क्या आपने कभी अपनी गर्दन और दरारों को सर्वश्रेष्ठ दिखने का रहस्य जानना चाहा है? ठीक है, सबसे पहले चीज़ें, आपको देखभाल की कमी, सूरज के संपर्क में आने, और हमारे शरीर के उस क्षेत्र की मात्रा के नुकसान पर एक लंबी कड़ी नज़र रखनी होगी, जिससे हम बड़े हो जाते हैं। और जितनी जल्दी आप इन क्षेत्रों पर ध्यान देना शुरू कर दें, उतना अच्छा है।

उस ने कहा, आप शरीर के इन क्षेत्रों को उतना ही टीएलसी दिखाना चाहेंगे जितना आप अपना चेहरा करते हैं। इसके अलावा, गर्दन और डायकोलेटेज में आपके चेहरे की तुलना में कम तेल ग्रंथियां होती हैं, और सूखने की संभावना अधिक हो सकती है, डॉ. युनयॉन्ग क्लेयर चैन, बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ संघ डर्म न्यूयॉर्क शहर में बताते हैं।

इस समस्या का समाधान करने के लिए, डॉ. चांग ने हाइड्रेशन को अतिरिक्त बढ़ावा देने की सलाह दी है - चाहे वह सीरम, मोटा मॉइस्चराइज़र, या हाइड्रेटिंग मास्क के साथ हो - त्वचा को ताज़ा और मोटा दिखने के लिए।

तो, अपनी गर्दन की स्किनकेयर रूटीन को क्रम में लाने के लिए तैयार हैं?

शीर्ष त्वचा विशेषज्ञों के अनुसार, यहां वह सब कुछ है जो आपको आरंभ करने के लिए जानना आवश्यक है।

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क्या मैं अपनी गर्दन पर फेस प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल कर सकता हूं?

डॉ चांग साझा करते हैं कि आप विशेष रूप से गर्दन या छाती के लिए मास्क में निवेश करना चाहते हैं या नहीं, आप आप अभी भी अपने स्किनकेयर रूटीन के अंत में अपनी गर्दन पर अपने चेहरे के उत्पादों से अतिरिक्त समाधान का उपयोग कर सकते हैं।

"हाइड्रेशन में लॉक करने के लिए मास्किंग के बाद मॉइस्चराइजिंग क्रीम का उपयोग करना याद रखें," वह आगे कहती हैं।

त्वचा की अखंडता में मदद करने और अवांछित रंजकता को कम करने के लिए डॉ माइल्स द्वारा रेटिनॉल, हाइलूरोनिक एसिड और विटामिन सी जैसे एंटीऑक्सिडेंट वाले सीरम की भी सिफारिश की जाती है। "मैं सुझाव देता हूं कि मेडिकल ग्रेड नेक सीरम को शामिल करें स्किनस्यूटिकल्स तथा पीसीए आपके स्किनकेयर रेजिमेंट के लिए," वह बताती हैं।

कई विशेषज्ञ भी इन उत्पादों को ऊपर की ओर गति में लगाने की सलाह देते हैं।

क्या कोई विशिष्ट उत्पाद हैं जिनका मुझे दैनिक उपयोग करना चाहिए?

हां!

गर्दन की समय से पहले बुढ़ापा में मुख्य योगदानकर्ता के रूप में देखते हुए और डीकोलेटेज सूर्य है, आप एक सनस्क्रीन (पर) का उपयोग करना चाहेंगे कम से कम एसपीएफ़ 30) हर दिन - चाहे आप बाहर जा रहे हों या नहीं, डॉ कैटिना बर्ड माइल्स, एक बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ, कहते हैं त्वचा ओएसिस त्वचाविज्ञान मैरीलैंड में।

सामयिक सूर्य संरक्षण के अलावा, डॉ. माइल्स और डॉ. चांग, ​​दोनों ही आपकी गर्दन और डायकोलेटेज पर धूप से बचाव करने वाले कपड़े, एंटीऑक्सिडेंट और रेटिनॉल जैसे एंटी-एजिंग उत्पादों का उपयोग करने की सलाह देते हैं।

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मैं अपनी गर्दन के लिए विशेष रूप से कौन से उत्पाद खरीद सकता हूं?

नंबर 7 चेहरे और गर्दन को पुनर्स्थापित और नवीनीकृत करें मल्टी एक्शन सीरम बूस्ट शीट 

गर्दन के लिए सर्वश्रेष्ठ त्वचा देखभाल उत्पाद

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यह मास्क आपकी त्वचा को हाइड्रेटिंग हयालूरोनिक एसिड, पैन्थेनॉल और पेप्टाइड्स प्रदान करने के लिए आपके चेहरे और गर्दन दोनों को कवर करता है।

खरीददारी करना: $34; dermstore.com

ईव लोम टाइम रिट्रीट फेस एंड नेक शीट मास्क

गर्दन के लिए सर्वश्रेष्ठ त्वचा देखभाल उत्पाद

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इस मास्क में बनावट और महीन रेखाओं को बेहतर बनाने के लिए त्वचा को आराम देने वाला नियासिनमाइड और एंटी-एजिंग रेटिनॉल होता है।

खरीददारी करना: $17; sephora.com

SiO प्लंजिंग नेकलाइन पैक

गर्दन के लिए सर्वश्रेष्ठ त्वचा देखभाल उत्पाद

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डॉक्टर द्वारा सुझाए गए ये पैच हाइड्रेशन को तेज करते हैं और त्वचा की नमी बनाए रखने की क्षमता का समर्थन करते हैं, महीन रेखाओं और झुर्रियों की उपस्थिति को कम करते हैं।

खरीददारी करना: $40; siobeauty.com

सूएई इंटेंसिव नेक एंड डीकोलेटेज मास्क

गर्दन के लिए सर्वश्रेष्ठ त्वचा देखभाल उत्पाद

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SooAE का इंटेंसिव नेक एंड डीकोलेटेज मास्क क्षेत्र को कवर करने के लिए पूरी तरह से आकार का है। गहरी नमी और उम्र से लड़ने वाले तत्व त्वचा की चिकनाई, दृढ़ता और लोच को बहाल करने और सुधारने में मदद करते हैं।

खरीददारी करना: $10; अमेजन डॉट कॉम

त्वचा लाँड्री शिकन रिलीज गर्दन और छाती मास्क

गर्दन के लिए सर्वश्रेष्ठ त्वचा देखभाल उत्पाद

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यह मास्क एक केंद्रित मल्टीटास्किंग, एंटी-एजिंग नेक और चेस्ट मास्क है जिसमें 19 स्किन कंडीशनिंग अर्क होते हैं जो त्वचा को ताजा, चमकदार और सख्त दिखते हैं।

खरीददारी करना: $15; sephora.com

गुडनाइट मून चेस्ट/नेक स्लीप मास्क

गर्दन के लिए सर्वश्रेष्ठ त्वचा देखभाल उत्पाद

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मास्क त्वचा की लोच में सुधार करने में मदद करता है, जबकि झुर्रियों की उपस्थिति को चिकना करता है और हयालूरोनिक एसिड को फिर से भरने के साथ घटता है। समुद्री कोलेजन त्वचा को लोच और दृढ़ता में सुधार करने के लिए आवश्यक प्रोटीन से भर देता है।

खरीददारी करना: $35; अमेजन डॉट कॉम

मुझे अपनी गर्दन के लिए इन-ऑफिस एंटी-एजिंग उपचारों के बारे में क्या जानना चाहिए?

डॉ चांग कहते हैं, "उम्र बढ़ने के संकेतों में सुधार के लिए गहरी प्रक्रियाओं की आवश्यकता वाले किसी भी व्यक्ति के लिए, गर्दन और छाती के लिए मेरी पसंदीदा प्रक्रियाएं लेजर को फिर से शुरू कर रही हैं।"

वह भूरे धब्बों को सुधारने और कोलेजन को उत्तेजित करने के लिए फ्रैक्सेल डुअल का सुझाव देती है, रंजकता और लालिमा के लिए तीव्र स्पंदित प्रकाश, और त्वचा को कसने के लिए थर्मेज।

डॉ माइल्स एक अन्य उपचार के साथ, गर्दन पर झुर्रियों की उपस्थिति को कम करने के लिए बोटॉक्स की सलाह देते हैं। "अल्थैरेपी एक ऐसी चीज है जिसे मैं व्यक्तिगत रूप से सालाना करती हूं और मरीजों को सलाह देती हूं," वह आगे कहती हैं।