अपने हाई स्कूल न्यूक्लियर-ग्रेड ज़िट क्रीम से दूर कदम रखें- आप अपने रंग को संतुलित रखना चाहते हैं, घेराबंदी के तहत नहीं। एनवाईसी कहते हैं, "एक सौम्य सफाई करने वाला और एसपीएफ़ 15 या उससे अधिक के साथ हल्का हाइड्रेटर आपकी त्वचा के प्राकृतिक तेल-उत्पादन चक्र को बहाल करेगा और फ्लेयरअप को कम करेगा।" त्वचा विशेषज्ञ जोशुआ ज़िचनेर। ब्रेकआउट से बचने के लिए, सोने से पहले सैलिसिलिक एसिड से युक्त एक तेल मुक्त मॉइस्चराइज़र पर चिकना करें।
पूर्वाह्न। दिनचर्या
ओले फ्रेश इफेक्ट्स शाइन मिनिमाइजिंग क्लींजर, $ 6; लक्ष्य.कॉम.
सिंपल प्रोटेक्टिंग लाइट मॉइस्चराइजर एसपीएफ़ 15, $12; दवा की दुकान.कॉम.
पिंपल्स हो जाते हैं (खासकर जब शराब पीना और बदहजमी का मिश्रण हो)। एक सिद्ध दोष बस्टर के साथ स्पॉट-ट्रीट: 10 प्रतिशत तक बेंज़ॉयल पेरोक्साइड या 5 प्रतिशत सैलिसिलिक एसिड क्षेत्र को अधिक सुखाने के बिना चाल करेगा।
अपराह्न दिनचर्या
क्लियरसिल अल्ट्रा रैपिड एक्शन वैनिशिंग ट्रीटमेंट क्रीम, $ 10; दवा की दुकान.कॉम.
प्रोएक्टिव + कॉम्प्लेक्शन परफेक्टिंग हाइड्रेटर, $ 30/3-टुकड़ा सेट; Proactivplus.com.
एक लकड़ी का कोयला और मिट्टी का मुखौटा ज़िट सूखता है और लाली को शांत करता है। स्मियर ऑन, गर्ल्स का एक एपिसोड देखें (सीजन 2 इस महीने डीवीडी पर है), और उपचार शुरू होने दें।
एक सप्ताह में एक बार
ग्लैमग्लो सुपरमड, $ 69; sephora.com.
आप अपनी आईपैड स्क्रीन को उंगलियों के निशान से धुंधला नहीं छोड़ेंगे, तो आप अपनी त्वचा पर रंग-मंद कोशिकाओं को क्यों रहने देंगे? सोनिक क्लींजिंग ब्रश और एंटी-रेडनेस क्लीन्ज़र की एक गुड़िया के साथ उन्हें दूर करें, N.Y.C को सलाह देते हैं। त्वचा विशेषज्ञ मैक्रिन एलेक्सीएड्स-आर्मेनकास। एंटीऑक्सिडेंट युक्त सनस्क्रीन सनस्पॉट को दूर रखेगा; पेप्टाइड्स वाली नाइट क्रीम नई, क्षतिग्रस्त कोशिकाओं के उत्पादन को बढ़ावा देती है।
पूर्वाह्न। दिनचर्या
एवीनो अल्ट्रा-कैलमिंग फोमिंग क्लींसर, $ 7; aveeno.com.
क्लार्सोनिक एरिया सोनिक त्वचा सफाई ब्रश, $ 199; clarsonic.com.
लो ओरियल पेरिस आदर्श नमी भी त्वचा टोन सामान्य त्वचा दिवस लोशन एसपीएफ़ 25, $7; lorealparisusa.com.
गार्नियर स्किन रिन्यू एंटी-डार्क सर्कल आई रोलर, $ 10; ulta.com.
यदि आप अपने बैग की जांच करना चाहते हैं, तो एक कैफीनयुक्त जेल की तलाश करें, जो अस्थायी रूप से रक्त वाहिकाओं को कम करने के लिए रक्त वाहिकाओं को संकुचित करता है। (एक रोलरबॉल ऐप्लिकेटर भी तरल पदार्थों को पुनर्वितरित करने में मदद करता है।) मेलास्मा और अन्य मलिनकिरण को फीका करने के लिए, एक चमकदार सीरम के साथ इलाज करें। प्राकृतिक लाइटनर, जैसे कि खमीर, कम से कम परेशान करने वाले होते हैं।
अपराह्न दिनचर्या
क्लिनिक भी बेहतर क्लिनिकल डार्क स्पॉट कोर्रेक्टर, $ 50; क्लिनिक.कॉम.
ओले रीजनरिस्ट नाइट रिकवरी क्रीम, $ 20; दवा की दुकान.कॉम.
एयरब्रशिंग की जरूरत किसे है? दो मिनट के लिए नम त्वचा पर सुखदायक वनस्पति के साथ इस दानेदार स्क्रब की मालिश करें, और अपनी त्वचा को गर्म, बैकलिट चमक पर देखें।
एक सप्ताह में एक बार
डॉ ब्रांट माइक्रोडर्माब्रेशन, $ 78; drbrandtskincare.com.
मॉइस्चराइज़र पर लोड करें। "ग्लिसरीन, सेरामाइड्स और कोलेस्ट्रॉल जैसे बुनियादी हाइड्रेटर्स के साथ क्रीम और वॉश वास्तव में खांचे और खांचे को मोटा कर सकते हैं," एनवाईसी कहते हैं। त्वचा विशेषज्ञ फ्रेडरिक ब्रांट। पुरानी कोशिकाएं यूवी किरणों को नुकसान पहुंचाने के लिए और भी अधिक संवेदनशील होती हैं, इसलिए मेहनती सनस्क्रीन का उपयोग नितांत आवश्यक है। रात में, बड़ी बंदूकें तोड़ें: एक विटामिन ए-आधारित रेटिनोल सेल टर्नओवर को गति देता है और त्वचा के कायाकल्प में सुधार करता है।
पूर्वाह्न। दिनचर्या
सेरेव हाइड्रेटिंग क्लींसर, $ 12; दवा की दुकान.कॉम.
न्यूट्रोजेना अल्ट्रा शीयर तरल सनस्क्रीन एसपीएफ़ 70, $ 12; न्यूट्रोजेना.कॉम.
अपनी नाइट क्रीम के नीचे एक एंटीऑक्सीडेंट सीरम रखना एक एंटी-एजिंग डबल शॉट ऑर्डर करने जैसा है। अपनी आंखों के नीचे क्रेपी ज़ोन के लिए, रेटिनॉल के हल्के रूप का प्रयास करें? उच्च परीक्षण वाली किस्में वहां की पतली, नाजुक त्वचा को खत्म कर सकती हैं।
अपराह्न दिनचर्या
एस्टी लॉडर एडवांस्ड नाइट रिपेयर सिंक्रोनाइज्ड रिकवरी कॉम्प्लेक्स II सीरम, $ 62; esteelauder.com.
केट सोमरविले 2-इन-1 रेटिनोल नाइट क्रीम, $ 85; sephora.com.
आरओसी रेटिनोल कोर्रेक्सियन संवेदनशील आंख क्रीम, $ 20; लक्ष्य.कॉम.
मृत त्वचा कोशिकाएं बाधाएं हैं जो एंटी-रिंकल एजेंटों को गुजरने और अपना काम करने से रोकती हैं। हफ्ते में एक बार ग्लाइकोलिक एक्सफोलिएंट से रास्ता साफ करें। (इस संस्करण में गुलाब जल सूजन को दूर करता है।)
एक सप्ताह में एक बार
चैनल ले वीकेंड सीरम, $ 115; channel.com.
विटामिन, शीर्ष पर लागू, प्रमुख हैं। खराब (गंदगी, मेकअप) को हटाने और अच्छे (जैसे नियासिनमाइड, बी 3 का एक घटक जो मजबूत नई त्वचा कोशिकाओं का निर्माण करता है) को पीछे छोड़ने के लिए एक पोषक तत्व- और एंटी-एजर-पैक क्लीन्ज़र आज़माएं। शिथिल-उत्प्रेरण मुक्त कणों को खंगालने के लिए विटामिन सी-वर्धित सनस्क्रीन के साथ इसका पालन करें। रात में इस्तेमाल किया जाने वाला, पेप्टाइड्स वाला उत्पाद कोलेजन को बढ़ाता है और त्वचा की मरम्मत करता है।
पूर्वाह्न। दिनचर्या
37 सक्रिय सफाई उपचार, $79; Spacenk.com.
स्किनमेडिका पर्यावरण रक्षा सनस्क्रीन एसपीएफ़ 50+, $ 45; skinmedica.com.
कौवा के पैरों का मुकाबला करने के लिए, अपने पी.एम. में कोलेजन पंपिंग किनेटिन के साथ एक आई क्रीम जोड़ें। शासन एनवाईसी त्वचा विशेषज्ञ पेट्रीसिया वेक्सलर आपके सभी एंटी-एजिंग अवयवों को एक मोटी क्रीम के साथ सील करने की सलाह देते हैं।
अपराह्न दिनचर्या
लैंकोमे रेनेर्जी लिफ्ट मल्टी-एक्शन रिविवा-कंसेंट्रेट क्रीम, $ 120; macys.com.
किहल की सुपर मल्टी-करेक्टिव क्रीम, $ 62; kiehls.com.
किनेरेज़ एडवांस्ड आई क्रीम, $ 56; ulta.com.
घर के छिलके से कस लें। सेल टर्नओवर को ओवरड्राइव में लाने के लिए इसमें 25 प्रतिशत अल्फा हाइड्रॉक्सी और पॉलीहाइड्रॉक्सी एसिड होते हैं।
एक सप्ताह में एक बार
Exuviance प्रदर्शन छील AP25, $ 72; ulta.com.
तेल आपके रंग का कट्टर दुश्मन हुआ करता था। अब यह आपका बीएफएफ है। एक शक्तिशाली यूवी अवरोधक के बाद एक सफाई तेल का प्रयास करें, क्योंकि सूर्य कोशिकाओं को और भी आगे बढ़ाता है। "आपकी त्वचा कम तेल का उत्पादन कर रही है, इसलिए नमी बनाए रखना और वापस देना बहुत महत्वपूर्ण है," एनवाईसी कहते हैं। त्वचा विशेषज्ञ रॉय गेरोनेमस। रात में, टोन और बनावट को निखारने के लिए हाइड्रेटिंग रेटिनॉल (नीचे वाले में शीया बटर होता है) और ग्रोथ फैक्टर वाली आई क्रीम का इस्तेमाल करें।
पूर्वाह्न। दिनचर्या
डीएचसी डीप क्लिनिंग ऑयल, $ 28; dhccare.com.
ला रोश-पोसो एंथेलियोस 60 अल्ट्रा लाइट सनस्क्रीन, $ 30; सीवीएस.कॉम.
और भी अधिक नमी के लिए, वानस्पतिक अर्क के साथ एक तेल-आधारित हाइलूरोनिक एसिड सीरम लाइनों को नरम कर सकता है और आपको वह चमकीलापन दे सकता है।
अपराह्न दिनचर्या
क्लेरिंस डबल सीरम पूर्ण आयु नियंत्रण ध्यान, $ 85; clarins.com.
डीडीएफ एडवांस्ड फर्मिंग क्रीम, $ 130; ddfskincare.com.
नियोकुटिस लुमियर बायो-रिस्टोरेटिव आई क्रीम, $ 85; लवलीस्किन.कॉम.
यह एफडीए-क्लियर एट-होम एलईडी डिवाइस कोलेजन उत्पादन को बढ़ावा देने और उम्र बढ़ने के संकेतों से लड़ने के लिए ध्वनि कंपन, सौम्य वार्मिंग और लाल बत्ती के केंद्रित बीम को जोड़ती है।
हफ्ते में दो बार
टांडा लक्स त्वचा कायाकल्प फोटोफेशियल डिवाइस, $ 195; tanda.com.