अपने हिट 2015 एकल गीत के बोल की तरह, "आत्मविश्वास में क्या गलत है?", इस स्टार को अपनी त्वचा पर गर्व है और वह इसे मनाने में शर्माती नहीं है।
डेमी लोवाटो ने मंगलवार को शरीर की सकारात्मकता के बारे में एक तस्वीर के साथ आत्मविश्वास से भरे होने के बारे में अलार्म बजाया - विशेष रूप से उसे दिखा रहा था पैर, उसके शरीर का एक हिस्सा जिसके बारे में वह मुखर रहती है।
25 वर्षीय गायिका ने ओवरसाइज़्ड ब्लैक जैकेट और सफ़ेद बूटियाँ पहने हुए खुद की तस्वीर को कैप्शन दिया, "ये वही हैं जिन्हें मैं अब डाइटिंग जांघ नहीं कहता और मुझे उन पर #thickthighssavelives पर गर्व है।"
जनवरी में, लोवाटो ने खाने के विकार से उबरने की अपनी चल रही चुनौतियों के साथ-साथ भावनात्मक रूप से परिपूर्ण होने की आवश्यकता से मुक्त होने के अपने दृढ़ संकल्प को साझा किया। इंस्टाग्राम कैप्शन.
"मैं इस तस्वीर में अपने पैरों के बारे में असुरक्षित हूं लेकिन मैं इसे पोस्ट कर रहा हूं क्योंकि मैं बहुत खुश हूं और इस साल मैंने फैसला किया है कि मैं अपने पूर्णतावाद को छोड़ रही हूं और आत्म-आलोचना से स्वतंत्रता को गले लगा रही हूं," उसने कहा।
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"मेरे शरीर को जिस तरह से प्यार करना है उसे सीखना चुनौतीपूर्ण है लेकिन जीवन बदल रहा है। अपने खाने के विकार को छोड़ना मेरे जीवन की सबसे चुनौतीपूर्ण यात्रा रही है, लेकिन मैं हर दिन ठोस वसूली की दिशा में काम करता हूं, भले ही मैं कभी-कभी गड़बड़ कर दूं, ”ग्रैमी नामांकित व्यक्ति ने कहा।
निजी तौर पर बॉडी इमेज के मुद्दों से जूझने के बाद जब उन्होंने पहली बार सुर्खियों में कदम रखा, अब लोवाटो अपने संघर्षों के बारे में खुली हैं और अपने कर्व्स को अपनाने के लिए काम कर रही हैं।
"यह एक दैनिक लड़ाई है। कुछ दिन मुझे बहुत अच्छा लगता है और कुछ दिन मुझे अच्छा नहीं लगता। और कभी-कभी यह समय की अवधि होती है," उसने हाल ही में बताया लोग.
क्रेडिट: मास्टरकार्ड के लिए क्रिस्टोफर पोल्क / गेटी इमेजेज
"मैं परहेज़ करना बंद कर दिया और थोड़ा वजन बढ़ा लिया है इसलिए यह एक संघर्ष रहा है लेकिन साथ ही, मैं खुश हूं क्योंकि मैं खुद को कुछ खाद्य पदार्थों से प्रतिबंधित नहीं कर रही हूं और अब मैं खुद को शर्मिंदा नहीं कर रही हूं," उसने गर्व से कहा कहा।
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जोड़ना, "जैसा कि कोई खाद्य विकार से ठीक हो रहा है, यह कुछ ऐसा है जिसे मैं वहां रखना चाहता हूं कि आपको खुश रहने के लिए आहार की आवश्यकता नहीं है। मुझे नहीं लगता कि मैंने उस संदेश को सार्वजनिक रूप से सुना है और निश्चित रूप से, स्वस्थ रहना महत्वपूर्ण है और संयम में सब कुछ ठीक है। ”