आपने का एक बॉक्स खाली कर दिया है ताकना स्ट्रिप्स, स्वीकार करने के लिए अपना चेहरा कई बार उठाया, और शायद एक महंगे चेहरे में भी निवेश किया। नाडा। आपकी नाक पर छिद्र हैं फिर भी बंद करना।
यदि आप लंबे समय से इस त्वचा की सिलाई (इस कहानी के लेखक की तरह) से जूझ रहे हैं, तो हमारे पास आपके लिए कुछ उत्तर हैं। हमने बोर्ड द्वारा प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ से बात की डॉ. कार्ल थॉर्नफेल्ट यह पता लगाने के लिए कि आपके टी-ज़ोन में छिद्र क्यों इतने भर जाते हैं और वास्तव में उन्हें कैसे साफ़ किया जाए।
तो, आप जो सोच सकते हैं उसके बावजूद, यह आपकी सफाई करने वालों की गलती नहीं हो सकती है।
हमारे समर्थक ने समझाया, "भरा हुआ छिद्र छिद्र संरचना को नुकसान पहुंचाता है जिसमें सिकुड़ा हुआ फाइबर शामिल होता है जो सतह पर तेल को धक्का देता है और ग्रंथि अति सक्रिय होती है।" "अब यह ज्ञात है कि यह प्रतिक्रिया मुख्य रूप से सूजन के कारण होती है, न कि केवल बढ़े हुए हार्मोन के कारण। ग्रंथि समारोह को कम करने के लिए सामयिक और मौखिक चिकित्सा की आवश्यकता होती है।"
तो आपको क्या करना है? सामयिक उत्पादों के संदर्भ में, आपको घटक विशिष्ट होने की आवश्यकता है और उन लोगों की तलाश करें जो ग्रंथियों को सिकोड़ें और सूजन को कम करें। डॉ. थॉर्नफेल्ड का कहना है कि इनमें सैलिसिलिक एसिड, सल्फासेटामाइड, सल्फर, रेटिनाल्डिहाइड, रेटिनॉल और नियासिन एमिड जैसी चीजें शामिल हो सकती हैं। उन्होंने विटामिन ए के उच्च स्तर वाले हर्बल उत्पादों और मेंहदी, पुदीना, करक्यूमिन और अरंडी जैसे विरोधी भड़काऊ अवयवों का भी उल्लेख किया है। "मौखिक पूरक में पुदीना, हल्दी और अदरक की चाय, नियासिनमाइड (विटामिन बी 3), मासिक धर्म से पहले और इसके माध्यम से विटामिन बी 6, और जस्ता पिकोलिनेट शामिल हैं," वह जारी है।
हालांकि एक महत्वपूर्ण नोट? वास्तव में आपके छिद्रों को बंद करने के लिए, वे कहते हैं कि आपके सामयिक उत्पादों को तेल-प्रेमी होना चाहिए ताकि वे आधार तक पहुंच सकें। डॉ थॉर्नफेल्ड कहते हैं, "सैलिसिलिक एसिड, मैलिक एसिड या रेटिनॉल रासायनिक छिलके विशेष रूप से प्रभावी होते हैं, जबकि ग्लाइकोलिक और एएचए के छिलके बहुत प्रभावी नहीं होते हैं क्योंकि वे पानी में घुलनशील होते हैं।"
यदि उपरोक्त सभी विफल हो जाते हैं? सबसे पहले, एक त्वचा विशेषज्ञ की नियुक्ति करें और कार्यालय में उपचार के बारे में पूछने पर विचार करें।
"लाल और अवरक्त एलईडी रोशनी में इन घावों को साफ करने के लिए बहुक्रियाशील गतिविधि होती है, जैसा कि मेडिकल स्पा और चिकित्सक कार्यालयों में दी जाने वाली फोटोडायनामिक थेरेपी (पीडीटी) है," हमारे समर्थक कहते हैं। "तीव्र पल्स लाइट थेरेपी सीधे ऊतक में सहायक होती है। यह दिखाया गया है कि सामयिक और मौखिक चिकित्सा के बिना अकेले निष्कर्षण के परिणामस्वरूप 13 दिनों के भीतर फिर से भरना होगा।"