डेज़ी रिडले की तरह कोई भी हमें #FitnessFriday के लिए उत्साहित नहीं करता है। NS स्टार वार्स: द फोर्स अवेकेंस अभिनेत्री हमें उससे प्रेरित करती रही है instagram वर्कआउट वीडियो जब से वह पहली बार कुछ महीने पहले सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म में शामिल हुई, प्रत्येक पोस्ट में ताजा चाल दिखाती है। और यह रिडले की ओर से एक ही व्यायाम दिनचर्या को दोहराने से बचने के लिए एक सचेत प्रयास है, उसने बताया शानदार तरीके से न्यूयॉर्क शहर में पिछले हफ्ते के स्टार वार्स "Force4Fashion" कार्यक्रम में। "जब भी मैं जिम में होता हूं, यह हर बार बदल जाता है," रिडले ने कहा। "इसलिए मैं वीडियो करता रहता हूं-क्योंकि यह हमेशा कुछ अलग होता है।"
जब उसकी लगातार बदलती दिनचर्या की योजना बनाने की बात आती है, तो 23 वर्षीय को कुछ मदद मिलती है। "मेरा ट्रेनर अविश्वसनीय है, और मुझे लगता है कि इसलिए मैं अभी भी इसका आनंद लेती हूं," उसने कहा। लेकिन उसके पास इतने सारे वर्कआउट मूव्स होने के कारण हर हफ्ते अपने फॉलोअर्स के साथ साझा करने के लिए सिर्फ एक छोटा स्निपेट चुनना चुनौतीपूर्ण हो जाता है। "कभी-कभी मुझे पसंद होता है, 'ओह, यह कसरत बहुत अच्छी थी,' इसलिए इसका एक छोटा सा हिस्सा चुनना कठिन है," रिडले ने कहा। सौभाग्य से हमारे लिए, जब उसके #FitnessFriday वीडियो की बात आती है तो उसका कोई अंत नहीं है। "मैं उन्हें करना जारी रखूंगा!" रिडले ने कहा। उनकी अब तक की कुछ बेहतरीन वर्कआउट पोस्ट देखने के लिए नीचे स्क्रॉल करें।