सौंदर्य क्षेत्र में बहुत सारे चमत्कारी तत्व हैं, और जबकि यह बहुत अच्छी बात है, यह खोजना कि आपके और आपकी चिंताओं के लिए क्या काम करेगा, यह एक बहुत ही कठिन काम हो सकता है। मेरा विश्वास करो, मैं समझ गया। जब तक मैं सुरक्षित मानसिक स्थिति में नहीं होता तब तक मैं सेपोरा में नहीं जा पाता था या मैं तनाव में आकर रोता था। प्यारा नहीं।
वैसे भी, आप कम तनावग्रस्त होने की उम्मीद में, क्योंकि हम सभी को इसकी आवश्यकता है, हम यह पता लगाने के कार्य के साथ निर्धारित करते हैं कि विशिष्ट चिंताओं को दूर करने के लिए आपको किन सामग्रियों तक पहुंचना चाहिए। यह बीस्पोक सुंदरता की तरह है, लेकिन इस ज्ञान के साथ कि आप वास्तव में अपनी जरूरतों को प्रभावी ढंग से संबोधित कर रहे हैं। बिज़ में कुछ बेहतरीन त्वचा डॉक्टरों से बात करने से हमें ज्ञान के मोती का पता लगाने के लिए पढ़ें।
लालपन
वेक्सलर डर्मेटोलॉजी के त्वचा विशेषज्ञ डॉ. शेरीन इड्रिस के अनुसार, लाली को कम करने के लिए कैफीन एक बेहतरीन सामयिक है। "कैफीन जब शीर्ष पर लगाया जाता है, तो अस्थायी रूप से भद्दे सतही रक्त वाहिकाओं को सिकोड़ने में अद्भुत होता है, जो बदले में अस्थायी रूप से निखरी हुई त्वचा की उपस्थिति को कम करता है," वह कहती हैं। वह यहां तक कि प्राथमिक चिकित्सा सौंदर्य लाली राहत ($ 36;
sephora.com) उसकी पसंद के कैफीन उपचार के रूप में क्योंकि यह कैफीन और सल्फर दोनों को जोड़ती है, जो एक अतिरिक्त शक्तिशाली विरोधी भड़काऊ के रूप में कार्य करता है।सम्बंधित: 4 ब्यूटी एडिटर-स्वीकृत मेकअप वाइप्स जो आपको अपने जीवन में चाहिए
असमान बनावट
डॉ इदरीस के अनुसार, बनावट भी अच्छी त्वचा की पवित्र कब्र है। इसलिए यदि आप इस छोटी महिला की तरह पवित्र कब्र का पीछा कर रहे हैं, तो यहां डॉ. इदरीस आपकी दिनचर्या में लगातार शामिल होने का सुझाव देते हैं। "ग्लाइकोलिक एसिड जैसे कुछ एसिड के साथ सप्ताह में 2-3 बार एक्सफोलिएट करना, सतह पर जमा हुए विषाक्त पदार्थों और मेकअप को धीरे से साफ करके बिल्ड-अप को हटाने का एक शानदार तरीका है।"
यह बहुत अच्छा है क्योंकि हम पिक्सी ग्लो टॉनिक ($ 15; लक्ष्य.कॉम) सिर्फ इस कारण से।
"इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि रात में एक नुस्खे की ताकत रेटिनोइड का उपयोग करके त्वचा को छिद्रों को खोलने और मृत त्वचा कोशिकाओं को साफ़ करके त्वचा को समान रूप से पुन: उत्पन्न करने की अनुमति मिलती है," वह आगे बढ़ती है। "कुछ उत्पाद, जैसे स्किन बेटर साइंस अल्फारेट ओवरनाइट क्रीम, एक एसिड (अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड) और एक रेटिनोइड दोनों को मिलाएं। यह एक बेहतरीन संयोजन है क्योंकि प्रत्येक घटक की क्षमता को अधिकतम करके कायाकल्प प्रभाव बढ़ाया जाता है।"
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काले धब्बे
यदि आप मेरे जैसे सीमित आत्म-नियंत्रण वाले इंसान हैं, तो आपके पास शायद कुछ काले धब्बे हैं क्योंकि आपने एक दाना उठाया है, या आपको सिर्फ सूरज की क्षति हो सकती है। हालांकि यह ठीक है क्योंकि विटामिन सी नामक एक छोटी सी चीज यहां उन छोटे चूसने वालों से लड़ने में आपकी मदद करने के लिए है।
डॉ डेनिस ग्रॉस कहते हैं, "विटामिन सी आपके आहार में अन्य अवयवों के लाभों को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है-याद रखें, त्वचा की सभी चिंताओं को ठीक करने के लिए कोई जादू की गोली नहीं है।" "यह सर्वोत्तम त्वचा परिणाम प्राप्त करने के लिए उस संतुलन और तालमेल को खोजने के बारे में है - मेरे सभी उत्पादों को तैयार करते समय यह मेरा दृष्टिकोण है।"
वह यह कहकर जारी रखता है कि वह इस घटक से प्यार करता है क्योंकि यह पिग्मेंटेशन की समस्याओं को तोड़ने में मदद करता है, लेकिन भविष्य में काले धब्बे बनने से भी रोकता है। इसके अलावा, डॉ ग्रॉस का कहना है कि यह कोलेजन और फर्म त्वचा बनाने में मदद करता है।
अगर वह आपको विटामिन सी पर नहीं बेचता है, तो मुझे नहीं पता कि क्या होगा। मैं जो कह सकता हूं वह यह है कि इन दिनों मैं ट्रू बॉटनिकल्स विटामिन सी बूस्टर ($95; barneys.com), जो एक पाउडर के रूप में आता है और यह अब तक का सबसे प्रभावी विटामिन सी उपचार है।
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ऑयलीनेस और एक्ने
डॉ. ग्रॉस के अनुसार, तैलीय या मुंहासे वाली त्वचा वालों के लिए सल्फर एक बेहतरीन सामग्री है। "सल्फर उस तेल को नियंत्रित करता है जो बैक्टीरिया को खिलाता है, इस प्रकार धब्बे को पूरी तरह से कम कर देता है। सल्फर भी सूजन को दूर करने के लिए परासरण के माध्यम से शांत करता है और दोष को समतल करने के लिए संक्रमण को बाहर निकालता है। एक मौजूदा दोष को दबाने का सबसे तेज़ तरीका सल्फर-आधारित दवा का उपयोग करना है, जैसे कि क्लेरिफाइंग कोलाइडल सल्फर मास्क, ($15; sephora.com) जो जगह को सुखा देता है," डॉ. ग्रॉस नोट्स।
यह किसी को भी पसंद आएगा जो अपने माथे पर उगने वाले वेसुवियस पर्वत पर जाग गया है। वहाँ किया गया था कि। अगली बार हम सल्फर से लड़ेंगे।
बेशक, यह कभी भी एक बुरा विचार नहीं है कि आप डर्म की यात्रा करें और एक पेशेवर से बात करें कि आप क्या उपयोग कर रहे हैं और वास्तव में वे क्या सुझाव देते हैं कि आप अपनी दिनचर्या में शामिल करें। ज्ञान त्वचा की शक्ति है, लोग।