स्टोर से खरीदा गया रोटिसरी चिकन सप्ताह के भोजन का अनसंग हीरो है। सुनहरा भूरा, पूरी तरह से पका हुआ कुक्कुट इतना बड़ा है कि लगभग एक सप्ताह के दोपहर और रात के खाने के माध्यम से एक व्यक्ति को प्राप्त किया जा सकता है... जो सच में, थोड़ा उबाऊ भी हो सकता है। अगले हफ्ते के भोजन की तैयारी के लिए भुना हुआ पक्षी जैज़ करने के तीन आसान और स्वादिष्ट तरीकों के लिए नीचे पढ़ें!

भुनी हुई ब्रोकली रब, टोस्टेड कद्दू के बीज, एवोकैडो, और टैंगी लेमन विनैग्रेट के बिस्तर पर रोटिसरी चिकन को स्लाइस करके एक अविश्वसनीय रूप से स्वादिष्ट और प्रोटीन युक्त डेस्क लंच बनाएं। नुस्खा प्राप्त करें यहां.

इस 30 मिनट का चिकन नूडल सूप बस यही एक चीज है जो आपको सर्दी के बाकी ठंडे, ग्रे दिनों से रूबरू कराती है। बोनस: नुस्खा फ्रीजर में आधे बैच को स्टोर करने के लिए पर्याप्त बनाता है, जिसका अर्थ है कि आपके पास तैयार होने पर भोजन होगा यदि आप सूँघने के साथ नीचे आते हैं।

Ooey-gooey और पोषक तत्वों से भरपूर साग से भरपूर, यह पालक आटिचोक और चिकन Quesadilla एक चुटकी में रात के खाने के लिए एकदम सही बनाने में कुल 15 मिनट लगते हैं। हार्दिक भोजन के लिए अतिरिक्त कुक्कुट जोड़ें।