पिछले अक्टूबर में, मुझे लगता है कि मैंने लोगों के चार अलग-अलग समूहों को देखा बस जटिल, डेमी लोवाटो यूट्यूब वृत्तचित्र। 80 मिनट की यह फिल्म डेमी का छठा (और मेरी राय में सबसे अच्छा) स्टूडियो एल्बम बनाने के माध्यम से अनुसरण करती है, मुझे बताओ तुम मुझे प्यार करते हो. लेकिन यह वास्तव में व्यसन और वसूली के माध्यम से उसकी यात्रा के बारे में है।
इसमें डेमी अपने बाइपोलर डिसऑर्डर के बारे में खुलकर बात करती हैं। वह साझा करती है कि वह एडरल और कोकीन जैसी दवाओं के साथ-साथ शराब की आदी है। और, वह पूर्णता की आदी है, जो एक खाने के विकार में प्रकट होती है जिसे वह लात नहीं मार सकती। यहां तक कि जब वह फिल्म में घोषणा करती है कि वह शांत है, तब भी वह बुलिमिया से जूझ रही है।
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"मैंने सीखा है कि रहस्य आपको बीमार करते हैं," डेमी का वॉयसओवर उद्घाटन में कहता है, मुझे शुरू से ही, हर बार पकड़ रहा है। "मैं सीख रहा हूं कि कैसे एक आवाज बनना है और शिकार नहीं... मैंने सीखा है कि प्यार जरूरी है, दिल टूटना अपरिहार्य है, और अकेलापन क्रूर है। मैंने सीखा है कि खुश रहने की कुंजी है अपनी सच्चाई बताना।"
यह schadenfreude नहीं है जिसने मुझे वृत्तचित्र से इतना प्यार किया। मैं भी दीवानी हूँ। मैंने कई रूपों में व्यसन से संघर्ष किया है, हाल ही में एनोरेक्सिया में प्रकट हुआ, जिसके लिए मैंने औपचारिक उपचार पूरा कर लिया बस जटिलकी रिहाई। तो यह वृत्तचित्र मेरे लिए शुद्ध, रबरनेकिंग मनोरंजन नहीं था। यह पहली बार था जब मैंने अपने जैसी रिकवरी का यथार्थवादी चित्रण देखा था। यह कैसा दिखता था। जब मैं इसके माध्यम से (या कभी भी) जा रहा होता हूं, तो मेरे चेहरे पर पापराज़ी नहीं हो सकता है, लेकिन मैं निश्चित रूप से एक दिन संयम के लिए डेमी की दृढ़ प्रतिबद्धता और अगले दिन इसके प्रति ईमानदार द्विपक्षीयता से संबंधित हूं।
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कुछ लोग फिल्म देख सकते हैं, डेमी के जीवन के बारे में पढ़ सकते हैं, और खुद को सोच सकते हैं, "इस लड़की के कुछ गंभीर मुद्दे हैं," क्योंकि यह केवल एक चीज नहीं है। वह "सिर्फ" एक शराबी या "सिर्फ" बुलिमिक नहीं है: वह एक व्यसनी है, एक वाइस की लालसा के बिना सिर्फ अपने साथ बैठने में असमर्थ है। डेमी के लिए, जो ड्रग्स और अल्कोहल के रूप में आती है, और उन्मत्त एपिसोड (एक कम बिंदु पर हम फिल्म में देखते हैं, वह अपने एक बैकअप डांसर को एक विमान पर घूंसा मारती है)। मेरे लिए, वाइस खाना है (या खाना नहीं)।
डेमी कहती हैं, "मैं अपने सभी राक्षसों से खुद को छुटकारा पाने के लिए क्या खोज रही हूं, यह जानने के लिए मैं एक यात्रा पर हूं।" यह वाक्य मेरे लिए यह समझाने का सबसे आसान तरीका है कि व्यसन पर काबू पाना कैसा होता है। आप झटकों, मिचली, चिंता की अकथनीय मात्रा का इंतजार कर सकते हैं, लेकिन दानव अभी भी है। "ईमानदार होना सबसे अच्छी बात है जो मैं कर सकती हूँ," वह फिल्म में कहती हैं।
और मैं भी कोशिश कर रहा हूँ। मैं उस वाक्य को अपने दिल के करीब रखता हूं; यही वह है जिसने उसे हमेशा मेरा रिकवरी योद्धा बनाया है। अपनी पूरी प्रक्रिया के दौरान, वह अपने सबसे अंधेरे क्षणों में भी यथासंभव ईमानदार रहने के लिए प्रतिबद्ध रही है। एक व्यसनी के रूप में, मैं आपको बता सकता हूं कि प्रतिबद्धता कितनी कठिन है।
डेमी को लॉस एंजिल्स में सीडर-सिनाई मेडिकल सेंटर में हेरोइन ओवरडोज़ के लिए भर्ती कराया गया था, प्रशंसकों और मशहूर हस्तियों ने व्यक्तिगत कहानियों को साझा करना शुरू कर दिया कि उसने उनकी मदद कैसे की, हैशटैग का उपयोग करते हुए, #HowDemiHasHelpedMe. अक्सर वह - अपने संगीत के माध्यम से - बिल्कुल सही समय पर होती थी, क्योंकि उसकी फिल्म मेरे लिए थी।
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पिछले महीने, डेमी ने एक नया गीत "सोबर" जारी किया, जो उसके पतन की स्वीकारोक्ति परोसता है, जो पिछले साल की फिल्म की तरह मेरे लिए अधिक मार्मिक समय पर रिलीज़ नहीं हो सकता था। जबकि रिकवरी के लिए मेरी प्रतिबद्धता मजबूत है, ठीक होने के लिए चुनने पर झुंझलाहट भी मजबूत है। कभी-कभी मैं जाग जाता हूं और रिकवरी को चुनने का मन नहीं करता। कभी-कभी मैं बहुत थक जाता हूँ। कभी-कभी मैं आलसी हूँ। कभी-कभी मैं भूल जाता हूं कि इसका क्या मतलब है।
काम तनावपूर्ण है। मुझे पैसे, अपने अपार्टमेंट, अपनी शादी की चिंता है। मैं इस बात से नाराज़ हूं कि जो चीजें दूसरे लोगों को सरल लगती हैं, वे मेरे लिए कठिन हैं। और यह सब मुझे अकल्पनीय रूप से नियंत्रण से बाहर महसूस कराता है। और वह तब होता है जब मैं नियंत्रण के साधन की तलाश करना शुरू करता हूं - और वह तब होता है जब मैं अपनी गहरी सांस लेता हूं, एक दोस्त को टेक्स्ट करता हूं, और अपनी पूरी क्षमता से खुद को एक ब्रेक देने की कोशिश करता हूं।
मैं उन प्रशंसकों और अनुयायियों को समझता हूं जो डेमी की वापसी से निराश थे। पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया में आपके द्वारा देखे जाने वाले किसी भी व्यक्ति को संतुलन खोते हुए देखना कठिन है। लेकिन, मैंने उसके इस साधारण तथ्य के स्वीकारोक्ति से अधिक संबंधित किया कि यह बकवास वास्तव में कठिन है। वह वसूली रैखिक नहीं है। वह लत, कैंसर की तरह, एक ऐसी बीमारी है जो कभी-कभी बिना किसी चेतावनी के वापस आती है, और अक्सर प्रतिशोध के साथ।
मैं यहां बैठकर आपको यह नहीं बता सकता कि यह मुझे डराता नहीं है कि मेरा व्यक्तिगत "रिकवरी वॉरियर" एक घातक पतन के बाद बिस्तर पर पड़ा है। मेथ के उसके हालिया उपयोग के बारे में मेरे आईफोन पर अलर्ट, उसके दोस्तों को नारकन ले जाना है - इनमें से कोई भी मुझे विशेष रूप से मजबूत या पुनर्प्राप्ति-केंद्रित व्यक्ति के रूप में दिन को बधाई देने के लिए तैयार नहीं करता है। संघर्ष की तुलना में अपने नायकों को सफल होते देखना कहीं अधिक प्रेरक है।
लेकिन उन लोगों के लिए जिन्होंने लत से संघर्ष नहीं किया है (और जिनके पास है), यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि डेमी की वापसी उसकी पिछली वसूली से दूर नहीं होती है। और वह बहुवचन है, क्योंकि, हाँ, वह पहले फिसल चुकी है। उसकी पिछली वसूली वही है जो हमें अभी याद रखने की जरूरत है और यहां तक कि हमें उसे और एक दूसरे को याद दिलाने की भी जरूरत है। अकेले इंस्टाग्राम पर उसके 70 मिलियन फॉलोअर्स हैं, और उसे याद दिलाना हमारा हर काम है कि उसने हमारी कितनी मदद की है। अपनी कहानी बताकर, और उसे साझा करते हुए, भले ही वह क्रूर, सच हो, उसने हममें से बहुतों की मदद की है। इसलिए हमें #HowDemiHelpedMe शेयर करने की जरूरत है।
पुनर्प्राप्ति एक सीधी रेखा या एक खड़ी पहाड़ भी नहीं है। यह एक उबड़-खाबड़, ऊबड़-खाबड़, अशांत विमान की सवारी है। और जिस मिनट आपको लगता है कि आपने इसका पता लगा लिया है, आपको इसे फिर से समझना होगा। डेमी ने मुझे यही सिखाया - इसी तरह डेमी ने मेरी मदद की।