नया साल, नया तुम? जनवरी टूटे वादों का महीना होता है। चाहे आपने सप्ताह में तीन बार व्यायाम करने या महीने में दो किताबें पढ़ने की कसम खाई हो, संकल्प जल्दी से काम की तरह लगने लगते हैं, साथ रहना मुश्किल हो जाता है, और अक्सर महीने के अंत तक छोड़ दिया जाता है। फिर भी, हम उन्हें हर साल बनाना जारी रखते हैं क्योंकि वे बेहतर आदतों को अपनाने में हमारी मदद करने वाले हैं।

चूंकि हम उन्नयन के लक्ष्य के साथ संकल्प करते हैं, इसलिए हमारे सौंदर्य दिनचर्या हमारे जीवन में एक महान क्षेत्र हैं हमारे नियमों में बदलाव करके सुधार करने के लिए जिसका हम वास्तव में वर्ष में पालन करेंगे आगे।

पर्याप्त पानी पीना और फ्लॉसिंग करना शायद स्पष्ट संकल्प हैं जिन्हें आप पहले से जानते हैं, लेकिन जीवन की सभी अच्छी चीजों की तरह (संकल्प शामिल हैं), संतुलन महत्वपूर्ण है, और नियमित-बढ़ाने वाली आदतों के लाइन-अप में अतिरिक्त अनुस्मारक जोड़ने से केवल मदद मिलेगी आप अधिक। 2016 में अपने सौंदर्य दिनचर्या को बनाने के लिए 15 प्रस्तावों के लिए पढ़ें जिन्हें आप वास्तव में रखना चाहते हैं।

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एक नए दोष के लिए घुटने के झटके की प्रतिक्रिया इसे चुनना या पॉप करना है, लेकिन दाना को छूने से संक्रमण या बैक्टीरिया फैल सकता है, जिसके परिणामस्वरूप एक और ब्रेकआउट हो सकता है। इस साल, उपचार को गति देने और उन्हें लेने की इच्छा को कम करने के लिए एक मुँहासे पैच के साथ दोषों को कवर करें। पीटर थॉमस रोथ के औषधीय अदृश्य बिंदुओं में सैलिसिलिक एसिड, चाय के पेड़ का तेल, और हाइलूरोनिक एसिड होता है, एक humectant जो पैच के नीचे त्वचा को नम रखने में मदद करता है और सूखापन को रोकता है।

स्वस्थ दिखने वाले बालों के साथ नए साल का स्वागत करने के दो आसान तरीके हैं। गर्मी के उपकरणों का अत्यधिक उपयोग सूखापन और टूट-फूट का सबसे प्रचलित कारण है। अपने बालों को कुछ दिनों तक अपनी शैली को बढ़ाने के लिए गर्मी का उपयोग करने से पहले लिविंग प्रूफ जैसे प्राइमर लगाकर अपने बालों को कुछ नुकसान पहुंचाएं।

गंदगी और जमी हुई गंदगी से भरे ब्रश आपके रंग पर कोई असर नहीं डालेंगे, और रोमछिद्रों को बंद कर सकते हैं और ब्रेकआउट का कारण बन सकते हैं। सप्ताह में एक बार अपने ब्रशों को नियमित रूप से साफ करने का संकल्प लें ताकि उन्हें बैक्टीरिया से छुटकारा मिल सके; आपकी त्वचा आपको धन्यवाद देगी।

जितनी आसानी से आप अपने क्यूटिकल्स को भूल सकते हैं, उतनी ही आसानी से वे एक हॉट मेस बन सकते हैं। अपने क्यूटिकल्स को डेबोरा लिप्पमैन के द क्योर से मालिश करने के साप्ताहिक उपचार के साथ अपने क्यूटिकल्स को टीएलसी देकर नए साल की शुरुआत करें। यह क्रीम रास्पबेरी स्टेम-सेल अर्क, शीया बटर, और विटामिन ए, सी, और ई के मिश्रण से क्यूटिकल्स को सूखापन, मरम्मत और सुरक्षा प्रदान करती है।

अच्छी तरह से रंगे बाल सस्ते नहीं होते हैं, और हम अपने अयाल को हर हफ्ते ब्लोड्राईंग, स्ट्रेटनिंग, कर्लिंग और स्टाइलिंग और यूवी किरणों जैसे हानिकारक पर्यावरणीय तत्वों के साथ रिंगर के माध्यम से डालते हैं। अपने रंग को साप्ताहिक रूप से मास्क से उपचारित करके सुरक्षित रखें और लम्बा करें। ओरिबे का हेयर मास्क विशेष रूप से बालों को रंगने के लिए बनाया गया है, जो रंग को बढ़ाएगा, और इसे यूवी किरणों से बचाएगा, जबकि जीवन को जोड़ देगा और आपके तालों को वापस चमकाएगा।

सिर्फ इसलिए कि आप समुद्र तट के पास नहीं रहते हैं इसका मतलब यह नहीं है कि आपको सनस्क्रीन पहनने की आवश्यकता नहीं है। आप किसी भी मौसम में अपने रंग को सूरज की क्षति के अधीन कर सकते हैं, भले ही बादल छाए हों। त्वचा की क्षति और कैंसर से बचाव और बचाव का एकमात्र तरीका प्रतिदिन सनस्क्रीन पहनना है। डर्मोगोलिका का यह डू-इट-ऑल उत्पाद यूवी किरणों से त्वचा की रक्षा करता है, जबकि एक समान, चमकती त्वचा के लिए मौजूदा हाइपरपिग्मेंटेशन को हाइड्रेट और लड़ता है।

मेकअप रूटीन में आना और उससे चिपके रहना आसान है। "अगर यह काम करता है, तो इसे क्यों तोड़ें?" एक भावना है जिसे हम पूरी तरह से समझते हैं, लेकिन कभी-कभी यह आपके आराम क्षेत्र से बाहर कदम रखने के लिए भुगतान करता है। 2016 में हर महीने एक नई चीज़ आज़माने की हिम्मत करें - चाहे वह आईशैडो शेड हो या अपनी भौंहों को भरना। आप एक बेहतरीन उत्पाद की खोज कर सकते हैं जो आपके नियमित रोटेशन का हिस्सा बन जाएगा।

काम, मीटिंग, लंच और हैप्पी आवर्स हर हफ्ते आराम करने और रोज़मर्रा के तनाव से राहत पाने के लिए बहुत कम समय छोड़ सकते हैं। हर हफ्ते कुछ समय अलग सेट करके इसे बदलें जहां आप अपना फोन और लैपटॉप बंद कर देते हैं, और दैनिक पीस भूल जाते हैं। हम टब में एक शानदार स्नान तेल और अच्छी तरह से पढ़ने के साथ ऐसा करने की सलाह देते हैं।

हम सभी को बार-बार बताया गया है कि आपके मेकअप के साथ सोना कितना भयानक है, फिर भी हम इसे करते हैं। यदि आप लंबे दिन या देर रात के बाद सीधे बिस्तर पर जाने के इच्छुक हैं, तो अपने बेडसाइड टेबल ड्रॉअर में क्लींजिंग वाइप्स का एक पैकेट रखें। चूंकि बिस्तर में अपना चेहरा साफ करने से आसान कोई नहीं है, अब आपके पास वास्तव में कोई बहाना नहीं है।

फ्लॉसिंग सबसे सुखद स्वच्छता कार्य नहीं हो सकता है, लेकिन प्लाक को हटाने और मसूड़ों की बीमारी को रोकने के लिए इसे रोजाना करना आवश्यक है। यह मोटर चालित प्रणाली दांतों के बीच प्रभावी ढंग से और आराम से सफाई करने में मदद करती है, इसकी हवा और सूक्ष्म बूंद प्रौद्योगिकी के लिए धन्यवाद।

यह सच है, यहां तक ​​​​कि आपके पसंदीदा बंद होंठ का रंग भी है कि आप बहुत ही विशेष अवसरों के लिए राशन करते हैं a शेल्फ जीवन. अपने जीवनकाल से पहले मेकअप का उपयोग करने से बैक्टीरिया आपके चेहरे पर स्थानांतरित हो सकते हैं; उल्लेख नहीं करने के लिए, उत्पाद अब अपनी दक्षता नहीं रखते हैं। अपने उत्पादों को एक ऐसे कंटेनर में व्यवस्थित करके जो अब उपयोगी नहीं है, अव्यवस्था पर लटका देना बंद करें, जो आपको केवल आपकी आवश्यक चीजों के अलावा थोड़ा अतिरिक्त कमरा छोड़ देता है। इस तरह, आपको वस्तुओं को टॉस करना होगा क्योंकि वे समाप्त हो जाते हैं और वे कीमती जगह नहीं लेते हैं।

पानी आपकी मानसिक जागरूकता के लिए महत्वपूर्ण है, लेकिन यह स्वस्थ, चमकती त्वचा के लिए भी आवश्यक है। एक पुन: प्रयोज्य बोतल की मदद से अपने पानी के सेवन को बढ़ाकर निर्जलित, सुस्त रंग से बचें, जो आपके साथ यात्रा कर सकती है। Bobble की BPA मुक्त बोतल का अंतर्निर्मित फ़िल्टर गारंटी देता है कि आप जो भी घूंट लेते हैं वह साफ है।

सोचें कि आपको कभी भी लटका नहीं मिलेगा स्ट्रोबिंग या ए फिशटेल चोटी? इंटरनेट पर हजारों ट्यूटोरियल इसी के लिए हैं। एक जोड़े को आज़माएं और कौन जानता है, हो सकता है कि आप जिस तकनीक या शैली में महारत हासिल करते हैं, वह 2016 में आपका पसंदीदा बन जाएगा।

चूंकि हमारे पैर साल का ज्यादातर समय बंद पैर के जूतों में बिताते हैं, इसलिए उनके बारे में भूलना आसान है जब तक कि साल का पहला गर्म दिन न आ जाए और आपके पैर चप्पल-पहनने के आकार में न हों। सौंदर्यशास्त्र के अलावा, नियमित रूप से मॉइस्चराइजिंग और एक्सफ़ोलीएटिंग साल भर आपके पैरों के स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण हैं।

आपके अपार्टमेंट की तरह, आपकी त्वचा को एक गहरी सफाई की आवश्यकता होती है जो सतह से परे हो। गंदगी और जमाव से त्वचा से छुटकारा पाने के लिए हर हफ्ते अपनी त्वचा को क्लींजिंग मास्क से ट्रीट करें, जो आपके छिद्रों के भीतर गहराई तक जमा हो जाती है, जिससे ब्रेकआउट और अतिरिक्त तेल हो जाता है।