इसे छोड़ दो करने के लिए डेमी लोवेटो कल्पना के अनुसार सबसे रचनात्मक तरीके से अपने शरीर की खामियों को गले लगाने के लिए। इस हफ्ते, बॉडी पॉज़िटिविटी की रानी ने अपने खाने के विकार के ठीक होने के बारे में खुलकर बात करने के लिए इंस्टाग्राम का सहारा लिया, और स्पार्कली गोल्ड पेंट से ढके अपने स्ट्रेच मार्क्स की तस्वीरें साझा कीं।
"आज मैं जिस स्थान पर हूं, उसके लिए मेरी कृतज्ञता के सम्मान में, यह एक छोटा सा शूट था जिसे मैंने खुद इस गर्मी में संगरोध में किया था जब मैं चाहता था मेरे स्ट्रेच मार्क्स पर शर्मिंदा होने के बजाय जश्न मनाएं, ”डेमी ने पहले अपने चमक-दमक से भरे फोटोशूट से छवियों के एक हिंडोला को कैप्शन दिया इस साल। "मैंने अपने शरीर और इसकी सभी विशेषताओं का जश्न मनाने के लिए अपने खिंचाव के निशान पर वास्तविक चमकदार पेंट पहनना शुरू कर दिया (चाहे समाज उन्हें अच्छे या बुरे के रूप में देखता हो)। मेरे खिंचाव के निशान दूर नहीं जा रहे हैं, तो क्या वे एमीराइट पर एक छोटी सी चमक डाल सकते हैं? 😝✨"
तस्वीरों में, डेमी एक काले रंग के स्विमसूट में पूल के किनारे पोज़ देती हुई दिखाई दे रही हैं, जिसमें उनके कूल्हों और जांघों पर खिंचाव के निशान दिखाई दे रहे हैं। स्नैपशॉट्स के साथ उसकी समझ थी कि किशोरी के रूप में पहली बार बुलिमिया से जूझने के बाद से वह कितनी दूर आ गई है।
"मैं वास्तव में विश्वास करती थी कि खाने के विकार से उबरना वास्तविक नहीं था," उसने कहा। "कि हर कोई बंद दरवाजों के पीछे नकली या गुप्त रूप से विश्राम कर रहा था। 'निश्चित रूप से वह इधर-उधर फेंकती है, वह संभवतः अपने सेल्युलाईट को स्वीकार नहीं कर सकती ...' वे हम कुछ ऐसी चीजें हैं जो मैं खुद को बड़ा होने के लिए कहता था। मैं बहुत आभारी हूं कि मैं अपने जीवन में पहली बार ईमानदारी से कह सकता हूं - मेरे आहार विशेषज्ञ ने मुझे देखा और कहा 'यह वही है जो खाने के विकार की वसूली की तरह दिखता है।'"
डेमी ने अपने नोट को एक प्रेरक संदेश के साथ बंद कर दिया, जिससे प्रशंसकों को खुद को हार न मानने के लिए प्रोत्साहित किया गया। "इसे किसी ऐसे व्यक्ति के लिए एक अनुस्मारक होने दें जो नहीं सोचता कि यह संभव है: यह वास्तव में है ️☺️ आप इसे कर सकते हैं। आई बिलीव इन यू," उसने निष्कर्ष निकाला, "यह वर्ष हालांकि था... यदि आप फिसलते हैं तो अपने आप पर कोमल रहें और याद रखें कि आप सही रास्ते पर वापस आएं क्योंकि आप रिकवरी के चमत्कार के लायक हैं।"
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वर्षों से, डेमी भोजन के साथ अपने अस्वास्थ्यकर संबंधों के बारे में बहुत खुली रही है, और आत्म-स्वीकृति के साथ उसके संघर्ष ने उसकी वसूली को कैसे प्रभावित किया। एक उपस्थिति के दौरान एलेन डीजेनरेस शो मार्च में, गायिका ने अपने खाने की आदतों सहित अपने जीवन के हर पहलू में अपनी पूर्व टीम द्वारा "नियंत्रित" महसूस करने की बात कही।
“मैंने पिछले छह वर्षों से एक ऐसा जीवन जिया है जो मुझे लगा कि यह मेरा नहीं है। क्योंकि मैं खाने के विकार के साथ वास्तव में कठिन संघर्ष कर रहा था, हाँ, और वह मेरी प्राथमिक समस्या थी और फिर यह अन्य चीजों में बदल गई, लेकिन मेरा जीवन, मैंने बस महसूस किया था - मुझे इस शब्द का उपयोग करने से नफरत है, लेकिन मुझे ऐसा लगा कि यह मेरे आसपास के कई लोगों द्वारा नियंत्रित किया गया था," उसने कहा, यह खुलासा करते हुए कि उसके चीनी सेवन की निगरानी की जा रही थी।
"अगर मैं रात में अपने होटल के कमरे में होता, तो वे होटल के कमरे से फ़ोन निकाल लेते ताकि मैं कॉल न कर सकूं रूम सर्विस, या अगर मेरे कमरे में फल थे तो उन्होंने उसे निकाल लिया क्योंकि वह अतिरिक्त चीनी है," लोवाटो जारी रखा। "हम ब्राउनी और कुकीज़ और कैंडीज और उस तरह की चीजों के बारे में बात नहीं कर रहे हैं, यह फल था।"
उसने कहा कि उसके पास "कई वर्षों तक" असली जन्मदिन का केक नहीं था - जब तक कि वह 27 वर्ष की नहीं हो गई, और उसके नए प्रबंधक स्कूटर ब्रौन ने उसे खरीदा। डेमी ने कहा, "मुझे सिर्फ रोना याद है क्योंकि मैं आखिरकार एक मैनेजर के साथ केक खा रही थी, जिसे मुझसे किसी चीज की जरूरत नहीं थी और जो मुझे पसंद करता था और मेरी यात्रा का समर्थन करता था।" "मुझे लगता है कि किसी बिंदु पर खाने के विकार से ठीक होने पर किसी के भोजन को नियंत्रित करने का प्रयास करना खतरनाक हो जाता है।"