शायद इसलिए कि मैं देखते हुए बड़ा हुआ हूं 7वां स्वर्ग, लेकिन कोई सलाह या अंतर्दृष्टि जेसिका बील प्रदान करती है, मैं लेता हूं - चाहे वह एक में निवेश कर रहा हो व्यथित लेवी की जोड़ी जो किसी भी मौसम के लिए अच्छे हैं या कुछ ऑर्डर कर रहे हैं आंखों के नीचे पैच जो सुबह के डर को दूर कर सकता है। वह हमेशा के लिए बुद्धिमान बड़ी बहन होगी, कम से कम मेरी नजर में। तो जब एक्ट्रेस और प्रोड्यूसर ने उनका अनाउंसमेंट किया गयम योग के साथ साझेदारी, मैं अपने लिए ब्रांड की जाँच करने के लिए तैयार था।

मेरे अधिकांश जीवन के लिए फुटबॉल खेलना (और खेल के साथ आने वाली चोटों को प्राप्त करना) ने मुझे वयस्क घुटने दिए हैं जो स्थिर से कम हैं। कभी-कभी, वे इतने संवेदनशील होते हैं कि योग के दौरान बच्चे की मुद्रा भी उन्हें परेशान कर सकती है। तो जब मैंने देखा गियाम का मोटा, छह मिलीमीटर का योग मत (जिसके पास बड़ी बहन जेस की स्वीकृति की मुहर है), मैंने इसे खरीदने में संकोच नहीं किया। अधिकांश मैट लगभग चार मिलीमीटर के होते हैं, इसलिए मुझे उम्मीद थी कि अतिरिक्त कुशन मुझे मेरे घर पर योग सत्र के दौरान कुछ अतिरिक्त समर्थन देगा। मैंने पहले मोटी चटाइयों का परीक्षण किया है, लेकिन ऐसा कोई भी नहीं मिला जो गर्म योग और विनयसा प्रवाह के लिए काम कर सके। कई के पास नॉन-स्लिप फिनिश भी नहीं था - गैयम ने किया।

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से चुनना 29 रंगीन डिजाइन विकल्प कठिन था, लेकिन गैम की शांत बैंगनी राख पत्ती शैली ने मुझे बुलाया (देखें: यह मेरे नाखूनों के रंग से मेल खाता था)। एक सुंदर चटाई होने से मेरा मूड भी अच्छा होता है और मुझे प्रेरित रहने में मदद मिलती है। जब मैंने पहली बार मोटी चटाई खरीदी थी, तो मैं निश्चित रूप से इसका उतना उपयोग करने की उम्मीद नहीं कर रहा था, जितना कि अब मैं संगरोध में हूं, लेकिन इस बार $ 30 से कम की खरीद की क्षमताओं और मूल्य को साबित कर दिया है।

मैं HIIT वर्कआउट से लेकर मॉर्निंग स्ट्रेच तक हर चीज के लिए मैट का इस्तेमाल करता हूं, और जिस दर्द को मैं पहले महसूस करता था, वह हवा के साथ चला गया है। मैट की नॉन-स्लिप सतह के लिए धन्यवाद, योग उलटा होने के दौरान मुझे समर्थित महसूस होता है, और अगर मैं हार्डकोर बर्पी या जंप स्क्वैट्स कर रहा हूं तो मोटी सामग्री मेरे जोड़ों को झटका महसूस करने से बचाती है।

और जब मुझे यकीन है कि मैं जेसिका बील के रूप में अपने योग सत्रों के दौरान कहीं भी उतना अच्छा नहीं दिखता, मैं इस चटाई के साथ ताज़ा, आत्मविश्वास और सक्षम महसूस करता हूं, और यह मेरी आंखों में एक बड़ी जीत है।

गैयम प्रीमियम प्रिंट योगा मैट, ऐश लीव्स

क्रेडिट: सौजन्य

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