आपको किस प्रकार के एक्सफ़ोलीएटर का उपयोग करना चाहिए?

आई क्रीम, शैम्पू और मस्कारा के बारे में पूछे जाने के अलावा, एक ब्यूटी एडिटर के रूप में हमें जो सबसे सामान्य प्रश्न मिलते हैं, वह यह है कि कैसे छूटना.

जबकि एक्सफ़ोलीएटिंग एक आवश्यक त्वचा देखभाल कदम माना जाता है, क्योंकि यह ब्रेकआउट को रोकने, चमकने, नरम करने के लिए महत्वपूर्ण है, तथा आपकी त्वचा की चमक को बढ़ाता है, यह भी है आश्चर्यजनक यह पता लगाना मुश्किल है कि इसे ठीक से कैसे किया जाए।

इसकी सबसे अधिक संभावना है क्योंकि ऐसा करने के एक से अधिक तरीके हैं।

एक्सफोलिएशन श्रेणी वास्तव में दो अलग-अलग तरीकों में विभाजित है: रासायनिक छूटना और शारीरिक छूटना। और आपकी त्वचा के प्रकार (और आपकी जीवनशैली) के लिए सबसे अच्छा एक्सफ़ोलीएटर खरीदने के लिए, आपको यह जानना होगा कि प्रत्येक कैसे काम करता है।

इसलिए हम आपके सभी सवालों के जवाब देने के लिए कुछ शीर्ष त्वचा विशेषज्ञों के पास पहुंचे।

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"रासायनिक छूटना का अर्थ है मृत त्वचा की सतह कोशिकाओं को भंग करने के लिए रसायनों का उपयोग करना," न्यूयॉर्क शहर के त्वचा विशेषज्ञ डॉ। एलेन मर्मर बताते हैं।

सबसे आम रासायनिक एक्सफ़ोलीएटर्स में अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड (एएचए), जैसे ग्लाइकोलिक एसिड और लैक्टिक एसिड, और बीटा हाइड्रॉक्सी एसिड (बीएचए), जैसे सैलिसिलिक एसिड शामिल हैं। अन्य एंजाइम, विशेष रूप से फलों में पाए जाने वाले, अक्सर रासायनिक एक्सफ़ोलीएटिंग उत्पादों में भी उपयोग किए जाते हैं।

ये रसायन सभी मृत त्वचा कोशिकाओं को एक साथ रखने वाले अंतरकोशिकीय बंधनों को भंग कर देते हैं। अनिवार्य रूप से, यह तब आपको उन्हें अपने चेहरे से हटाने में सक्षम बनाता है।

"रासायनिक एक्सफोलिएंट्स की ताकत हल्के से आक्रामक तक की एकाग्रता स्तर के आधार पर हो सकती है उत्पाद में अवयव और यह त्वचा की गहराई से भी सहसंबंधित होगा, "ह्यूस्टन-आधारित कहते हैं त्वचा विशेषज्ञ डॉ. डायने डेविस.

जवाब शायद हां है।

"अक्सर नहीं, मैं आमतौर पर अपने सभी रोगियों के लिए रासायनिक एक्सफोलिएंट्स की सिफारिश करूंगा, क्योंकि या तो मैं करूंगा इसे मेरे कार्यालय में नियंत्रित तरीके से लागू करना या यह एक ऐसी क्रीम है जो उनके लिए घर पर उपयोग करने के लिए पर्याप्त सुरक्षित है," डॉ डेविस कहते हैं। "हालांकि अगर किसी मरीज की तैलीय या शुष्क त्वचा का अत्यधिक मामला है तो मैं एक शारीरिक एक्सफोलिएंट पर विचार कर सकता हूं।"

विभिन्न प्रकार के रासायनिक एक्सफोलिएशन उत्पाद फॉर्मूलेशन हैं, लेकिन कुछ सबसे लोकप्रिय घर पर छील पैड हैं, जैसे डॉ. डेनिस ग्रॉस अल्फा बीटा एक्स्ट्रा स्ट्रेंथ डेली पील्स, साथ ही मास्क, जैसे गूप माइक्रोडर्म इंस्टेंट ग्लो एक्सफोलिएटर 

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अधिकांश ओवर-द-काउंटर उत्पाद आमतौर पर उपयोग करने के लिए सुरक्षित होते हैं, लेकिन यदि आप थोड़ा हिचकिचाते हैं, तो डॉ। मार्मुर उत्पाद को पैच परीक्षण करने के लिए कहते हैं। दूसरे शब्दों में, इसे त्वचा के एक छोटे से क्षेत्र पर लागू करें और अपने पूरे चेहरे को लेप करने से पहले किसी भी जलन की निगरानी करें।

पेशेवरों के संदर्भ में, बहुत कुछ है। "[रासायनिक छूटना] स्वस्थ दिखने वाली और चिकनी त्वचा को बनाए रखता है, छिद्रों को खोलता है, किसी की त्वचा की टोन को बाहर निकालने में मदद करता है, और अन्य सामयिक त्वचा देखभाल उत्पादों को त्वचा में बेहतर तरीके से प्रवेश करने और अधिक प्रभावी होने में मदद करता है," डॉ डेविस साझा करते हैं।

अब, इसमें कोई संदेह नहीं है: वाक्यांश "रासायनिक छूटना" डराने वाला लगता है (और एक अति-चिड़चिड़े, लाल चेहरे के लिए नुस्खा की तरह), खासकर यदि आपकी सूखी या संवेदनशील त्वचा है। हालांकि, रासायनिक छूटना सभी प्रकार की त्वचा पर इस्तेमाल किया जा सकता है - आपको बस इस बात का ध्यान रखना होगा कि आप अपनी त्वचा पर कौन सा एसिड लगा रहे हैं। "शुष्क त्वचा के लिए, आप लैक्टिक एसिड की ओर अधिक बढ़ना चाहते हैं, क्योंकि यह ग्लाइकोलिक एसिड के विपरीत त्वचा पर जेंटलर है," डॉ। मर्मर सुझाव देते हैं।

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फिजिकल एक्सफोलिएशन प्रक्रिया ज्यादातर क्रीम या जेल-आधारित फेशियल स्क्रब के साथ की जाती है जो मृत त्वचा कोशिकाओं को छीलने और हटाने के लिए छोटे भौतिक कणों, जैसे जमीन के ऊपर के बीज से बने होते हैं। माइक्रोबीड्स, या छोटे प्लास्टिक के गोले, भौतिक स्क्रब में उपयोग किए जाने वाले सबसे लोकप्रिय कण हुआ करते थे, लेकिन उनके खतरनाक पर्यावरणीय प्रभाव के कारण, तब से उन पर प्रतिबंध लगा दिया गया है।

यदि आप सेंट इव्स फ्रेश स्किन एप्रीकॉट स्क्रब का उपयोग करके बड़े हुए हैं, या यदि आप अपने बॉडी वॉश के साथ लूफै़ण का उपयोग करते हैं, तो आप पहले से ही खेल के लिए तैयार हैं।

डॉ डेविस कहते हैं, "शारीरिक, या कभी-कभी 'यांत्रिक छूटना' के रूप में जाना जाता है, त्वचा के घर्षण घर्षण के माध्यम से बाहरी त्वचा परतों को हटा देता है।"

लेकिन फिजिकल एक्सफोलिएशन सिर्फ स्क्रब तक ही सीमित नहीं है। डॉ. मार्मूर कहते हैं कि ब्रश और लेजर भी इसी श्रेणी में आते हैं।

डॉ डेविस के अनुसार, शारीरिक एक्सफोलिएंट का उपयोग करना उन लोगों के लिए सबसे आदर्श है जिनकी त्वचा बहुत तैलीय या सूखी, परतदार है। लेकिन जलन से बचने के लिए इसे अभी भी मॉडरेशन में इस्तेमाल किया जाना चाहिए।

जब आप फिजिकल एक्सफोलिएंट्स की तलाश कर रहे हों, तो सबसे कोमल फ़ार्मुलों के साथ रहना हमेशा आपका सबसे अच्छा दांव होता है। स्किनक्यूटिकल्स माइक्रो-एक्सफ़ोलीएटिंग स्क्रब विभिन्न प्रकार की त्वचा के लिए बढ़िया काम करता है, जबकि ओलेहेनरिक्सन पोर-बैलेंस फेशियल सौना स्क्रब तैलीय और संयोजन त्वचा के लिए सबसे उपयुक्त है।

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भौतिक छूटना का मुख्य लाभ यह है कि यह सुलभ, किफायती है, और इसे घर पर किया जा सकता है, डॉ डेविस साझा करते हैं। हालांकि, इसके रासायनिक समकक्ष की तरह, शारीरिक छूटना के कुछ नुकसान हैं, खासकर चेहरे पर पाए जाने वाली त्वचा के लिए।

"कण [एक स्क्रब में] दांतेदार हो सकते हैं और त्वचा की सूक्ष्म-चोटों को जन्म दे सकते हैं, जिससे रंजकता और जलन हो सकती है," बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ और सेलिब्रिटी सौंदर्य विशेषज्ञ, डॉ अन्ना गुआंचे, कहते हैं।

यदि आप अभी भी इस बारे में अनिश्चित हैं कि रासायनिक या भौतिक एक्सफ़ोलीटर के साथ जाना है, तो गोता लगाने से पहले अपने त्वचा विशेषज्ञ से जाँच करना सुनिश्चित करें।