं। "जिंक बीन्स और डेयरी उत्पादों जैसे भोजन में भी पाया जाता है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप जिंक की उचित मात्रा ले रहे हैं, आपको हमेशा अपने चिकित्सक से जांच करानी चाहिए।"

डॉ। स्पर्लिंग का कहना है कि गंभीर मुँहासे के साथ जिंक सल्फेट को अधिक प्रभावी दिखाया गया है, लेकिन इसे साइड से जोड़ा गया है मतली, उल्टी और दस्त जैसे प्रभाव, इसलिए उपचार के रूप में जस्ता की खुराक पर विचार करते समय इसे ध्यान में रखें विकल्प।

ग्लोसियर ने त्वचा के लिए अपना सुपर प्योर सीरम बनाया है जो सामान्य मुँहासे उपचार से सूख जाता है या चिढ़ जाता है। यह तेल के स्तर को संतुलित करने में मदद करने के लिए जिंक पीसीए और 5% नियासिनमाइड को जोड़ती है और इसमें पानी-जेल बनावट होती है जो बिना किसी चिकना अवशेष के त्वचा में अवशोषित हो जाती है।

खरीददारी करना: $28; glossier.com

यह केंद्रित सीरम तैलीय, मुंहासे वाली त्वचा में जमाव को कम करने के साथ-साथ जलन और परतदारपन को रोकने के लिए त्वचा की बाधा का समर्थन करने का काम करता है। पई ने इसे इतना कोमल बनाया है कि आप इसे सप्ताह में हर दिन उपयोग करने के लिए पर्याप्त रूप से उपयोग कर सकते हैं जहां आप अधिक मुँहासे का अनुभव कर रहे हैं, लेकिन सप्ताह में एक या दो बार इसका उपयोग करने से भी त्वचा को साफ रखने में मदद मिलेगी।

खरीददारी करना: $69; credobeauty.com

यदि आपने अभी तक कॉमेडोक्लास्टिन के बारे में नहीं सुना है, तो ऐसा इसलिए है क्योंकि यह घटक एवेन के लिए विशिष्ट है, एक ब्रांड जो सौम्य, हीलिंग उत्पादों के लिए जाना जाता है, जो अपने सिग्नेचर थर्मल स्प्रिंग वॉटर के साथ तैयार किया जाता है।

कॉमेडोक्लास्टिन दूध थीस्ल से आता है और इसमें पिंपल और तेल कम करने वाले गुण पाए गए हैं।

"यह एक महान घटक है क्योंकि यह अन्य सक्रिय अवयवों के साथ अच्छा खेलता है और अन्य उत्पादों के साथ उपयोग करते समय कोई जलन या चिंता पैदा नहीं करता है," कहते हैं डॉ मोना गोहरयेल स्कूल ऑफ मेडिसिन में बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ और त्वचाविज्ञान के सहयोगी नैदानिक ​​​​प्रोफेसर।

ब्रांड के नैदानिक ​​अध्ययनों से पता चलता है कि कॉमेडोक्लास्टिन केवल एक सप्ताह में मुँहासे की उपस्थिति में सुधार कर सकता है। "केवल सात दिनों के उपयोग से मुँहासे के धब्बे साफ़ करने में महत्वपूर्ण परिवर्तन देखे जा सकते हैं," डॉ गोहारा साझा करते हैं। "यह त्वचा संबंधी नियंत्रण के तहत देखे जाने पर सात दिनों से 22% तक और दो महीनों में 39% तक की कमी को स्पष्ट रूप से कम करता है।"

एवेन के सीरम का उपयोग हर चरण में सभी प्रकार के मुँहासे पर किया जा सकता है, जिसमें हार्मोनल सिस्ट भी शामिल है, और यह सुखदायक भी है, ब्रांड के थर्मल स्प्रिंग वॉटर को जोड़ने के लिए धन्यवाद। चूंकि सीरम में पानी-जेल बनावट होती है, इसलिए थोड़ा लंबा रास्ता तय होता है। मैं हर रात एक महीने से अधिक समय से उपयोग कर रहा हूं और अभी भी नीचे नहीं मारा है। तथ्य यह है कि कॉमेडोक्लास्टिन अन्य सभी अवयवों के साथ अच्छा खेलता है, यह कोशिश करने के लिए कोई ब्रेनर नहीं बनाता है। मुझे अपने हार्मोनल और मास्क से संबंधित ब्रेकआउट के इलाज के लिए रेटिनॉल जैसे अपने अन्य सक्रिय पदार्थों को बदलने के बारे में सोचने की ज़रूरत नहीं है।

खरीददारी करना: $28; dermstore.com