तैलीय त्वचा के लिए सर्वश्रेष्ठ स्किनकेयर रूटीन

यदि आपकी तैलीय त्वचा है, तो डॉ. गोहारा डबल-क्लींजिंग का सुझाव देते हैं, जिसकी शुरुआत से करें माइक्रेलर पानी मेकअप हटाने के लिए। यह उत्पाद पानी की तरह दिखता है और महसूस करता है, लेकिन इसमें छोटे मिसेल कण होते हैं जो इसे तोड़ने के लिए मेकअप और गंदगी से जुड़ते हैं। कॉटन पैड के साथ कुछ हल्के स्वाइप बिना रगड़ या जलन के वाटरप्रूफ मस्कारा भी मिटा देते हैं।

क्लीन्ज़र चुनते समय, डॉ. गोहारा कहते हैं कि एक पीएच-न्यूट्रल फॉर्मूला चुनना जो सल्फेट्स और कठोर फोमिंग साबुन से मुक्त हो, महत्वपूर्ण है। "अधिक सफाई या कठोर फोमिंग क्लीनर का उपयोग करके त्वचा की बाधा को बाधित करना समस्या को बढ़ा सकता है," वह बताती हैं।

यह न्यूट्रोजेना वॉश अभी भी संतोषजनक रूप से झागदार है, लेकिन कोमल है क्योंकि हायोएलर्जेनिक फॉर्मूला में साबुन या जलन पैदा करने वाले रंग नहीं होते हैं।

एक कारण है विटामिन सी इतनी सम्मानित त्वचा देखभाल सामग्री है: यह सब कुछ थोड़ा सा करता है। काले धब्बों, महीन रेखाओं और झुर्रियों को कम करने के साथ-साथ एंटीऑक्सिडेंट त्वचा को पर्यावरणीय तनावों से बचाता है। यही कारण है कि डॉ। गोहारा तैलीय त्वचा के प्रकारों को अपनी दिनचर्या में विटामिन सी सीरम को शामिल करने की सलाह देते हैं। "यह त्वचा में अपनी सुरक्षात्मक भूमिका में महत्वपूर्ण है," वह कहती हैं। "लोग अक्सर बहुत अधिक सीरम का उपयोग करते हैं। मैं अनुशंसा करता हूं कि तैलीय त्वचा वाले लोग मटर के आकार का उपयोग करें, जबकि शुष्क त्वचा वाले लोग एक डाइम आकार का उपयोग कर सकते हैं। यह बहुतों के लिए एक छोटा अंतर है, लेकिन आपकी त्वचा के लिए एक बड़ा अंतर है।" 

स्किनस्यूटिकल्स सी ई फेरुलिक एक त्वचा विशेषज्ञ और सौंदर्य संपादक-पसंदीदा हैं क्योंकि विटामिन के अलावा सी और ई, इसमें फेरुलिक एसिड होता है, एक एंटीऑक्सिडेंट जो अन्य घटक के स्किनकेयर लाभों को बढ़ाता है।

यह सीरम जैसा मॉइस्चराइजर बिना कोई चिकना अवशेष छोड़े त्वचा में तुरंत पिघल जाता है। यह मेकअप के तहत पहनने के लिए आदर्श है - और तैलीय त्वचा के प्रकार के लिए। डॉ. गोहारा भारी क्रीम के बजाय पानी आधारित लोशन के साथ रहने के लिए कहते हैं, क्योंकि उनमें बहुत अधिक तेल होता है, जो छिद्रों को बंद कर सकता है।

भारी क्रीम रोम छिद्रों को बंद कर सकती हैं। इसके बजाय, हल्का पानी आधारित लोशन या जेल आपकी सबसे अच्छी शर्त है। डॉ. लोरेटा की आंखों का उपचार एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर है जो सूजन, काले घेरे, और चिकने कौवा के पैरों को कम करता है।

बेंज़ोयल पेरोक्साइड-आधारित उत्पाद के साथ इलाज करके उस दुष्ट को विनम्रता से दिखाएं। यह मुंहासे से लड़ने वाला घटक दाग-धब्बों, व्हाइटहेड्स और ब्लैकहेड्स को सिकोड़ता है और तेल को सोख भी लेता है। La Roche-Posay के क्लासिक उत्पाद में माइक्रोनाइज़्ड BP और लाइपो हाइड्रॉक्सी एसिड भी होता है, जो उन गहरे निशानों तक पहुंच जाएगा जो अभी तक त्वचा की सतह को नहीं खोल पाए हैं।

अपने करों की तरह, उम्र बढ़ना जीवन का एक अनिवार्य हिस्सा है। यदि आपके द्वारा विकसित की जा रही महीन रेखाएँ और झुर्रियाँ आपको परेशान करती हैं, तो अपने स्किनकेयर रूटीन में रेटिनॉल-आधारित सीरम को शामिल करने का प्रयास करें। रेटिनॉल - जिसे विटामिन ए के रूप में भी जाना जाता है - सेल टर्नओवर को बढ़ावा देता है और कोलेजन को बढ़ाता है, चिकनी, दृढ़ त्वचा को बनाए रखने के लिए दो महत्वपूर्ण कारक। यह घटक अतिरिक्त सीबम उत्पादन को नियंत्रित करने में भी मदद करता है, जो इसे तैलीय त्वचा के प्रकारों के लिए बहुत अच्छा बनाता है।

शिकार? रेटिनॉल कुख्यात रूप से परेशान करने वाला है, इसलिए जब आप पहली बार इसका उपयोग कर रहे हों तो सावधानी बरतना सबसे अच्छा है। सप्ताह में एक या दो बार मटर के आकार की सीरम की मात्रा का उपयोग करके शुरू करें जब तक कि आप इसके प्रति सहनशीलता का निर्माण नहीं कर लेते। यह आरओसी सीरम एक बेहतरीन रेटिनॉल स्टार्टर उत्पाद है क्योंकि यह तेजी से अवशोषित होता है और इसमें जिंक, कॉपर और मैग्नीशियम जैसे त्वचा को नवीनीकृत करने वाले तत्व भी होते हैं।

रेटिनॉल सीरम के साथ, एसपीएफ़ उम्र बढ़ने के संकेतों के साथ-साथ त्वचा के कैंसर से खुद को बचाने का सबसे अच्छा तरीका है। डॉ. गोहारा का कहना है कि एक पाउडर एसपीएफ़ टच अप को आसान बनाता है, साथ ही यह उस मध्याह्न तेल की चमक को अवशोषित करता है।

सुपरगोप! का मिनरल जिंक ऑक्साइड एसपीएफ़ पाउडर चार रंगों में आता है जो त्वचा की एक विस्तृत श्रृंखला में काम करते हैं।

तैलीय त्वचा के प्रकारों के लिए एक्सफ़ोलीएटिंग पैड एक बेहतरीन रूटीन ऐड-ऑन है क्योंकि वे जलन पैदा किए बिना मृत त्वचा कोशिकाओं को मिटा देते हैं। सेफोरा के ये ग्लाइकोलिक एसिड से लथपथ पैड त्वचा की बनावट और चिकनाई को बेहतर बनाने में मदद करते हैं।