जब मैं किशोरी थी तब अपने सारे बाल काटने और तुरंत पछताने के बाद, मैंने सिग्नेचर स्टाइल (मेरे मामले में, लंबे, गोरे और सीधे) होने का मूल्य सीखा। अब अगर मुझे लगता है कि मैं इससे ऊब रहा हूं, तो मैं सूक्ष्म बदलाव करूंगा-भाग को हिलाकर रख दूंगा मेरे कंधों से आगे बढ़ो, या फ्रिंज जोड़ो-लेकिन इतना कठोर कुछ भी नहीं है कि किसी को भी एक बड़ा नजर आएगा अंतर। यह सब इसे ताजा रखने के बारे में है।
यहाँ एक रहस्य है जो मैंने अपने करियर की शुरुआत में सीखा: आपके बछड़ों की मांसपेशियों को कसने से अधिक संतुलन मिलता है ताकि आप चल सकें, डगमगाने नहीं, यहां तक कि सबसे ऊंची एड़ी में भी। मेरे लिए, पिलेट्स पैरों को बड़ा किए बिना उन्हें मजबूत करने के लिए सबसे अच्छा व्यायाम आहार है।
क्रेडिट: टाइम इंक। डिजिटल स्टूडियो
क्रेडिट: टाइम इंक। डिजिटल स्टूडियो
बहुत सारी क्रीम हैं जो आपकी त्वचा को खूबसूरत और खूबसूरत बना देंगी। लेकिन मेरा अब भी मानना है कि दिन में कम से कम एक लीटर पानी और कई कप पुदीने की चाय पीना आपकी त्वचा को चमकदार बनाने का सबसे आसान तरीका है।
क्रेडिट: टाइम इंक। डिजिटल स्टूडियो
फैशन शो में बैकस्टेज पर जाने वाले सभी अंतिम-मिनट के परिवर्तनों के साथ-कपड़े फाड़ कर पिन किए जाते हैं मॉडल के रनवे पर आने से कुछ सेकंड पहले एक साथ समर्थित-मैं कपड़ों से निपटने में बहुत अच्छा हो गया हूं आपदाएं मैं अपने हैंडबैग में दो आकार के सेफ्टी पिन रखता हूं: बड़े वाले रिप्स को ठीक करने के लिए और छोटे वाले टूटे हुए पट्टियों या हेम्स के लिए।
क्रेडिट: टाइम इंक। डिजिटल स्टूडियो
क्रेडिट: टाइम इंक। डिजिटल स्टूडियो
1. सिर से पैर तक अपनी मांसपेशियों को आराम दें। जब आप तनाव में होते हैं तो आपके कंधे ऊपर उठते हैं, जो चापलूसी नहीं है।
2. एक कोण चालू करें। चाहे आप खड़े हों या बैठे हों, कभी भी अपने घुटनों को सीधे कैमरे की ओर न रखें।
3. अपनी मुस्कान चुनें। मैंने अपने करियर में हजारों अलग-अलग मुस्कानों का उपयोग किया है, लेकिन दो क्लासिक्स जो हर महिला को पता होनी चाहिए, वे हैं मर्लिन मुनरो की बड़ी हंसी (बाएं) और अनीता एकबर्ग की सूक्ष्म मुस्कराहट (दाएं)।
क्रेडिट: टाइम इंक। डिजिटल स्टूडियो
जब मैंने 17 साल की उम्र में मॉडलिंग शुरू की थी, तब मेकअप आर्टिस्ट हमेशा बहुत ज्यादा फाउंडेशन का इस्तेमाल करते थे। मैंने सीखा है कि आप नींव को छोड़कर और जहां आवश्यक हो वहां कंसीलर लगाने से आपको अधिक प्राकृतिक फिनिश मिलती है। मैं तीन रंग खरीदता हूं और अपने गालों और माथे पर सबसे गहरे रंग का और अपनी आंखों के नीचे सबसे हल्के रंग का उपयोग करता हूं।
फेयर/लाइट, लाइट और लाइट/मीडियम में लोरियल पेरिस इंफ्लिबल नेवर फेल कंसीलर, $10 प्रत्येक; सीवीएस में।
क्रेडिट: टाइम इंक। डिजिटल स्टूडियो
ब्राउन-राइस पटाखे और सूखे मिसो सूप का एक पैकेट वास्तव में स्वादिष्ट ऊर्जा को बढ़ावा देता है जिसे आप कहीं भी खा सकते हैं-आपको बस एक कप गर्म पानी चाहिए। मैं अंतरराष्ट्रीय उड़ानों में हमेशा अपने साथ दो या तीन सर्विंग्स लेता हूं। प्लेन खाना कभी भी एक अच्छा विचार नहीं है।