सेरेना विलियम्स "प्रसवोत्तर भावनाओं" के बारे में वास्तविक हो जाती हैं

हालांकि एक बाहरी व्यक्ति के दृष्टिकोण से सेरेना विलियम्स का जीवन - जिसमें पति और बच्चे और 39 ग्रैंड स्लैम खिताब शामिल हैं - #धन्य लग सकते हैं (और ओह, यह निश्चित रूप से है), टेनिस चैंपियन यहां आपको यह याद दिलाने के लिए है कि उसके दिन-प्रतिदिन के कई कम ग्लैमरस पहलू हैं जिन्हें कैमरे में कैद नहीं किया जा सकता है, या ठीक से व्यक्त नहीं किया जा सकता है।

विलियम्स के लिए ऐसा ही एक संघर्ष मातृत्व और उसके साथ आने वाली प्रसवोत्तर "भावनाएं" है।

"पिछला हफ्ता मेरे लिए आसान नहीं था," उसने इंस्टाग्राम पर लिखा, संभवतः इसका जिक्र करते हुए उनके करियर का सबसे खराब नुकसान पिछले बुधवार को मुबाडाला सिलिकॉन वैली क्लासिक में। "मैं न केवल कुछ कठिन व्यक्तिगत सामान स्वीकार कर रहा था, बल्कि मैं बस एक दुर्गंध में था। ज्यादातर, मुझे ऐसा लगता था कि मैं एक अच्छी माँ नहीं थी।"

विलियम्स ने "प्रसवोत्तर भावनाओं" के बारे में खोला, जो अवसाद में बदल सकता है, और अक्सर शामिल उदासी, भय, संदेह, क्रोध, खुशी और अतिसंवेदनशीलता की लहरें।

उन्होंने आगे कहा, "मैंने कई लेख पढ़े हैं जिनमें कहा गया है कि प्रसवोत्तर भावनाएं 3 साल तक चल सकती हैं, अगर इससे निपटा नहीं जाता है," उन्होंने आगे कहा कि वह लगातार बेहतर होने की दिशा में काम कर रही हैं।

"मुझे संचार सबसे अच्छा लगता है। मेरी माँ, मेरी बहनों, मेरे दोस्तों के साथ बातें करते हुए मुझे बताया कि मेरी भावनाएँ पूरी तरह से सामान्य हैं। यह महसूस करना पूरी तरह से सामान्य है कि मैं अपने बच्चे के लिए पर्याप्त नहीं कर रही हूँ। हम सभी वहां थे। मैं बहुत काम करता हूं, मैं प्रशिक्षण लेता हूं, और मैं सबसे अच्छा एथलीट बनने की कोशिश कर रहा हूं जो मैं हो सकता हूं। ”

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विलियम्स ने अन्य नई माताओं के लिए भी अपना संदेश बढ़ाया, उन्होंने लिखा, "हालांकि मैं अपने जीवन के हर दिन [एलेक्सिस ओलंपिया] के साथ रहा हूं, लेकिन मैं उतना नहीं हूं जितना मैं बनना चाहता हूं। आप में से अधिकांश माताएँ एक ही चीज़ से निपटती हैं। चाहे घर पर रहना हो या काम करना, बच्चों के साथ संतुलन बनाना एक सच्ची कला है। आप असली हीरो हैं।"

सलाह के उनके अंतिम शब्द किसी भी संदेह के माध्यम से छेड़छाड़ किए गए थे: "मैं यहां कहने के लिए हूं: यदि आपके पास कठिन दिन या सप्ताह है - यह ठीक है - मैं भी हूं!!! हमेशा टॉम होता है!"