जबकि हम अभी छुट्टियों की प्रतीक्षा कर रहे हैं (और अनिवार्य रूप से पेकान में अपना वजन खा रहे हैं पाई), जनवरी तेजी से आ रहा है, और नए साल के बारे में सोचना शुरू करना कभी भी जल्दी नहीं है संकल्प
जो कोई भी टोन अप करने की तलाश में हो सकता है, एक नया खेल आज़माएं, या उन छुट्टियों के पाउंड को खो दें-नया साल की पूर्व संध्या पर, हमने आपकी छुट्टियों में जोड़ने के लिए कुछ बेहतरीन सक्रिय वस्त्र, फिटनेस गियर और तकनीक को गोल किया है इच्छा सूची।
फिटनेस ट्रैकर्स 2017 के सबसे हॉट हॉलिडे गिफ्ट्स में से हैं, और बिल्कुल नया हुआवेई वॉच 2 एक बेहतरीन विकल्प है। घड़ी आपको सभी प्रकार के व्यायाम-चलना, दौड़ना, बाइक की सवारी, यहां तक कि तैरना (हाँ, यह पानी है) में लॉग इन करने में मदद करता है रेसिस्टेंट)—और यहां तक कि मिड-वर्कआउट कोचिंग भी प्रदान करता है, जैसे स्पीड अप/स्लो डाउन अलर्ट्स और डिस्टेंस मार्कर घड़ी को आपके स्मार्टफोन के साथ या अपने आप समान रूप से अच्छी तरह से काम करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, और इसमें स्टैंडअलोन जीपीएस नेविगेशन, एक अंतर्निहित पेशेवर रनिंग कोच, ऑफ़लाइन संगीत भंडारण और बहुत कुछ है।
यूए मिड स्पोर्ट्स ब्रा साइकिलिंग, बैरे और पिलेट्स जैसी गतिविधियों के लिए एकदम सही मध्यम प्रभाव वाली स्पोर्ट्स ब्रा है। और यह दर्जनों चमकीले रंगों में उपलब्ध है, इसलिए यदि आप कुछ पर स्टॉक करते हैं तो हम आपको दोष नहीं देंगे।
एक गुणवत्ता और सहायक कसरत टैंक बहुत जरूरी है, और यह अपने दिलचस्प बैक डिज़ाइन और सुपरसॉफ्ट फैब्रिक के साथ, बुनियादी लेकिन कुछ भी है।
कोलंबिया महिला केबल प्यारी बीनी आपकी औसत ऊन टोपी की तरह दिखती है, लेकिन इसे ओमनी-विक पॉलिएस्टर सूक्ष्म ऊन से बने एक कान बैंड के साथ बनाया गया है ताकि पसीना पोंछा जा सके और अतिरिक्त गर्मी फैल सके। आपके बाहरी कसरत के दौरान आपका सिर गर्म लेकिन शुष्क रहेगा।
अंडर आर्मर कोल्डगियर ग्राफिक एक चापलूसी और सहायक फिट प्रदान करता है जिसे आधार परत के रूप में या अपने आप पहना जा सकता है। हल्का, पसीना पोंछने वाला कपड़ा आपके शीतकालीन कसरत के दौरान आपको सूखा और गर्म रखेगा, साथ ही गंध रोधी तकनीक को जोड़ने से आपके दौड़ने वाले साथी को खुश रखा जाएगा।
न्यू बैलेंस एक्सेलेरेट शॉर्ट स्लीव एक सरल और किफ़ायती वर्कआउट स्टेपल है। लाइटवेट पॉलिएस्टर और मेश कॉम्बो वेंटिलेशन और सांस लेने की क्षमता को अधिकतम करता है, और सबसे तीव्र HIIT वर्कआउट के दौरान भी आपको सूखा और ठंडा रखने के लिए नमी-विकृत तकनीक शामिल करता है।
में से एक स्वास्थ्यके संपादक एक हॉट योगा एडिक्ट हैं, और उन्होंने गैयम स्टूडियो सेलेक्ट ड्राई-ग्रिप योगा मैट को अब तक का सबसे अच्छा योगा मैट घोषित किया है। सबसे पसीने से तर बिक्रम सत्रों के दौरान नॉन-स्लिप सतह खराब रहती है, लेकिन कभी चिपचिपी नहीं होती है। इसके अलावा, यह 5 मिमी मोटा है (एक मानक योग चटाई सिर्फ 2 या 3 है), जिसका अर्थ है कि यह अतिरिक्त गद्दीदार है।
अपनी चाबियां और फोन स्टोर करने के लिए कहीं और चाहिए? फ्लिपबेल्ट आपका भंडारण समाधान हो सकता है - यह पसीने के दौरान कीमती सामान को सुरक्षित रखता है, और सरल डिजाइन चीजों को विवेकपूर्ण रखता है।
उन दिनों के लिए स्टारवुड स्पोर्ट्स एक्सरसाइज रेसिस्टेंस लूप बैंड खरीदें, जिन्हें आप स्ट्रेंथ वर्कआउट करना चाहते हैं, लेकिन जिम नहीं जा सकते। शामिल ड्रॉस्ट्रिंग बोरी में चार बैंड-लाइट, मीडियम, हैवी और एक्स-हैवी को स्टैश करें।
पैसे बचाएं तथा दुकान से खरीदा बोतलबंद पानी खाई से ग्रह। इसके बजाय, कॉन्टिगो ऑटोस्पॉउट एडिसन पानी की बोतल लें, द्वारा सर्वश्रेष्ठ पानी की बोतलों में से एक का नाम दिया गया स्वास्थ्यके संपादक हैं। 32-औंस क्षमता के साथ, यह बोतल आपके पूरे वर्कआउट के दौरान आपको अच्छी तरह से हाइड्रेट रखेगी। यह एक कठिन, डिशवॉशर-अनुकूल सामग्री से बना है, और इसका स्क्रू-टॉप ढक्कन और ऑटो-सील सुविधा किसी भी स्पिल और लीक को रोक देगी।