एम्ली रजतकोवस्की हॉलीवुड में सबसे ईर्ष्यालु शरीरों में से एक है, लेकिन वह पहली बार स्वीकार करती है कि वह अपने पागल फिगर को पाने के लिए जिम में लंबे समय तक लॉग नहीं करती है। तो मॉडल, जो 7 जून को 26 साल की हो जाती है, उस गढ़ी हुई "अब दरार" को बनाए रखने के लिए क्या करती है? जवाब आप सभी जिम चूहों को परेशान कर सकता है।
"मैं एक बड़ा जिम व्यक्ति नहीं हूं। मुझे वास्तव में बाहर रहना और योग करना पसंद है, इसलिए मैं एलए में बहुत लंबी पैदल यात्रा करता हूं और मेरे घर के करीब एक योग स्टूडियो है जिसे मैं सप्ताह में एक बार पसंद करती हूं, ”उसने बताया शानदार तरीके से 2016 में।
यह सही है: उसका एक बड़ा फिटनेस रहस्य टहलने के लिए बाहर जाने जितना आसान है। रत्जकोव्स्की ने दिया दी न्यू यौर्क टाइम्स2015 में इसी तरह का एक जवाब, स्वीकार करते हुए, "मैं सिर्फ एक पागल फिटनेस व्यक्ति नहीं हूं। मैं निश्चित रूप से उद्योग में एक बाहरी व्यक्ति हूं।"
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तो वह अपने फिगर को कैसे मेंटेन करती हैं? उसने बताया बार कि वह काफी स्वस्थ आहार से चिपकी रहती है। "मेरे लिए, आप जो खाते हैं उसके बारे में अच्छा महसूस करने के बारे में है। मुझे हल्दी और चुकंदर का जूस बहुत पसंद है। यह इतना एलए है, आप इससे बच नहीं सकते।"
लेकिन मॉडल निश्चित रूप से खुद को सामयिक भोग की अनुमति देता है। से बात कर रहे हैं शानदार तरीके से पिछले साल, उसने पॉपकॉर्न और कैंडी जैसे नमकीन और मीठे कॉम्बो के लिए एक सप्ताह का स्थान रखने की बात स्वीकार की, और अन्य सेलेब्स के विपरीत, उसने बीयर की शपथ नहीं ली है।
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कुछ लोगों को सभी अच्छे जीन मिलते हैं।