हिलेरी डफ अपने प्री-बेबी एब्स के लिए मिसिंग पर्सन का विज्ञापन निकालने के लिए तैयार है!
NS जवान स्टार, 31, स्वागत किया उसकी दूसरी संतान, बेटी बैंक्स, अक्टूबर में, और नौ महीने बाद वह अपने शरीर को उसकी पूर्व अवस्था में वापस लाने के लिए तैयार है।
“यहाँ बैठकर सोच रहा था… इस बॉडी पर काम करते रहना होगा जो कि बैंक्स का अपार्टमेंट था। कुछ समय पहले…, ”उसने अपनी इंस्टाग्राम स्टोरी पर कहा। "मुझे मेरा पेट वापस दो। क्या वे वहां हैं? हेल्लो वापस आ जाओ।"
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डफ ने इस बात पर भी विचार किया कि कैसे उसकी पसंद की प्रसवोत्तर अलमारी - उच्च कमर वाले स्वेटपैंट और जींस - उसकी किशोरावस्था के दौरान उसकी दुःस्वप्न पोशाक थी लिजी मैकगायर साल, जब लो-वेस्ट जूसी कॉउचर स्वेटसूट और उसकी प्यारी फ्रेंकी बी जींस फैशन की ऊंचाई थी।
"मैं सोच रही थी कि अगर मैंने अपने 14 वर्षीय स्व से कहा कि मैं स्वेटपैंट में घूमूंगी जो मेरे पेट बटन को ढँकती है, तो मुझे लगता है कि मैं मौके पर उल्टी कर देती और आपके चेहरे पर हंसी आती," उसने मजाक किया। "माई फ्रेंकी बी लाइफ़ थे (मेरे साथ कौन है?)।"
डफ, जो बैंकों के पिता से जुड़ा हुआ है, संगीतकार मैथ्यू कोमा, उम्मीद कर रहा है कि जैसे-जैसे बैंक बड़े होंगे उच्च-कमर वाले जीन्स का चलन जारी रहेगा।
"बहुत खुशी है कि उच्च कमर वाले लेवी शांत हैं और आशा है कि यह चिपक जाएगा क्योंकि मैं बैंकों के पेटी को नहीं देखना चाहता। हे भगवान। ईव। मेरे माता-पिता ने इसे कैसे संभाला, ”उसने पूछा, क्योंकि वह अपनी बेटी के बारे में सोच रही थी और मानसिक रूप से सर्पिल हो गई थी बेटा लुका, 7. "ये बच्चे किशोर होने जा रहे हैं। आह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह् रुक क्या इंतजार करें ?
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हाई वेस्ट पैंट या नहीं, डफ के शरीर की छवि प्रतिष्ठित डिज़नी चैनल शो में अपने समय से एक लंबा सफर तय किया है। उन दिनों, वह अपने भोजन को उस रूप में प्राप्त करने के लिए प्रतिबंधित कर देती थी कि डफ अब कहते हैं कि "बहुत पतला" और "दुखी" था।
अभिनेत्री ने कहा कि 2012 में लुका को जन्म देने के बाद के महीनों में भी ये विचार जारी रहे, लेकिन उसने तब से अपने शरीर को गले लगाना सीख लिया है, कथित खामियां और सभी।
"मुझे एहसास हुआ कि मैं फिर कभी पहले जैसा नहीं होने वाला, और यह ठीक है," उसने 2018 में कहा. "मैंने अपने बेटे के साथ गर्भवती होने पर मेरे शरीर ने मेरे लिए क्या किया, और उसने क्या किया, इस पर गर्व करना सीख लिया है। मेरे शरीर ने हमारे बीच एक बंधन बनाने में मदद की, और मैं उसके जीवन के उन पहले महीनों में उसके लिए वहाँ रहना अंततः मेरे द्वारा तुरंत आकार में आने की कोशिश करने से कहीं अधिक महत्वपूर्ण था। और उस मानसिक बदलाव ने अन्य सभी चीजों को अंततः सही जगह पर लाने में मदद की।"
डफ ने कहा कि यह "भयानक" है कि केवल पतले शरीर के प्रकारों को "सुंदर" माना जाता है, क्योंकि इतने सारे लोगों के लिए यह "पहुंच से बाहर" मानक है। उसने कहा कि हमें "व्यक्तिगत होने का जश्न मनाने की कोशिश करनी चाहिए, और फिट होने की कोशिश करने के बजाय अच्छा महसूस करने की कोशिश करनी चाहिए।"
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डफ ने कहा कि वह इन दिनों पतलेपन से ज्यादा सेहत पर ध्यान देती हैं।
"अब, मुझे यह कहते हुए खुशी हो रही है कि मेरे शरीर के साथ मेरा बहुत स्वस्थ संबंध है," उसने कहा। "बेशक, मैं 5'2" का हूं, इसलिए मुझे जो भी वजन मिलता है, मैं उसे तुरंत देखता हूं। और निश्चित रूप से, मैं अपनी जींस में अच्छा दिखना चाहता हूं, और मैं अच्छा महसूस करना और दिखना चाहता हूं। लेकिन मुझे सुपर-स्किन व्यक्ति होने की आवश्यकता नहीं है। मैं सामान्य हूं, और भोजन के साथ मेरा अच्छा संबंध है और स्वस्थ रहते हुए और अपने शरीर को वह दे रहा हूं जिसकी उसे जरूरत है। ”
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