इसमें कोई शक नहीं है कि डांस करने से एंडोर्फिन रिलीज होता है जो हमें अच्छा महसूस कराता है। और जबकि मैं निश्चित रूप से खुद सबसे अच्छा डांसर नहीं हूं, मैं हमेशा डांस फ्लोर की ओर बढ़ता हूं जब मैं एक गाना सुनता हूं जो मुझे पसंद है - केवल नकारात्मक पक्ष यह है कि मैं हमेशा पसीना बहाता हूं।

फिर घड़ी की कल की तरह, मेरा मेकअप मेरे चेहरे पर फिसलने लगता है।

इसलिए मैंने हमेशा सोचा है कि कैसे पेशेवर नर्तक पूरी तरह से कोरियोग्राफ किए गए प्रदर्शन कर सकते हैं और फिर भी बेदाग दिखते हैं - उनके मेकअप के साथ।

मेरे लिए भाग्यशाली, में भाग लेने के बाद रेड बुल डांस योर स्टाइल प्रतियोगिता में, मैंने उनके गुप्त हैक्स के बारे में कुछ सीखा जो एक निर्दोष खत्म करने के लिए है। अब इन युक्तियों को आपके साथ साझा करने का समय आ गया है।

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इनयंग "डैसी" ली

दासी, रेड बुल डांसर

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इनयॉन्ग "डैसी" ली के लिए, नृत्य सिर्फ एक सीखे हुए जुनून से कहीं अधिक है। अपनी संक्रामक, शक्तिशाली पॉपिंग शैली के लिए जानी जाने वाली एक स्व-सिखाया नर्तकी के रूप में, ली ने अपने लिविंग रूम में चंचल दिनचर्या से खुद को विश्व स्तर पर मान्यता प्राप्त कुलीन नृत्य चैंपियन बनने के लिए प्रेरित किया।

ली का कहना है कि उन्हें अपने मेकअप की प्रेरणा इंस्टाग्राम से मिलती है, और वर्षों से उन्होंने अलग-अलग तरकीबें सीखी हैं कि कैसे अपनी बीट को बनाए रखा जाए। "मैंने विभिन्न मेकअप शैलियों की कोशिश की है, लेकिन मेरा मेकअप वास्तव में नहीं बदला है, मुझे एक उत्तम दर्जे का दिखना पसंद है, मुझे अपने चेहरे पर बहुत अधिक रंग जोड़ना पसंद नहीं है," वह कहती हैं।

लेकिन निश्चित रूप से, वह ऐसे उत्पादों को चुनती है जो टिके रहते हैं।

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ली के गो-टू ब्यूटी प्रोडक्ट्स

वाईएसएल फाउंडेशन

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यवेस सेंट लॉरेंट टौच एक्लाट ले टिंट रेडियंट लिक्विड फाउंडेशन

$54; sephora.com

इस उज्ज्वल नींव में एक उन्नत सूत्र है जो थकान को कम करता है और निर्दोष मध्यम कवरेज बनाता है। "मैं इस नींव का उपयोग करना पसंद करता हूं क्योंकि यह अच्छी तरह से मिश्रित होता है और बहुत मोटा या भारी नहीं होता है," नर्तक साझा करता है।

लौरा मर्सिएर पारभासी पाउडर

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लौरा मर्सिएर पारभासी लूज सेटिंग पाउडर

$39; sephora.com

यह पुरस्कार विजेता पाउडर न केवल ली का पसंदीदा है, बल्कि सौंदर्य प्रभावित करने वाले भी इसके बारे में बताते हैं। हल्के सूत्र में वजन या बनावट को जोड़े बिना लंबे समय तक चलने वाला पहनावा है। यह तेल को अवशोषित करता है और पूरे दिन चमक को कम करता है, तस्वीरों में बिना फ्लैशबैक के एक निर्दोष, मैट फ़िनिश बनाता है। "जब मैं नाच रहा होता हूं तो मुझे बहुत पसीना आता है; मैं इस पाउडर को अपना मेकअप सेट करने और चमक हटाने में मदद करने के लिए लगाता हूं," ली कहते हैं। "मैं अपने आप फाउंडेशन लगाती थी, लेकिन मैंने देखा है कि जब मैं पाउडर का उपयोग करती हूं, तो मेरा मेकअप अधिक समय तक टिका रहता है।" 

स्टेज लिक्विड आईलाइनर पर डायर डायरशो

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स्टेज लिक्विड आईलाइनर पर डायर डायरशो

$31; sephora.com

यह वाटरप्रूफ लिक्विड आईलाइनर 24 घंटे तक पहनने की पेशकश करता है और इसमें एक हाइब्रिड टिप है जो ब्रश की कोमलता के साथ एक टिप-टिप पेन की आसानी को जोड़ती है। "मैं हमेशा एक वाटरप्रूफ आईलाइनर का उपयोग करता हूं," ली कहते हैं। "मुझे यह पेन-स्टाइल टिप पसंद है - ब्रश पर बहुत अधिक स्याही नहीं है इसलिए एक तेज रेखा खींचना आसान है। मैं नियमित तरल का उपयोग करना पसंद नहीं करता क्योंकि यह बहुत गन्दा हो जाता है। मैं अपने आप ही आईलाइनर लगाती थी लेकिन जब मुझे पसीना आता है तो यह हर जगह चला जाता है, इसलिए अब मैं आईलाइनर के ऊपर ब्लैक आईशैडो लगाती हूं और यह ज्यादा देर तक टिका रहता है।" 

मेबेलिन वॉल्यूम 'एक्सप्रेस द कोलोसल मस्कारा

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मेबेलिन वॉल्यूम 'एक्सप्रेस द कोलोसल मस्कारा

$9; लक्ष्य.कॉम

यह क्लंप-फ्री मस्करा केवल एक कोट में नौ गुना मात्रा प्रदान करता है। "मैं इस काजल का उपयोग दस वर्षों से कर रहा हूं, और जब मुझे पसीना आता है तो यह कभी नहीं धुलता है," ली कहते हैं।

नार्स लगुना ब्रोंजिंग पाउडर

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नार्स लगुना ब्रोंजिंग पाउडर

$38; sephora.com

यह ब्रोंजिंग पाउडर पूरी तरह से गर्माहट और लंबे समय तक पहनने वाली प्राकृतिक चमक पैदा करता है। "मैं अपने समोच्च के लिए इस हाइलाइटर का उपयोग करता हूं, और मुझे लगता है कि यह सबसे अच्छा है," ली कहते हैं।

एंजेल "एंगिल" मैकनील

एंजिल मैकनील

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एंजेला, जो डांस बैटल नाम एंजिल से जाती है, ने हिप-हॉप नर्तकियों द्वारा व्यक्त की गई कच्चीपन और स्वतंत्रता के लिए आकर्षित होने के बाद हाई स्कूल में अपने बैले सपनों को छोड़ दिया। "मैंने संगीत के कारण पॉपिंग और हिप-हॉप को चुना," मैकनील कहते हैं, जो अब एक वैश्विक चैंपियन है।

नर्तकी को अपने मेकअप की प्रेरणा 90 के दशक से मिलती है, अन्यथा इसे शैली के स्वर्ण युग के रूप में जाना जाता है। "मुझे लगता है कि 90 के दशक में मेकअप बहुत सरल था, यह कम रखरखाव वाला था," मैकनील कहते हैं। "मेरे पास बहुत समय नहीं है, मुझे अपना मेकअप करने में जितना अधिक समय लगता है, मुझे प्रशिक्षण के लिए उतना ही कम समय लगता है।"

मैकनील अपने मेकअप लुक को नेचुरल बताती हैं और कहती हैं कि वह इसे कम से कम रखने की कोशिश करती हैं। "जब भी मुझे पसीना आता है, मैं लगातार अपना चेहरा पोंछती हूँ," वह बताती हैं। "जब मैं सेट पर होता हूं तो मुझे अक्सर टच-अप करना पड़ता है, लेकिन वे मेरी त्वचा के लिए सबसे अच्छे नहीं होते हैं, खासकर अगर मुझे पसीना आ रहा है और फिर पसीने के ऊपर अधिक मेकअप लगा रहा हूं। मैं नहीं चाहता कि मेरी त्वचा नंगी दिखे, लेकिन मैं चाहता हूं कि वह सांस ले सके।"

मैकनील के गो-टू ब्यूटी प्रोडक्ट्स

एज़्टेक सीक्रेट इंडियन हीलिंग क्ले डीप पोयर क्लींजिंग फेस एंड बॉडी मास्क

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एज़्टेक सीक्रेट इंडियन हीलिंग क्ले डीप पोयर क्लींजिंग फेस एंड बॉडी मास्क

$8; लक्ष्य.कॉम

इस मास्क में केवल एक घटक होता है: 100% प्राकृतिक कैल्शियम बेंटोनाइट क्ले, जो अतिरिक्त तेल को अवशोषित करने और त्वचा में अशुद्धियों को बाहर निकालने के लिए अद्भुत है। "मैं अपनी त्वचा को तैयार करने के लिए इस मुखौटा का उपयोग करता हूं, यह मेरे छिद्रों को डिटॉक्स करने और बंद करने में मदद करता है," नर्तक कहते हैं।

रिहाना फ्लाईलाइनर लॉन्गवियर लिक्विड आईलाइनर द्वारा फेंटी ब्यूटी

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रिहाना फ्लाईलाइनर लॉन्गवियर लिक्विड आईलाइनर द्वारा फेंटी ब्यूटी

$22; sephora.com

इस लंबे समय तक पहनने के साथ एक तरल और एक जेल की सरकना की कुरकुरी रंग तीव्रता का अनुभव करें, पानी प्रतिरोधी आईलाइनर "मुझे इस आईलाइनर का उपयोग करना पसंद है क्योंकि यह जलरोधक है, तेजी से सूखता है, और फीका नहीं पड़ता है," मैकनील कहते हैं।

PMS. में रिहाना मैटेमोसेले प्लश मैट लिपस्टिक द्वारा फेंटी ब्यूटी

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PMS. में रिहाना मैटेमोसेले प्लश मैट लिपस्टिक द्वारा फेंटी ब्यूटी

$25; walmart.com

इस अल्ट्रा-स्लिम लिपस्टिक में लंबे समय तक पहनने वाला, पंखुड़ी-नरम मैट फ़िनिश है, जो सभी त्वचा टोन को चापलूसी करने के लिए डिज़ाइन किए गए भारहीन, रंग-गहन रंगों के इंद्रधनुष में बनाया गया है। "यह लिपस्टिक लगा रहता है। ऐसे समय होते हैं जब मैं लगातार खा रहा होता हूं क्योंकि मुझे ईंधन भरना पड़ता है, और मुझे अपनी लिपस्टिक के बंद होने की चिंता नहीं होती है। मैं एक प्रदर्शन से सीधे मीडिया साक्षात्कार में जा सकती हूं और मेरी लिपस्टिक अभी भी बरकरार रहेगी, "नर्तक कहते हैं। "मुझे यह छाया भी पसंद है क्योंकि यह एक पृथ्वी का स्वर है और किसी भी चीज़ के साथ जाता है।" 

रिहाना फुल फ्रंटल वॉल्यूम, लिफ्ट और कर्ल मस्कारा द्वारा फेंटी ब्यूटी

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रिहाना फुल फ्रंटल वॉल्यूम, लिफ्ट और कर्ल मस्कारा द्वारा फेंटी ब्यूटी

$24; sephora.com

यह डू-इट-ऑल मस्कारा एक विशेष फ्लैट-टू-फैट ब्रश पेश करता है जो तुरंत वॉल्यूमाइज़ करता है, लिफ्ट करता है, लंबा करता है, और कर्ल को कर्ल करता है। मैकनील कहते हैं, "मुझे इस मस्करा के पसीने के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है।"

मैरी "पेंडोरा" मदीना

मैरी पेंडोरा मदीना

साभार: @darrick_fields @vibezselfiestudios

मैरी "पेंडोरा" मदीना ने लॉस एंजिल्स पायनियर्स के साथ पॉपिंग, टटिंग, वेविंग, रोबोट और एनीमेशन की नृत्य शैलियों में प्रशिक्षण देकर अपने नृत्य करियर की शुरुआत की। वह जल्द ही व्यापक रूप से कई अंतरराष्ट्रीय पॉपिंग खिताब जीतने वाली पहली महिलाओं में से एक के रूप में जानी जाने लगीं।

तब से उन्होंने डिज़्नी की फीचर-फ़िल्म. में सफल भूमिकाएँ निभाई हैं तीसरी सीढ़ी चढ़ो और ग्राउंड ब्रेकिंग हूलू डांस सीरीज़ एलएक्सडी जॉन एम द्वारा चू। वह फीचर फिल्म में जीना रोड्रिगेज के गृहनगर दोस्त की भी भूमिका निभाती हैं बछेड़ी भूरा और कई संगीत वीडियो में दिखाई दिया है।

मदीना का कहना है कि उनका मेकअप स्टाइल पुराने हॉलीवुड ग्लैमर से प्रेरित है। "मैं हॉलीवुड की बहुत सी पुरानी फिल्मों में पला-बढ़ा हूं, मुझे सोफिया लॉरेन, मर्लिन मुनरो और ऑड्रे हेपबर्न जैसे कलाकारों से प्यार है," नर्तकी कहती है। "मैं भी अपनी संस्कृति से प्रेरित हूं; मैं मूल अमेरिकी हूं - मैं अक्सर कुछ ऐसा खोजने की कोशिश करता हूं जो पारंपरिक हो और इसे अपने मेकअप लुक में शामिल करें।"

VIDEO: हर जगह दिखने वाला है अनपेक्षित आई मेकअप कलर

मदीना के जाने-माने सौंदर्य उत्पाद

iT CC+ कलर करेक्टिंग फुल कवरेज क्रीम SPF 50+

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iT CC+ कलर करेक्टिंग फुल कवरेज क्रीम SPF 50+

$16; sephora.com

इस रंग-सुधार, पूर्ण-कवरेज नींव में एसपीएफ़ 50 भौतिक खनिज सनस्क्रीन होता है जो एक निर्दोष, प्राकृतिक खत्म करता है। मदीना कहती हैं, "मैंने भारी नींव से एक हल्के नींव में स्विच किया है जिसमें विटामिन होते हैं, और मैं देखता हूं कि यह मेरी त्वचा के लिए कितना बेहतर है।"

डर्माब्लेंड लूज सेटिंग पाउडर

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डर्माब्लेंड लूज सेटिंग पाउडर

$29; dermstore.com

इस ढीले सेटिंग पाउडर को मैट, स्मज, और ट्रांसफर-रेसिस्टेंट वियर कॉम्प्लेक्शन के लिए मेकअप में फ्लॉलेस लॉक करने के लिए लगाएं। "यह ब्रांड त्वचा विशेषज्ञ की सलाह पर आता है, यह अच्छा है यदि आपके पास संयोजन त्वचा है," मदीना कहते हैं। "मैं इसका उपयोग अपने मेकअप और टच-अप के लिए सेट करने के लिए करता हूं।" 

एनवाईएक्स प्रोफेशनल माइक्रो ब्रो

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एनवाईएक्स प्रोफेशनल माइक्रो ब्रो

$10; लक्ष्य.कॉम

प्राकृतिक लुक के लिए विरल भौंहों को परिभाषित करने और भरने के लिए इस दोहरे सिरे वाली स्पूली और रंगीन पेंसिल का उपयोग करें। मदीना कहती हैं, "मुझे वह नियंत्रण पसंद है जो यह पेंसिल मुझे अपनी भौहें खींचते समय रखने की अनुमति देता है, और जब मुझे पसीना आता है, तो यह धुंधला नहीं होता है।"

पीच और मीठे अंजीर के दूध के साथ इन्फ्यूज्ड टू फॉस्ड पीच मिस्ट मैटीफाइंग सेटिंग स्प्रे

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पीच और मीठे अंजीर के दूध के साथ बहुत अधिक पीच मिस्ट मैटिफाइंग सेटिंग स्प्रे का सामना करना पड़ा

$25; walmart.com

यह ताज़ा आड़ू और मीठा अंजीर दूध-संक्रमित सेटिंग स्प्रे मैट फ़िनिश के साथ मेकअप को बंद कर देता है और पूरे दिन तक चलने वाले आरामदायक भारहीन अनुभव के लिए तेल को नियंत्रित करने में मदद करता है। "मैं अपने मेकअप के बाद सब कुछ ठीक रखने के लिए इस पर स्प्रे करती हूं," नर्तकी कहती है।

पीच और मीठे अंजीर के दूध के साथ इन्फ्यूज्ड टू फॉस्ड पीच मिस्ट मैटीफाइंग सेटिंग स्प्रे

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टू फेस्ड प्लम्प एंड प्राइम फेस प्लम्पिंग प्राइमर सीरम

$42; sephora.com

अपनी त्वचा को फ्लॉलेस मेकअप एप्लिकेशन के लिए तैयार करने में मदद करने के लिए इस प्लम्पिंग और वॉल्यूमाइजिंग सीरम को लगाएं। "मुझे पसंद है कि इस प्राइमर में कोलेजन है, यह त्वचा के लिए अच्छा है, मेरे मेकअप को जगह में रहने में मदद करता है, और बहुत अच्छी खुशबू आ रही है," मदीना कहती है।