अपना चेहरा धोना आसान लग सकता है, लेकिन वास्तव में इसमें एक कला है। InStyle.com के वरिष्ठ समाचार संपादक किम पेइफ़र ने रोका मेरेडिथ विएरा शो आज आपकी त्वचा को साफ करने के सही तरीके के बारे में बात करने के लिए—और हमें यहां सभी विवरण मिल गए हैं। सबसे महत्वपूर्ण बात? सुनिश्चित करें कि मेकअप करने या बिस्तर पर जाने से पहले आपका चेहरा साफ, टोंड और मॉइस्चराइज़्ड हो, क्योंकि जब आप सोते हैं तो आपकी त्वचा स्वाभाविक रूप से फिर से जीवंत हो जाती है। यह बहुत काम की तरह लग सकता है, लेकिन हम यहां आपके लिए इसे आसान बनाने के लिए हैं।
अपना चेहरा ठीक से धोने के लिए हमारे पाँच सरल चरणों को पढ़ें:
चरण 1: अपने चेहरे को गुनगुने पानी और एक क्रीम क्लींजर से धो लें। गर्म पानी आपकी त्वचा से गंदगी को बाहर निकालने में मदद करता है, लेकिन गर्म पानी बहुत शुष्क हो सकता है। क्रीम क्लींजर अधिक हाइड्रेटिंग होते हैं, लेकिन यदि आप बहुत अधिक मेकअप करते हैं, तो आप इसके बजाय जेल क्लीन्ज़र और/या मेकअप रिमूवर का उपयोग करना चाह सकते हैं। धोने के बाद, अपने चेहरे को तौलिये से थपथपाएं - रगड़ें नहीं। इससे आपकी त्वचा में खिंचाव आएगा और झुर्रियां पड़ने लगेंगी।
चरण 2: एक कॉटन बॉल लें और इसे टोनर में डुबोएं और समस्या क्षेत्रों पर ध्यान केंद्रित करते हुए इसे अपने चेहरे के चारों ओर स्वाइप करें। उदाहरण के लिए, यदि आपके पास एक तैलीय टी-ज़ोन है, तो टोनर एक बहुत बड़ी मदद है। आपको बहुत कुछ नहीं चाहिए! सिर्फ एक भीगी हुई कॉटन बॉल एकदम सही है।
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चरण 3: सीरम आपकी त्वचा के लिए हरे रस की तरह है। कुछ अद्भुत हाई-एंड हैं, लेकिन आपको इसके लिए अधिक खर्च करने की आवश्यकता नहीं है - लोरियल में कुछ अद्भुत हैं जो आप अपने स्थानीय दवा की दुकान पर प्राप्त कर सकते हैं। अपने पूरे चेहरे के लिए एक या दो पंप का प्रयोग करें। यह आपकी त्वचा के साथ किसी भी विशिष्ट समस्या को दूर करने का एक शानदार तरीका है, क्योंकि वे हर चीज के लिए सीरम बनाते हैं: एंटी-एजिंग, मॉइस्चराइजिंग, लालिमा, आदि।
चरण 4: आप अपने सीरम को अपने मॉइस्चराइज़र के साथ भी मिला सकते हैं, जो एक कदम पर कट जाता है। रात के लिए, एक भारी मॉइस्चराइज़र चुनें, लेकिन दिन के लिए, सुनिश्चित करें कि आप एसपीएफ़ वाला एक चुनें यदि आप स्वयं सनस्क्रीन नहीं लगाने जा रहे हैं।
चरण #5: अंतिम चरण—अपनी आई क्रीम को न भूलें! आंखों के नीचे का क्षेत्र आपकी त्वचा का सबसे पतला हिस्सा है, इसलिए यह नमी के लिए बेताब है। अपनी भौंह की हड्डी के नीचे लगभग आधा इंच अपनी आंखों के नीचे मटर के आकार की आई क्रीम की मालिश करें या थपथपाएं। यदि आप बाद में मेकअप लगा रही हैं, तो कुछ मिनट प्रतीक्षा करें ताकि क्रीम अंदर समा सके।
नीचे दिए गए आज के खंड से वीडियो देखें।
तस्वीरें: सितारे अपने चेहरे कैसे धोते हैं