हस्तियाँ जो अपने हरे रस से प्यार करते हैं

हालांकि हमें लगा कि ग्रीन जूस का चलन अंततः फीका पड़ जाएगा, जैसा कि कई सनक (भोजन, फैशन या अन्य) करते हैं, ऐसा लगता है कि आपकी सब्जियां पीना यहां रहने के लिए है, जैसे कि बहुत सारी हस्तियां, जैसे नाओमी वत्स, एम्मा रॉबर्ट्स, तथा निक जोनास, बाहर निकलना, टो में हरा रस।

चाहे वह ताजा दबाया हुआ केल और बेरी हो, या पालक और आम की स्मूदी, आपकी सब्जियां पीने में कुछ भी गलत नहीं है, और यहां किए गए एक अध्ययन के अनुसार समय पत्रिका, "एक स्टोर-खरीदा, वेजी-भारी हरे रस में आपके दैनिक अनुशंसित पोटेशियम का 36% और दैनिक 20% हो सकता है विटामिन ए, 12 ग्राम प्राकृतिक चीनी, बिना वसा और 4 ग्राम प्रोटीन के साथ, "और एक घरेलू नुस्खा में दोगुना भी हो सकता है वह। इसके अलावा, अपनी स्मूदी में एवोकाडो मिलाने से न केवल वह हरा रंग, स्वस्थ वसा और भरपूर प्रोटीन जुड़ता है, बल्कि एक स्वादिष्ट मलाईदार बनावट भी आती है।

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भले ही आप जूस साफ करने वाले व्यक्ति न हों, लेकिन हरे रंग की सब्जियों से भरे पेय की चुस्की लेना निश्चित रूप से आपके स्वास्थ्य को नुकसान नहीं पहुंचा सकता है। अपनी सुबह की कसरत के बाद, दोपहर के पिक-मी-अप के रूप में, या केवल दोपहर के नाश्ते के रूप में लें। हमें यकीन है कि नीचे दिए गए ये सितारे यह सीमित नहीं करते हैं कि वे कब या कहाँ अपना हरा पेय पीते हैं - यह देखने के लिए हमारी गैलरी में स्क्रॉल करें कि कौन से सेलेब्स अपने हरे रस को सबसे ज्यादा पसंद करते हैं!