हाल ही में, हमने देखा है कि मॉडल इस्क्रा लॉरेंस को लड़कियों के लिए एक बॉडी पॉजिटिव रोल मॉडल होने के लिए बहुत अच्छी तरह से ध्यान दिया जाता है और महिलाएं, लेकिन बॉडी शेमर और इंटरनेट के सामने खड़े होने के मामले में उनके पास हमेशा इस स्तर का आत्मविश्वास या आवाज नहीं थी नफरत करने वाले

वास्तव में, अपने नवीनतम आस्क इस्क्रा वीडियो में, वह स्वीकार करती है कि एक युवा लड़की के रूप में उसे बहुत कुछ मिला उसके अपने परिवार से उसके शरीर के बारे में नकारात्मक संदेश. एक उदाहरण एक रिश्तेदार का है जो उसे बता रहा है कि उसे बछड़े के बीच के जूते नहीं पहनने चाहिए क्योंकि उसके पैर "भी" हैं बड़े।" मनोवैज्ञानिक को यह समझने की आवश्यकता नहीं है कि इस प्रकार की टिप्पणियां आहत करने वाली और सर्वथा सर्वथा हैं अपमानजनक। लेकिन लॉरेंस चाहता है कि कोई भी व्यवहार करे शरीर की छवि के मुद्दों के साथ यह जानने के लिए कि यदि उन्हें एक ही स्थिति में रखा जाता है, तो वे अपने लिए खड़े हो सकते हैं और करना चाहिए।

"अगर कोई इस तरह की टिप्पणी करता है, तो उन्हें बताएं 'मैं आपकी राय की सराहना करता हूं, लेकिन इससे मुझे वास्तव में चोट लगी है' और अगर आपको फिर से ऐसा न कहने में कोई आपत्ति नहीं है क्योंकि यह ऐसा कुछ नहीं है जिसे आपको कहने की आवश्यकता है, '' वह कहते हैं।

click fraud protection

लॉरेंस ने यह भी नोट किया कि किशोरी के रूप में उनकी त्वचा की स्थिति के बारे में उन्हें परिवार से नकारात्मक टिप्पणियों का एक गुच्छा मिला, जो उन वर्षों के दौरान हम में से अधिकांश की तरह दोषों का हिस्सा था। उनकी सलाह वास्तव में किसी भी अवांछित टिप्पणी पर लागू होती है जो आपको आपके लुक्स के बारे में बताती है। किसी के पास आप पर उस तरह की शक्ति नहीं होनी चाहिए, और जब तक हम इसे गहराई से जानते हैं, लॉरेंस जैसे किसी व्यक्ति से इसे सुनना अच्छा लगता है।