गीले बालों के साथ बिस्तर पर जाना सौंदर्य नींद के अतिरिक्त मिनटों में घड़ी के लिए अच्छा है, लेकिन क्या सुबह अधिक जागने का मतलब इस प्रक्रिया में आपके बालों को नुकसान पहुंचाना है?
मैट्रिक्स सोकोलर सेलिब्रिटी हेयर स्टाइलिस्ट निक स्टेंसन बताते हैं, "गीले बाल एक समझौता स्थिति में हैं और अतिरिक्त देखभाल की जानी चाहिए।" "जिस तरह आपको ब्रश या कंघी करते समय गीले बालों को खींचने और खींचने की चेतावनी नहीं दी जाती है, वैसे ही नींद के दौरान भी उसी तरह की देखभाल की जानी चाहिए। हर बार जब आप टॉस करते हैं या बिस्तर पर मुड़ते हैं, तो आपके गीले बालों को खींचा और खींचा जा रहा है।"
यदि आप अपने स्ट्रैंड्स को पूरी तरह से ब्लो-ड्राई करने के लिए अपनी आँखें इतनी देर तक खुली नहीं रख सकते हैं, तो स्टेंसन आपके सिर को तकियों से टकराने से पहले बालों को तौलिए से सुखाने की सलाह देते हैं। "यदि आपके बाल अच्छी स्थिति में हैं, तो गीले बालों के साथ एक रात स्थायी रूप से चीजों को नुकसान नहीं पहुंचाएगी, लेकिन अधिक संसाधित बालों के लिए, यह वास्तव में एक अच्छी स्थिति नहीं है," वे कहते हैं।
एक रेशम के लिए अपने सूती तकिए की अदला-बदली करना आपके बेडरूम को एक लक्ज़री वाइब देने के अलावा और भी बहुत कुछ करेगा। यदि आप अपने आप को अक्सर नम बालों पर सोते हुए पाते हैं, तो स्टेंसन रेशम या साटन पर अपनी सुंदरता का स्लीयन प्राप्त करने का सुझाव देते हैं। "यदि आप रात भर चलते हैं तो छोटे रेशे बालों पर कम खिंचाव पैदा करेंगे।"
चूंकि पूरी रात की नींद के लिए पूरी तरह से स्थिर रहना बहुत अवास्तविक है, अगर आपके बाल इसके खिलाफ कोई रगड़ते हैं आपके तकिए के मामले में, स्टेंसन मैट्रिक्स स्टाइल लिंक प्रेप स्मूथ सेटर स्मूथिंग क्रीम जैसी स्मूथिंग क्रीम चलाने का सुझाव देता है ($18; ulta.com) किसी भी फ्रिज़ या किंक को रोकने के लिए। और यदि आप घुंघराले हैं, तो मैट्रिक्स स्टाइल लिंक ब्लोआउट कर्वी क्वीन ($ 20; ulta.com) कर्ल को बाउंसी रखने के लिए।