ऐप्पल साइडर सिरका आपके पसंदीदा सलाद ड्रेसिंग में सिर्फ एक घटक नहीं है। इसके कथित स्वास्थ्य लाभों में रक्त शर्करा को विनियमित करना और आंत के स्वास्थ्य को बढ़ावा देना शामिल है, कुछ का नाम लेने के लिए। लेकिन, यह पता चला है कि एसीवी को अपने आहार में शामिल करने के साथ-साथ इसे अपने सिर पर लगाने से आपके बाल भी चमकदार हो सकते हैं।
"क्योंकि सेब साइडर सिरका अम्लीय है, यह बालों और खोपड़ी के पीएच को बहाल करने में मदद कर सकता है क्योंकि कई बाल उत्पाद क्षारीय होते हैं और पीएच बढ़ाते हैं," कॉस्मेटिक त्वचा विशेषज्ञ और संस्थापक सेजल शाह बताते हैं। होशियार त्वचा त्वचाविज्ञान न्यूयॉर्क शहर में। "पीएच बहाल करके यह बाल शाफ्ट के छल्ली को बंद कर सकता है, जिससे बाल चिकने, चमकदार और प्रबंधन में आसान दिखाई देते हैं। यही कारण है कि कुछ लोग आपके बालों को रंगने के बाद इसका इस्तेमाल करने की सलाह देते हैं क्योंकि यह छल्ली को सील करके आपके रंग के जीवन को बढ़ा सकता है।"
सौंदर्यशास्त्र एक तरफ, डॉ। शाह कहते हैं कि एसीवी खोपड़ी के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में भी मदद कर सकता है। "ऐप्पल साइडर सिरका भी एक एक्सफोलिएंट है, इसलिए यह मृत त्वचा कोशिकाओं को हटा सकता है और खोपड़ी पर निर्माण के साथ-साथ तेल को कम कर सकता है," वह बताती हैं। "अंत में, इसमें कुछ विरोधी भड़काऊ और रोगाणुरोधी गुण भी होते हैं जो खोपड़ी की कुछ स्थितियों के लिए फायदेमंद हो सकते हैं।"
अपने किचन कैबिनेट में एसीवी की बोतल लेने से पहले जान लें कि इसके कुछ संभावित प्रतिकूल प्रभाव हैं। डॉ. शाह कहते हैं कि इसका अधिक उपयोग करने से आपके बाल अधिक शुष्क और भंगुर हो सकते हैं, और यदि आपके बाल काले हैं, तो एसिड अवांछित पीतल के स्वर निकाल सकता है। आम तौर पर, सप्ताह में एक से दो बार अपने बालों पर एसीवी का उपयोग करना अधिकांश प्रकार के बालों के लिए एक सुरक्षित शर्त है। लेकिन अगर आपके बाल रूखे हैं तो इसे हफ्ते में एक बार या उससे भी कम बार इस्तेमाल करें।
यदि आप कमजोर बालों के लिए अधिक प्राकृतिक उपचार की तलाश में हैं या अपने स्कैल्प पर कुछ अतिरिक्त ध्यान देने की आवश्यकता है, तो एक पतला एसीवी समाधान का उपयोग करें। यदि आप इसकी तेज गंध को बर्दाश्त नहीं कर सकते हैं, तो ऐसे कई उत्पाद हैं जो हाल ही में बाजार में आए हैं।
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VIDEO: अपने बालों को रंगने की कीमत
ACV सहित 98-प्रतिशत से अधिक पौधे-आधारित और प्राकृतिक रूप से व्युत्पन्न सामग्री के साथ, यह लीव-ऑन मिस्ट फ्रिज़ को कम करता है, चमक को बढ़ाता है, और आपके बालों के पीएच स्तर को संतुलित करता है।
इसके साथ सूखे, अधिक संसाधित बालों का इलाज करें शिया नमी डीप कंडीशनिंग मास्क। मोंगोंगो और भांग के बीजों को पोषण देने के साथ, एसीवी अपने फॉर्मूले में छल्ली को सील करके और नमी में बंद करके बालों को स्पष्ट और संतुलित करने में मदद करता है।
R+Co का कुल्ला शुद्ध सेब साइडर सिरका की तरह लग सकता है, लेकिन इसमें समान अम्लीय गंध नहीं होती है। अपने सुखद नींबू और मिट्टी की सुगंध के अलावा, यह बिना किसी नमी के बालों में अतिरिक्त बिल्डअप से छुटकारा दिलाता है। एलोवेरा और तमानु के बीज का तेल अतिरिक्त चमक के लिए सूत्र को पूरा करता है।
यह ड्राई शैम्पू आपके बालों में आपके पिछले शैम्पू के बाद जमा हुए अतिरिक्त तेल को सोखने से भी आगे जाता है। सेब का सिरका सिर की त्वचा को साफ करता है जिससे बैक्टीरिया से छुटकारा मिलता है।
इस गर्मी में अपना सारा खाली समय समुद्र तट पर बिताने की योजना बना रहे हैं? सेब के सिरके पर आधारित इस उपचार को एक से तीन कप पानी में मिलाकर साफ, गीले बालों पर लगाएं। सामग्री बालों को स्पष्ट करती है, जो इसे क्लोरीन और खारे पानी को हटाने के लिए एकदम सही बनाती है ताकि आपका रंग जीवंत और ताजा बना रहे।