यही कारण है कि आपको बालों के विकास के लिए अपने स्कैल्प पर एक डर्मारोलर का उपयोग करना चाहिए

यदि आप स्किनकेयर के प्रति उत्साही हैं, तो आपने शायद इसके बारे में सुना होगा या कोशिश भी की होगी डर्मारोलिंग, जो एक घरेलू त्वचा देखभाल उपचार है जो कोलेजन को बढ़ावा देने, उत्पाद अवशोषण में सुधार करने, और यहां तक ​​कि काले धब्बों को दूर करने के लिए त्वचा को छेदने के लिए छोटी सुइयों के साथ एक उपकरण का उपयोग करता है।

लेकिन जैसा कि यह पता चला है, के लाभ एक डर्मरोलर का उपयोग करना बेसिक स्किनकेयर से आगे बढ़ें - यह स्कैल्प के स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद हो सकता है। के अनुसार हेलेन रीवे, सेलिब्रिटी हेयर स्टाइलिस्ट और हेयरकेयर ब्रांड के संस्थापक अधिनियम+एकड़स्कैल्प डर्मारोलिंग स्वस्थ बालों के विकास को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है।

इसलिए रीवी डर्मारोलिंग का एक वीडियो देखने के बाद, हम यह जानने के लिए उत्सुक थे कि यह वास्तव में कैसे मदद करता है और साथ ही साथ इसे करने का सही तरीका, माना जाता है कि डर्मारोलिंग पर विचार करना कई लोगों के लिए सबसे आरामदेह त्वचा देखभाल अनुभव नहीं है हम। आगे, हमने अपने सवालों के जवाब देने और स्कैल्प डर्मारोलिंग के लाभों के बारे में अधिक जानने के लिए रीवे और अन्य ट्राइकोलॉजिस्ट से बात की।

हमारे विशेषज्ञों के अनुसार, स्कैल्प को डर्मरोल करने के बहुत सारे लाभ हैं - दोनों घरेलू उपचार के रूप में या बालों के विकास के अन्य उपचारों के साथ मिलकर।

"खोपड़ी को डर्मरोल करना अनिवार्य रूप से त्वचा को नियंत्रित सतही आघात पैदा करने की प्रक्रिया है जिससे उपचार प्रक्रिया के हिस्से के रूप में रक्त प्रवाह और वृद्धि कारकों में वृद्धि होती है," कहते हैं अफ़ोपे अतोयेबी, एक प्रमाणित ट्राइकोलॉजिस्ट। "जब सही तरीके से उपयोग किया जाता है, तो बढ़े हुए रक्त प्रवाह और विकास कारकों की रिहाई बालों के विकास को प्रोत्साहित कर सकती है और साथ ही बालों की मोटाई और घनत्व को बढ़ा सकती है।"

रेवे बताते हैं कि त्वचा में होने वाले सूक्ष्म आँसू शरीर को स्टेम कोशिकाओं का उत्पादन करने का कारण बनते हैं, जो बालों के विकास को बढ़ावा देने वाले प्राकृतिक विकास हार्मोन के उत्पादन को गति देते हैं। रेवे कहते हैं, "बाल प्रति माह आधा इंच बढ़ते हैं, अधिकतम और धीमे कभी-कभी यदि आपको अपने आहार में पर्याप्त पोषक तत्व नहीं मिल रहे हैं, तनाव है, या कुछ खोपड़ी की चिंता है।" "बालों के विकास में तेजी लाने का एकमात्र तरीका डर्मारोलिंग और स्कैल्प उपचार का उपयोग करना है।"

स्किनकेयर की तरह, त्वचा में छोटे-छोटे छिद्र भी उत्पाद के अवशोषण में मदद करते हैं, यही वजह है कि खोपड़ी को डर्मरोल करना हेयरकेयर उत्पादों और अन्य उपचारों के साथ संयुक्त होने पर लाभकारी सिद्ध होता है.

"जब खोपड़ी या हेयरलाइन पर घुमाया जाता है, तो एक डर्मारोलर बालों के रोम तक पहुंचने के लिए सामयिक और तेलों के सक्रिय तत्वों के लिए आसान बनाता है," कहते हैं ग्रेटचेन फ़्रीज़, के एक प्रमाणित ट्राइकोलॉजिस्ट BosleyMD.

डॉ आज़ादे शिराज़ी, एक बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ, सहमत हैं और कहते हैं, अपने दम पर, डर्मारोलिंग खोपड़ी में रक्त के प्रवाह और पोषक तत्वों को लाता है और विकास कारकों को उत्तेजित करता है। जब अन्य उपचारों के साथ जोड़ा जाता है, तो परिणाम भी आशाजनक होते हैं।

में एक हालिया अध्ययन कॉस्मेटिक त्वचाविज्ञान जर्नल ने दिखाया कि माइक्रो-नीडलिंग (डर्मारोलिंग का पेशेवर संस्करण) और प्लेटलेट-समृद्ध प्लाज्मा (पीआरपी) के संयोजन से बालों के विकास में वृद्धि हुई। अध्ययन में शामिल 75 प्रतिशत से अधिक रोगियों ने यह भी कहा कि वे पहले सत्र के बाद अपने परिणामों से संतुष्ट हैं। डॉ शिराज़ी कहते हैं, "अध्ययन में नए और कुल बालों की संख्या में वृद्धि और बालों के शाफ्ट व्यास में वृद्धि देखी गई।"

बालों के विकास, घनत्व और मोटाई में वृद्धि के अलावा, एक डर्मरोलर कोलेजन उत्पादन को भी प्रोत्साहित कर सकता है, सेल टर्नओवर को प्रोत्साहित करें, और स्कैल्प सर्कुलेशन में सुधार करें, जो बालों को बढ़ने के लिए एक स्वस्थ वातावरण प्रदान करता है, कहते हैं फ्राइज़।

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"डर्मारोलिंग (जब सही तरीकों और सही संदर्भ में उपयोग किया जाता है) ज्यादातर लोगों के लिए फायदेमंद हो सकता है," एटोएबी कहते हैं। अधिक विशेष रूप से, पतले, पतले बाल या स्वस्थ खोपड़ी वाले लोग खोपड़ी को डर्मरोल करने के लाभों को देखेंगे। हालांकि, अटोयबी बताते हैं कि यह उन लोगों के लिए सबसे प्रभावी है जो बालों के झड़ने के शुरुआती चरण में हैं और बालों के झड़ने या कुल गंजापन के देर के चरणों का अनुभव करने वालों के लिए कम है।

इसी तरह, जिन लोगों को सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस और सोरायसिस है, उनके लिए डर्मारोलिंग समस्याग्रस्त हो सकता है। "यह देखते हुए कि इस तरह की खोपड़ी की स्थिति पहले से ही भड़काऊ प्रतिक्रियाएं हैं, अतिरिक्त सूजन डर्मारोलिंग प्रक्रिया के हिस्से के रूप में होने से स्थिति खराब हो सकती है या संक्रमण हो सकता है," एटोयबी कहता है शानदार तरीके से।

"यदि आपके पास सोरायसिस, रूसी, एक्जिमा, खोपड़ी मुँहासे जैसी सूजन वाली त्वचा की स्थिति है, तो अपने त्वचा विशेषज्ञ को देखना और डर्मारोलिंग से पहले इन स्थितियों का इलाज करना सबसे अच्छा है," डॉ। शिराज़ी को सलाह देते हैं।

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स्कैल्प डर्मारोलिंग में पहला कदम सही उपकरण चुनना है। "0.8 से 1.5 मिलीमीटर के बीच सुइयों के साथ डर्मारोलिंग आमतौर पर उपयोग करने के लिए काफी सुरक्षित हैं," एटोएबी कहते हैं। "इस लंबाई से अधिक की सुइयों का उपयोग डर्मिस में बहुत गहराई तक जा सकता है और बालों के रोम को नुकसान पहुंचा सकता है और उस स्थिति को खराब कर सकता है जिसका इलाज करने का इरादा है।" 

इसके बाद, रीवे का कहना है कि एक साफ, गीले खोपड़ी पर एक डर्मारोलर का उपयोग करना सबसे अच्छा है। "पहले, बालों को अलग करें और फिर एक बार आगे से पीछे की ओर रोल करें, और फिर बहुत अधिक दबाव डाले बिना साइड टू साइड।" इस प्रक्रिया को अपने सिर पर वर्गों में दोहराएं। अतोयबी कहते हैं, "बालों को अलग करने से यह सुनिश्चित करने में मदद मिलेगी कि सुइयां बालों में फंसे बिना खोपड़ी को पर्याप्त रूप से पंचर कर सकती हैं और संभावित रूप से इसे नुकसान पहुंचा सकती हैं।" आप उसी क्षेत्र को लगभग चार से पांच बार रोलओवर कर सकते हैं, फ्राइज़ की सिफारिश करता है।

एक बार जब आप समाप्त कर लें, तो उचित खोपड़ी और बालों की देखभाल के साथ पालन करना जरूरी है क्योंकि खोपड़ी अब आप जो कुछ भी डालते हैं उसे आसानी से अवशोषित कर लेंगे। ऐसे उत्पाद का चयन करें जो आपके बालों की किसी भी चिंता को लक्षित करता हो। उदाहरण के लिए, यदि आप एंड्रोजेनेटिक खालित्य का अनुभव करते हैं, तो फ्राइज़ का कहना है कि आप मिनोक्सिडिल के साथ तैयार किए गए उत्पाद जैसे बॉस्लेएमडी हेयर रेग्रोथ ट्रीटमेंट ($40, ulta.com).

बालों के स्वास्थ्य और विकास को बनाए रखने के लिए, आप हाइड्रेटिंग सीरम का विकल्प भी चुन सकते हैं। हम एक्ट+एकड़ कोल्ड प्रोसेस्ड स्टेम सेल सीरम ($85, रिवॉल्व डॉट कॉम), जो एक हल्का फार्मूला है जो खोपड़ी पर ताज़ा महसूस करता है और बालों को पतला, सूखापन, गिरने को कम करने में मदद करता है, और सूर्य की क्षति और प्रदूषण से बचाता है।

"यह आपके डर्मरोलर पर सुइयों की लंबाई पर निर्भर करता है," फ्राइज़ कहते हैं। "सुई जितनी छोटी होंगी, जैसे 0.25 मिलीमीटर, उतनी ही बार आप इसका उपयोग कर सकते हैं।" वह हर दो से तीन दिनों में सिफारिश करती है। 1.5 मिलीमीटर की तरह लंबी सुइयों के लिए, वह हर दो हफ्ते में सिफारिश करती है क्योंकि यह अधिक गहराई से पंचर करती है।

आपके बालों के प्रकार या विशेष खोपड़ी की स्थिति के बावजूद, सावधान रहें कि इसे ज़्यादा न करें क्योंकि इससे अच्छे से ज्यादा नुकसान हो सकता है। अटोयबी कहते हैं, "डरमारोलिंग का मतलब अक्सर बेहतर या तेज परिणाम नहीं होता है।" "यदि कोई सावधान नहीं है, तो बहुत बार ऐसा करने से अत्यधिक सूजन प्रतिक्रिया के हिस्से के रूप में अल्पकालिक शेडिंग हो सकती है आघात और संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है क्योंकि त्वचा की बाधा लगातार आघात की स्थिति में होगी और कभी ठीक नहीं होगी अच्छी तरह से।"

और अंत में, एक बार जब आप अपने स्कैल्प को डर्मरोल करना समाप्त कर लेते हैं, तो हमेशा अपने टूल्स को साफ और ठीक से स्टोर करना सुनिश्चित करें। डॉ. शिराज़ी कहते हैं, "प्रत्येक उपयोग के बाद अपने उपकरण को रबिंग अल्कोहल से साफ़ करें और सुनिश्चित करें कि यह सूख गया है।" केस में वापस आने के बाद, इसे ठंडी और सूखी जगह पर स्टोर करें।