फेशियल क्लीन्ज़र की खरीदारी डराने वाली हो सकती है। चाहे आप दवा की दुकान पर हों या सेफ़ोरा, अलमारियों पर जेल, फोम, क्रीम, बार, और माइक्रेलर पानी सूत्र और, आपके विकल्पों को सीमित करने के प्रयास में, लेबल शुष्क, संवेदनशील, तैलीय या मिश्रित त्वचा के उपचार का दावा करते हैं। लेकिन अगर आपको अपनी त्वचा के प्रकार पर काफी नियंत्रण नहीं मिला है, तो यह आपकी हताशा को और बढ़ा सकता है, जिससे आप उन कुछ एक-आकार-फिट-सभी फ़ार्मुलों तक पहुँचने के लिए इच्छुक हो सकते हैं जो आपके लिए अच्छी तरह से काम करने का दावा करते हैं। सब त्वचा प्रकार।

यहाँ सौदा है: हर प्रकार की त्वचा की विशिष्ट ज़रूरतें होती हैं। निश्चित रूप से, एक सौम्य क्लीन्ज़र संवेदनशील त्वचा को एक धब्बेदार चक्कर में नहीं भेज सकता है, लेकिन एक अच्छा मौका है कि यह मुँहासे के ब्रेकआउट का भी इलाज नहीं करेगा तथा सूखे पैच को हाइड्रेट करें। "जब तक किसी के पास वास्तव में साधारण त्वचा का प्रकार, तो तैलीय, संवेदनशील, या मुंहासे वाली त्वचा के लिए एक विशेष क्लींजर एक बेहतर विकल्प है किसी भी सक्रिय सामग्री के बिना हल्के सफाई करने वाले की तुलना में, "एलिजाबेथ तंजी, एमडी, संस्थापक और कहते हैं के निर्देशक

कैपिटल लेजर एंड स्किन केयर. "सक्रिय सामग्री लक्षित सामग्री होती है, जैसे सैलिसिलिक एसिड एक शांत प्रभाव के लिए छिद्रों या शीला मक्खन को बंद करने के लिए।

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तो "सामान्य" भी क्या करता है अर्थ? डॉ तंज़ी, जो जॉर्ज वाशिंगटन यूनिवर्सिटी मेडिकल सेंटर में त्वचाविज्ञान विभाग में सहायक नैदानिक ​​​​प्रोफेसर के रूप में भी काम करते हैं, ने इसे तोड़ दिया। "तथाकथित साधारण त्वचा उन लोगों के लिए एक कैच-ऑल वाक्यांश है जो बहुत अधिक तैलीय या शुष्क नहीं होते हैं, या कुछ उत्पादों का उपयोग करते समय चुभने वाली सनसनी से पीड़ित होते हैं," वह कहती हैं।

यदि आपकी त्वचा "सामान्य" प्रकारों की तुलना में थोड़ी अधिक उधम मचाती है, तो एक ऐसे क्लीन्ज़र का विकल्प चुनें जो आपकी विशिष्ट आवश्यकताओं को पूरा करता हो। डॉ. तंज़ी आपके लिए इसे आसान बनाते हैं: "यदि आपकी त्वचा रूखी है, तो क्रीमयुक्त क्लींजर चुनें। तैलीय या मुंहासे वाली त्वचा के प्रकारों को सैलिसिलिक या ग्लाइकोलिक एसिड वाले जेल क्लींजर का उपयोग करना चाहिए। इस बीच, संवेदनशील त्वचा वाले लोगों को सैलिसिलिक और ग्लाइकोलिक एसिड, सुगंध, और सोडियम लॉरेल सल्फेट [जलन से बचने के लिए] जैसे अवयवों से दूर रहने की जरूरत है। संयोजन त्वचा वाले किसी भी व्यक्ति को एक सौम्य फोमिंग क्लीन्ज़र आज़माना चाहिए।"

अब, यदि आपने अतीत में कुछ सामान्य फेस वॉश तैयार किए हैं, तो डॉ तानज़ी जरूरी नहीं कि उन सभी को टॉस करने की सलाह दें। "बस अपना चेहरा प्रतिदिन दो बार से अधिक न धोएं," वह कहती हैं। "यह एक सौम्य सफाई करने वाले के साथ भी सूख जाएगा।" और एक एस्थेटिशियन के रूप में एक बार सुझाव दिया था कि कब उनसे पूछा गया कि ऐसे क्लीन्ज़र को कैसे बचाया जाए जो आपके चेहरे के लिए बिल्कुल काम नहीं कर रहे हैं—उन्हें एक शरीर के रूप में उपयोग करने पर विचार करें धो लो!