क्या आपने कभी इस रहस्य के बारे में सोचा है हैली बैरीकी हत्यारा बिकनी बॉडी? 49 साल की उम्र में, ऑस्कर विजेता केवल बेहतर हो रहा है। जबकि बेरी ने खुलासा नहीं किया है हर चीज़ वह अभी तक अपने शरीर को धमाकेदार रखने के लिए करती है, वर्तमान स्टार ने साल भर बिकनी के लिए तैयार शरीर को बनाए रखने के तरीकों में से एक की एक झलक दी (और यह कुछ नोट्स लेने का समय है)।
रविवार को बेरी द्वारा साझा की गई एक इंस्टाग्राम वीडियो पोस्ट में, वह अपने ट्रेनर नट बार्डोननेट के साथ एक तख्ती पर पोज देते हुए एक समुद्र तट पर टू-पीस में देखी जा सकती है। अपने एब्स-बर्निंग व्यायाम को अगले स्तर तक ले जाने के लिए, फिट जोड़ी ने अपने हाथों को एक साथ ताली बजाई क्योंकि वे मुद्रा को पकड़ते हैं। "लंदन में होने के कारण मुझे अपने कसरत दोस्त की याद आती है" @natbardonnetबेरी ने क्लिप को कैप्शन दिया।
बेरी के फिटनेस गुरु पहले लोगों से कहा वे सप्ताह में कम से कम तीन बार एक साथ 30 मिनट का पावर वर्कआउट करते हैं जिसमें प्लांक, वेट ट्रेनिंग और पुश अप शामिल हैं। "जिस तरह से मैं हाले को धक्का देता हूं, बहुत से लोग टिक नहीं पाएंगे," बार्डोननेट ने पत्रिका को बताया। "उसके पास हमेशा महान ऊर्जा और एक महान मुस्कान होती है। मैं उस पर जो भी कर्वबॉल फेंकता हूं, वह ले सकती है।"
एक विजेता की तरह उन कसरतों को खत्म करने से निश्चित रूप से भुगतान किया गया है, जिसे कुछ हफ्ते पहले 'चने' पर पोस्ट की गई उमस भरी बिकनी तस्वीर में देखा जा सकता है।