बेस्ट स्मार्ट स्केल: विथिंग्स बॉडी कार्डियो

यदि आप कभी व्यक्तिगत रूप से अपने बाथरूम के पैमाने से पीड़ित हुए हैं तो अपना हाथ उठाएं। ठीक है, तो सब लोग। किसी भी कारण से, उस कोंटरापशन के बारे में हम जो संख्या पढ़ते हैं, वह हमारे दिन को और सभी गलत कारणों से बना या बिगाड़ सकता है। हमने जो कुछ भी सुना है, उसके बावजूद वजन सिर्फ एक संख्या से अधिक है। यह पानी, वसा और मांसपेशियों का एक जटिल संयोजन है जो हमें हमारे स्वास्थ्य के बारे में बहुत कुछ बताता है। और, मैं विश्वास के साथ कह सकता हूं, कि एक बार जब हम इसे स्वास्थ्य के लिए एक उपकरण के रूप में देखना शुरू करते हैं, तो कामुकता के एक मार्कर के बजाय, यह वास्तव में कम कठिन हो जाता है।

मेरी बात सुनो। स्मार्ट स्केल, पूरे शरीर की संरचना माप के साथ और साथ में ऐप्स को समझने में आसान, डरावनी संख्या स्केल डिस्प्ले लेते हैं और इसे थोड़ा और अर्थ देने के लिए इसे नष्ट कर देते हैं। उसी तरह एक निजी प्रशिक्षक या डॉक्टर आपके शरीर की चर्बी और मांसपेशियों की संरचना को मापने के लिए अनुकूलित कल्याण योजनाएँ बना सकते हैं आप, एक स्मार्ट पैमाना आपके नंबर लेता है और उन्हें तोड़ देता है ताकि आप बेहतर ढंग से समझ सकें और यहां तक ​​कि अपनी जीवन शैली को बेहतर बनाने के लिए समायोजित कर सकें उन्हें। और यह

खरीदें: बॉडी कार्डियो के साथ, $ 180; अमेजन डॉट कॉम

शुरुआत के लिए, बॉडी कार्डियो स्केल सूक्ष्म है। उपलब्ध काला या सफेद और केवल लगभग 3/4 "मोटी, यह एक आंखों की रोशनी या निरंतर अपराध यात्रा नहीं है जो आपको चेहरे पर घूर रही है। यह फुटलेस भी आता है इसलिए यह स्थिर है। बाजार में उपलब्ध अधिकांश स्मार्ट तराजू आपके वसा, मांसपेशियों और पानी के प्रतिशत के साथ-साथ हड्डियों के द्रव्यमान को भी मापते हैं। बॉडी कार्डियो वह सब करता है जो पल्स वेव वेलोसिटी के माध्यम से आपके हृदय स्वास्थ्य की एक सटीक तस्वीर प्रदान करता है। सबसे बुनियादी शब्दों में, इसका मतलब है कि पैमाना आपकी नाड़ी को पढ़ेगा और उम्र और वजन को ध्यान में रखते हुए, आपको बताएगा कि यह इष्टतम है या नहीं.

बॉडी कार्डियो इस सारी जानकारी को अपने ऐप में आसानी से पचने योग्य संख्या और जानकारी के बिट्स में संघनित करता है ताकि आप इसे सीधे लागू कर सकें और अपना सर्वश्रेष्ठ, स्वस्थ जीवन जी सकें। ऐप आपके नंबरों पर भी ध्यान देगा और सुधार के लिए उपयोगी सलाह देगा। उदाहरण के लिए, यह आपको बताएगा कि आप अपने वजन लक्ष्य प्रस्ताव से कब विचलित हो रहे हैं कि एक दिन में अतिरिक्त 3000 या अधिक कदम आपको वापस ट्रैक पर लाएंगे। प्रतिस्पर्धी, जैसे कर्दियो बेस ($150, store.getqardio.com), सुपर सूचनात्मक और समान रूप से चिकना हैं, लेकिन बाजार में कोई अन्य पैमाना बॉडी कार्डियो के समान जमीन को कवर नहीं करता है, जो बाहरी तापमान और मौसम को भी साझा कर सकता है। और, यह उन कुछ में से एक है जो बैटरी नहीं लेता है। इसके बजाय, यह हर 12 महीने में एक बार USB के माध्यम से चार्ज होता है। एक बार जब मैं पैमाने पर संख्या को बेहतर ढंग से समझने में सक्षम हो गया, तो यह अब उतना डरावना नहीं था और मैंने वास्तव में खुद को एक बार के लिए वजन करने के लिए उत्साहित पाया।

के लिए जीत: उपस्थिति और कार्यक्षमता

ध्यान देने योग्य विशेषताएं:

• स्वचालित उपयोगकर्ता पहचान (8 उपयोगकर्ताओं तक)
• Apple Health और MyFitnessPal सहित 100+ अनुप्रयोगों के साथ भागीदार
• ब्लूटूथ तकनीक में निर्मित
• 12 महीने की बैटरी लाइफ
• हृदय गति और नाड़ी दर वेग निगरानी

बाकी देखें शानदार तरीके से2017 की सर्वश्रेष्ठ तकनीक की पसंद यहां।