जबकि उसकी विद्वता पूर्व सबसे अच्छी दोस्त सेलेना गोमेज़ कोई रहस्य नहीं है, डेमी लोवेटो जमीला जमील के पॉडकास्ट पर एक उपस्थिति के दौरान पूर्व प्रेमी के साथ अपनी नीति के बारे में कुछ जानकारी दी, मैं तुला. लोवाटो ने समझाया कि 2018 में उसके ओवरडोज के बाद उपचार के उस हिस्से में "सीमा निर्धारित करना" शामिल था - और उसने इसे अपने मित्रों के मंडली को संपादित करने और उन लोगों से दूरी बनाने के अवसर के रूप में लिया जिन्हें उसने देखा था "विषैला।"
लोवाटो ने पॉडकास्ट पर कहा, "पिछले एक साल में मुझे अपने जीवन से बहुत सारे जहरीले लोगों को काटना पड़ा है।" "मैं इस तरह की मानसिकता रखता था कि अगर मुझे किसी के साथ नकारात्मक अनुभव होता है तो मुझे हमेशा इसे सुधारने की ज़रूरत होती है या मुझे हमेशा चीजों को सही करने की ज़रूरत होती है।"
क्रेडिट: सिंडी ऑर्ड / गेट्टी छवियां
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उसने कहा कि यह उसकी स्थिति को देखने का एक नया तरीका था, क्योंकि वह इतने लंबे समय से एक ही चक्र में फंसी हुई थी। इसलिए, जब उसे सोचने और यह देखने का अवसर मिला कि उसके जीवन में लोग उसके लिए क्या मायने रखते हैं, तो उसने कुछ रिश्तों और दोस्ती से पीछे हटने का फैसला किया।
"इस मामले का तथ्य यह है कि, मैं आज अपने किसी भी पूर्व के साथ वास्तव में दोस्त नहीं हूं क्योंकि मुझे यह महसूस करना था कि यह स्वस्थ नहीं था," उसने कहा। "मेरे कुछ पूर्व के साथ घनिष्ठ मित्रता बनाए रखने की कोशिश करना यथार्थवादी नहीं है। वास्तव में एक कारण है कि लोग ऐसा क्यों नहीं करते हैं।"
लोवाटो ने स्वीकार किया कि उसने हमेशा इसके विपरीत किया था और एक पूर्ण 180 करने के लिए उसे केवल आश्चर्य नहीं हुआ, यह आश्चर्यचकित था उसके आस-पास के लोग, क्योंकि वह हमेशा जो जोनास और विल्मर सहित अपने पूर्व के दोस्तों के साथ रहने में कामयाब रही थी वाल्देरामा।
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"इतने लंबे समय तक लोग ऐसे ही रहेंगे, 'आप अभी भी अपने पूर्व के साथ कैसे दोस्त हैं?' मुझे पसंद होगा, 'मुझे नहीं पता! मैं अभी कर रहा हूँ।' ऐसा इसलिए था क्योंकि मैं लोगों को पूरी तरह से जाने देने से डरती थी," उसने जारी रखा। "अब जब मैं लोगों को पूरी तरह से जाने देने में सक्षम हो गया हूं, तो यह एक और चीज है जिसे मुझे सीखना था जब आपके जीवन से जहरीले लोगों को काटने की बात आती है। यदि वे एक पूर्व हैं, तो यह एक कारण से है।"
उसने जमील के सामने स्वीकार किया कि यह प्रक्रिया आसान नहीं थी। वास्तव में, उसने कहा कि लोगों को काटने और सीमाओं को सीखने की प्रक्रिया "सबसे तेज सीखने की अवस्था" थी जिसे उसे कभी भी सहना पड़ा था।
"मुझे यह सीखना था कि सीमाएँ निर्धारित न करके, इसने मुझे उस स्थिति में ला दिया, जिसमें मैं थी," उसने समाप्त किया। "मेरे जीवन के हर हिस्से के हर विवरण के बारे में बात करना [प्रेस में], चाहे वह एक रिश्ता हो या चाहे वह मेरी वसूली हो, मेरे लिए अब कुछ भी पवित्र नहीं था।"