टिया मोवरी पतली काया के साथ गर्मियों की शुरुआत कर रहा है।

NS बहन, बहन फिटकिरी ने बुधवार को इंस्टाग्राम पर एक फुल-लेंथ मिरर सेल्फी में अपने एब्स को फ्लैश किया क्योंकि उसने अपने फॉलोअर्स को वजन कम किया और उसने यह कैसे किया। "मैंने 20 पाउंड खो दिए हैं! बहुतों ने पूछा कैसे? डाइट एंड कुकिंग आउट ऑफ माई कुक बुक #wholenewyou," उसने स्नैप को कैप्शन दिया।

इसमें, वह कसरत लेगिंग, एक सफेद बेसबॉल टोपी, और फ्लिप फ्लॉप में एक दर्पण के सामने खड़ी होती है क्योंकि वह अपने टोंड एब्स को गर्व से दिखाने के लिए अपने सफेद टॉप को खींचती है।

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38 वर्षीय अभिनेत्री की रसोई की किताब, आप पूरी तरह से नए हैं: कैसे वास्तविक भोजन आपके जीवन को एक स्वस्थ, अधिक भव्य आप के लिए बदल देता है, पाठकों को सिखाता है कि प्रोसेस्ड, पैकेज्ड फूड को अपने आहार में फलों और सब्जियों जैसे संपूर्ण खाद्य पदार्थों से कैसे बदला जाए।

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फिर भी, मौरी कभी-कभार इलाज का आनंद लेता है। अपने खुलासे से कुछ ही घंटे पहले, उसने कसरत के कपड़ों में आइसक्रीम कोन का आनंद लेते हुए अपनी एक तस्वीर साझा की। "आइसक्रीम एक मौका नहीं था," उसने तस्वीर के साथ लिखा।

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