हममें से अधिकांश लोगों की कोई न कोई बुरी आदत होती है जिसे हम चाहते हैं कि हम तोड़ सकें, और अंत में एक स्मार्ट डिवाइस हो सकता है जो हमें इसे दूर करने में मदद कर सकता है। कंपनी HabitAware ने Liv बनाया है, जो एक स्मार्ट ब्रेसलेट है जो आपके औसत जैसा दिखता है फिटनेस ट्रैकर लेकिन जिसका मुख्य कार्य आपको यह बताना है कि आप कब किसी ऐसी आदत में शामिल हो रहे हैं जिसे आप करना चाहते हैं छोड़ना।
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हालांकि यह सुनने में बहुत ही दिलचस्प लगता है मेरी तरह एक सदा कील काटने वाला, इसका मतलब ट्रिकोटिलोमेनिया से पीड़ित किसी व्यक्ति के लिए और भी अधिक हो सकता है, जो जुनूनी-बाध्यकारी विकार है जिसमें लोग अपने स्वयं के बाल खींचते हैं (भौं और पलकों सहित)। यह लगभग 4 प्रतिशत आबादी को प्रभावित करता है और इस स्थिति वाले लोगों के लिए शर्मनाक और समस्याग्रस्त हो सकता है।
वास्तव में, लिव एक वास्तविकता बन गया क्योंकि हैबिटअवेयर की सह-संस्थापक अनीला कुमार ट्रिकोटिलोमेनिया से पीड़ित हैं, यहां तक कि याहू सौंदर्य कि वह सालों तक अपने पति और बिजनेस पार्टनर समीर कुमार से इस बीमारी को दूर रखने में कामयाब रही।
तो यह स्मार्ट डिवाइस कैसे काम करता है? यह गति संवेदकों को सक्षम करता है जो आपके आस-पास होने पर आपके द्वारा उपयोग की जाने वाली गतिविधियों को सीखते हैं एक बुरी आदत में भाग लेने के लिए और फिर आपको यह बताने के लिए एक अलर्ट भेजें कि आप जो करने जा रहे हैं वह नहीं-नहीं है।
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समीर ने कहा, "जब आप ब्रेसलेट को बॉक्स से बाहर निकालते हैं, तो आप स्मार्टफोन ऐप को चालू कर देते हैं जो डिवाइस से जुड़ जाएगा और आपको एक बार के कैलिब्रेशन प्रवाह के माध्यम से चलेगा।" याहू सौंदर्य. “अनीला भौहें और पलकें करती हैं, इसलिए वह किसी ऐसे व्यक्ति की तुलना में अलग तरह से आगे बढ़ेंगी जो उनके सिर के पीछे से बाल खींचता है। आपने रिकॉर्ड मारा, और वह इशारा डिवाइस में ही संग्रहीत हो जाता है। हर बार जब उपयोगकर्ता उस व्यवहार को करता है, तो उन्हें एक हल्का कंपन मिलेगा। कुछ दिनों के उपयोग के बाद, हम पहले से ही बढ़ी हुई जागरूकता देखते हैं।"
अनीला ने वास्तव में प्रत्येक हाथ पर एक कंगन पहनना चुना, क्योंकि वे दोनों उसके ट्रिकोटिलोमेनिया में अपराधी हैं। लिव का उपयोग करने के छह महीने के भीतर उसने पाया कि उसने अपनी पलकों और भौंहों को खींचने से खुद को रोकने की क्षमता बढ़ा दी है।
इन-द-पल अलर्ट भेजने के अलावा कि आप अपनी बुरी आदत को शामिल करने वाले हैं, ब्रेसलेट भी उठाएगा ट्रिगर्स पर जो आपको नाखून काटने वाले उन्माद में भेज सकते हैं, और आपको बता सकते हैं कि इस पर नज़र रखने और बने रहने का समय आ गया है वर्तमान।
अब अगर यह लोगों को स्वस्थ आहार के बजाय जंक फूड खाने या खाने से रोक सकता है, तो मैं अभी एक आदेश दूंगा। शायद अगली पीढ़ी? यहाँ उम्मीद है।