आपके जिम बैग में सबसे महत्वपूर्ण चीजें आपके कसरत के कपड़े और स्नीकर्स हैं। हम वहां आपसे असहमत नहीं होने जा रहे हैं, लेकिन आपको निश्चित रूप से सौंदर्य उत्पादों के लिए कुछ जगह बचानी चाहिए। और जिन उत्पादों को आप पैक करने के लिए चुनते हैं, वे आपके द्वारा किए जा रहे व्यायाम के प्रकार पर बहुत निर्भर करते हैं। इसलिए हमने तीन अलग-अलग वर्कआउट - स्पिन, स्विम और योग के लिए सही उत्पादों का चयन किया है। अब आगे बढ़ें और व्यायाम करें... और फिर, उम, ग्लैम प्राप्त करें।

मैं तुम्हारे बारे में नहीं जानता, लेकिन मैं अपनी स्पिन कक्षाओं के बाद पसीने से भीग रहा हूं। यह अजीब लग सकता है, लेकिन मेरे लिए, यह एक अनुस्मारक है कि मैंने अपने शरीर को सीमा तक धकेल दिया। रिमाइंडर मुझे पसंद नहीं है? पसीने की गंध। इसलिए सीक्रेट आउटलास्ट एक्सटेंड क्लियर जेल जैसा उत्पाद इस प्रकार के वर्कआउट के लिए आदर्श है।

आपकी कक्षा के ठीक बाद ब्रंच मिला? एनबीडी। यह 48 घंटे के लिए गंध को रोकता है। और क्योंकि यह एक स्पष्ट जेल है, आपको उन कष्टप्रद निशानों के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है जो आपके काले लुलु टॉप पर दिखाई दे रहे हैं।

तो आप स्पिन से पहले थोड़ा जिंदा दिखना चाहते हैं? मैं समझ गया। काजल का एक स्वाइप ऐसा कर सकता है, लेकिन यह आपके पूरे चेहरे पर धब्बा भी लगा सकता है। समाधान? वाटरप्रूफ काजल। Eyeko के इस उत्पाद को आपकी सक्रिय जीवन शैली के अनुकूल बनाया गया है - जैसे कि पसीना बहाते समय अपने चेहरे पर बने रहें।

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स्वीकारोक्ति का समय। ज्यादातर समय, मैं अपने सुबह के कसरत के बाद एक शैम्पू छोड़ दूंगा। क्या मैं इसके बजाय अंदर सोऊंगा और बाद की कक्षा लूंगा और फिर भी समय पर काम पर आऊंगा? या, क्या मुझे सामान्य से भी कम नींद लेनी चाहिए (जो लगभग पर्याप्त नहीं है) और कक्षा के बाद अपने बाल धो लें। जाहिर है, नंबर एक जीतता है। यहीं से लिविंग प्रूफ का परफेक्ट हेयर डे ड्राई शैम्पू आता है। यह एक ऐसा फ़ॉर्मूला है जो आपके बालों को केवल ताज़ा दिखाने के बजाय, वास्तव में साफ़ करने का काम करता है।

याद है जब मैं शॉवर छोड़ने की बात कर रहा था? इसका मतलब यह नहीं है कि आपको दिन भर काम में घिनौना महसूस करना होगा। ये शरीर साफ करते हैं और दुर्गन्ध दूर करते हैं, इसलिए आप बिना 15 मिनट नहाने और तौलिये के बिना तरोताजा महसूस कर सकते हैं।

यदि आपके बैग में कोई उत्पाद फैल गया है तो अपना हाथ उठाएं। मैंने अपने क्लीन्ज़र को अपने जिम बैग में... और अपने काम के कपड़ों पर बिखेर दिया है। प्यारा नहीं। यह उत्पाद बहुत सुविधाजनक है क्योंकि यह एक छड़ी के रूप में है, जिसका अर्थ है कि यह वस्तुतः गड़बड़ है। आप बस टोपी को हटा दें, अपने चेहरे पर मालिश करें, और जब आप कर रहे हों तो छड़ी को धो लें।

एसपीएफ़ महत्वपूर्ण है। एसपीएफ़ आप कुछ ही सेकंड में लागू कर सकते हैं? जब आप यात्रा पर हों तो यह और भी महत्वपूर्ण हो जाता है। फ्रेश की इस सनस्क्रीन स्टिक में एसपीएफ़ 30 है और यह पानी प्रतिरोधी है। अपनी नाक, गाल और अपने माथे पर स्वाइप करें और उस किकबोर्ड को पकड़ें। बेशक, बस फिर से आवेदन करना न भूलें।

आपकी त्वचा को अक्सर एक दिन धूप में रहने के बाद टीएलसी की आवश्यकता होती है। यह आफ्टर-सन मॉइस्चराइजर आपके तनों को आवश्यक हाइड्रेशन को पुनर्स्थापित करता है और आपकी त्वचा को शांत करता है। जी बोलिये।

तो यह निविड़ अंधकार है लेकिन क्या यह है वास्तव में जलरोधक? हां। हाँ यही है। मैंने इस बच्चे को मियामी के एक पूल में पहना था, उद्देश्य से अपने सिर को पानी के नीचे डुबोया था, और केवल एक चीज जो चलती थी वह थी मेरा काजल, जो वाटरप्रूफ नहीं था। आईलाइनर? सब अच्छा।

मुझे पता है कि आपको तकनीकी रूप से कसरत करने से पहले मेकअप नहीं लगाना चाहिए, लेकिन मैं झूठ बोलूंगा अगर मैंने कहा कि मैंने कभी भी कम थके हुए दिखने के लिए किसी कंसीलर पर डब नहीं किया। मुझे जज मत करो... मुझे पता है कि आपने भी ऐसा ही किया है।

यह कंसीलर मेरे पूरे चेहरे पर नहीं चलता है और सुपर लाइट महसूस करता है, इसलिए मुझे ग्लैम सेशन प्री-पसीने सेशन के बारे में कम दोषी महसूस होता है।

एक और चीज जो आपको बिना ओवरबोर्ड के कसरत से पहले ग्लैम अप करने में मदद करती है? एक होंठ दाग। यह मैट उत्पाद अविश्वसनीय रूप से हल्का है और कुछ अलग रंगों में आता है (हालांकि मैजेंटा मेरा पसंदीदा है)। यह अतिरिक्त नमी के लिए शिया बटर से भी बनाया जाता है। जी बोलिये।

चाहे आप उनका उपयोग अपने मेकअप को उतारने के लिए कर रहे हों या अपने डाउनवर्ड डॉग के सामने आराम कर रहे हों, ये लैवेंडर-सुगंधित शुद्ध करने वाले पोंछे आपके जिम बैग में हैं। बोनस - वे बायोडिग्रेडेबल भी हैं तथा शाकाहारी।

मुझे जल्दी से लेने की आवश्यकता है? बचाव के लिए फेशियल स्प्रे। प्रेम। प्रेम। इस फेशियल स्प्रे से प्यार करें। यह धुंध की तरह अधिक है, इसलिए जब आपको थोड़ी ताजगी की आवश्यकता होती है तो यह आपके चेहरे को पूरी तरह से भीगता नहीं है।