जीवन कष्टप्रद चीजों से भरा है। और मैंने पाया है कि जैसे-जैसे आप बड़े होते जाते हैं, वे और भी अधिक कष्टप्रद होते जाते हैं। यह पार्टियों में जाने से शुरू होता है और यह नोटिस करता है कि एक निश्चित उम्र के लोग जो आपके साथ फ्लर्ट करते थे, अब आपका रास्ता नहीं देखते हैं। तब यह स्वस्थ और महान आकार में महसूस कर रहा है, केवल दुनिया में जाने के लिए और किसी को यह कहना है, "आप थके हुए लग रहे हैं।" सबसे बड़ा झटका? रात भर जागना बाथरूम जाने के लिए. साथ ही, यह महसूस करते हुए कि आपके फोन में आपके शरीर के हर एक हिस्से के लिए आपके पास एक डॉक्टर का नंबर है।

वृद्ध होना मज़ेदार नहीं हो सकता है, लेकिन जीवन में किसी भी चीज़ की तरह, जब आप इसके बारे में हंस सकते हैं तो इससे निपटना आसान हो जाता है। अपने पहनावे में थोड़ी चमक जोड़ने की तरह, हास्य किसी भी स्थिति में थोड़ा सा आनंद लाता है और कुछ गंभीरता को दूर कर देता है। मैं हमेशा उन महिलाओं से प्रेरित रही हूं जो आपको बताती हैं कि चीजें वास्तव में कैसी हैं, और मैं अपने अनुभवों को उसी तरह साझा करना चाहती थी। इसलिए मैंने उनके बारे में अपनी नई किताब में लिखने का फैसला किया,

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पुराना, लेकिन बेहतर, लेकिन पुराना. कई मायनों में पुराना वास्तव में बेहतर है। ज़रूर, यह अजीब है कि आपकी त्वचा और हड्डियाँ बूढ़ी हो रही हैं, लेकिन इसके अलावा, जो हो रहा है वह वास्तव में बहुत अच्छा है। 44 साल की उम्र में, मैं खुद का मज़ाक उड़ाने या अपने न्यूरोसिस के बारे में बात करने से नहीं डरता। वास्तव में, यह मुझे स्वतंत्रता की भावना देता है। जब आप उन्हें पहले स्वीकार करते हैं तो लोग आपकी खामियों के बारे में बात नहीं कर सकते।

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समय के साथ मैंने अपनी खामियों के खिलाफ जीने के बजाय उनके साथ जीना सीख लिया है। लेकिन यह आसान नहीं था। मैं लगभग डेढ़ साल पहले एक मध्य जीवन संकट से गुज़री, जब मुझे एहसास हुआ कि मैं एक नई महिला के रूप में विकसित हो रही हूँ। एक चरण से दूसरे चरण में जाना कठिन हो सकता है, और मैं बदलना नहीं चाहता था। इसने मुझे यह सोचने से डर दिया कि यह आखिरी बार हो सकता है जब मैं सेक्सी महसूस करने जा रही थी या आखिरी बार मुझे अपने प्रेम जीवन या अपने करियर का फिर से आविष्कार करने का मौका मिला। यह अंधेरा लगता है, मुझे पता है। लेकिन कुछ पागल काम करने और अपने प्रेमी को कुछ समय के लिए छोड़ने के बाद, मैं उस चिंता से गुज़री। मैंने पाया कि बदलाव अच्छा हो सकता है - इसका मतलब है कि हम उबाऊ नहीं हैं; रह रहे थे। मैंने यह भी महसूस किया कि उम्र का दिमाग से कोई लेना-देना नहीं है। कुछ लोग हमेशा के लिए बच्चे होते हैं, और कुछ युवा होने पर बूढ़े हो जाते हैं।

कैरोलिन डी मेग्रेट

क्रेडिट: कैरोलिन डी मेग्रेट के सौजन्य से

मुझे पता है कि मेरे 40 के दशक में होने का मतलब है कि मैं अभी भी बहुत छोटा हूं, लेकिन मेरे दिमाग में मैं केवल 32 का हूं। मुझे ऐसा लगता है कि मैंने एक हजार जीवन जिया है और मैं एक हजार और जीने जा रहा हूं। मैं अजेय हूँ। मैं कभी नहीं सोचता, "ओह, नहीं, आप अब ऐसा नहीं कर सकते या उस तरह के कपड़े नहीं पहन सकते।" मेरी अभी भी बहुत मजबूत महत्वाकांक्षाएं हैं, और मैं बहुत कुछ बनाना चाहता हूं। लेकिन मैं अपने जीवन की गुणवत्ता को भी सबसे ऊपर प्राथमिकता देता हूं। मैंने जरूरत पड़ने पर समय और स्थान लेना सीख लिया है, चाहे वह अपने लिए हो, अपने आदमी के साथ या अपने बेटे के साथ। मुझे छुट्टियां चाहिए! इसलिए, मैंने महत्वाकांक्षा का एक नया तरीका सीखा है जो उस जीवन के साथ जाता है जिसे मैं जीना चाहता हूं।

मैं प्यार करता हूँ कि मेरा दिमाग कैसा है और मैं अभी अपने जीवन में कहाँ हूँ, लेकिन मुझे शारीरिक रूप से उम्र बढ़ने से बिल्कुल नफरत है। मुझे यह तथ्य पसंद नहीं है कि मेरी त्वचा ढीली हो रही है और यह पहले की तरह लोचदार नहीं है। मैं यह याद रखने की कोशिश करता हूं कि मेरे चेहरे पर झुर्रियां सिर्फ हां कहने और जिंदा रहने की मुहर हैं, लेकिन अगर आपने मुझे एक जादू की छड़ी दी और मुझसे कहा कि मैं 10 साल पहले जैसा दिख सकता हूं, तो मैं इसे ठीक कर दूंगा दूर। जाहिर है, मुझे झुर्रियों से लड़ने के लिए लिफ्ट या इंजेक्शन मिल सकते थे, लेकिन, ईमानदारी से, वे चीजें मुझे डराती हैं। इसलिए, भले ही मैं उन्हें करने के लिए मर रहा हूं, मैं नहीं करता।

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समाज ने हमें बताया है कि पुरुषों की उम्र कितनी अच्छी होती है और उनके भूरे बाल कितने सेक्सी होते हैं, तो महिलाओं को सेक्सी बने रहने के लिए दोगुनी मेहनत क्यों करनी चाहिए? मैंने सीखा है कि पूर्णता प्राप्त करने योग्य नहीं है और यह ज्ञान वास्तव में सबसे कामुक चीज है - यह जानना कि आप कौन हैं और आप क्या प्यार करते हैं, और यह कि अपने आप से व्यवहार करना ठीक है। मैं जो हूं उसके साथ शांति से हूं, और मुझे लगता है कि मुझे वह करने की अनुमति है जो मैं चाहता हूं। अतीत में मुझे ऐसा लगता था कि मुझे काफी मर्दाना होने और अपने शरीर को छिपाने की जरूरत है ताकि यह दिखाया जा सके कि मैं शक्तिशाली था; मैंने कभी नहीं सोचा था कि अगर मैं किसी मीटिंग में ड्रेस पहनूंगी तो मेरी इज्जत होगी। मुझे अब और छिपाने का आग्रह नहीं लगता।

कैरोलिन डी मेग्रेट

क्रेडिट: सौजन्य डबलडे

मैं आज पहले से कहीं ज्यादा एक महिला हूं। मैं पहले की तुलना में शांत और कम चिंतित महसूस करता हूं। मैं दूसरों के लिए अच्छा बन गया हूं, और मैं खुद के प्रति दयालु हूं। मैं एक बेहतर इंसान हूं। मैंने बहुत कुछ सीखा है, और अगर आपने मुझसे जीवन में मेरे लक्ष्यों के बारे में पूछा, तो मैं आपको बताऊंगा कि मैं वहीं हूं जहां मैं होना चाहता हूं। बेशक, मैं अभी भी इंसान हूं, और मैं ध्यान देना जारी रखना चाहता हूं। तो, अब से, मैं अपने पैरों के लिए पसंद किए जाने के साथ ठीक हूँ। कम से कम बस थोड़ा सा।

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