चेहरे पर सूरज की क्षति को कैसे ठीक करें

त्वचा देखभाल सलाहकार के रूप में सभी चांदनी जो त्वचा, आपकी माँ, और आपकी वर-वधू करेंगे सब आपको बताना: सनस्क्रीन काले धब्बे या समय से पहले के खिलाफ आपकी रक्षा की पहली पंक्ति है महीन रेखाएँ और झुर्रियाँ सूरज की क्षति के कारण।

तर्क? किसी समस्या को बाद में ठीक करने की तुलना में उसे होने से रोकना आसान है, लेकिन वह सलाह मददगार नहीं है जब आपकी शादी की तारीख से पहले आपकी नाक पर मलिनकिरण दिखाई देता है, और आप नहीं जानते कि क्या करना है यह। तो, जब नुकसान पहले ही हो चुका हो तो आप क्या करते हैं? क्या वास्तव में सूर्य की क्षति को ठीक करने का कोई तरीका है?

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जब हम विशेष रूप से बात कर रहे हैं काले धब्बे, या सन स्पॉट, इसका उत्तर हां है। हालांकि, यह किसी क्रीम पर थप्पड़ मारने और उसे एक दिन बुलाने जितना आसान नहीं है।

ऐसा इसलिए है क्योंकि सूरज की क्षति नहीं होती है अभी - अभी सूर्य के धब्बे (या मेलानोसाइट्स कोशिकाओं द्वारा उत्पादित मेलेनिन की सांद्रता) और महीन रेखाओं से मिलकर बनता है। सूर्य की क्षति सेलुलर स्तर पर गंभीर, संभावित घातक मुद्दों को भी शामिल कर सकती है, जिससे त्वचा कैंसर हो सकता है। इसलिए, हमें यह कहकर फिर से प्रस्तावना देनी चाहिए कि धूप से दूर रहें और एसपीएफ़ पहनना आपका सबसे सुरक्षित और सबसे अच्छा विकल्प है।

लेकिन अगर काले धब्बे और सूरज की क्षति के अन्य रूप हैं जो आपको परेशान करते हैं और आप चाहते हैं कि वे आपके बड़े दिन से पहले चले जाएं, तो बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ डॉ. एरियल Ostad, डॉ रीता वी. लिंकनर, तथा डॉ. हीथर वूलरी-लॉयड मदद करने के लिए यहाँ हैं।

आप सामयिक उपचार का उपयोग कर सकते हैं या लेजर प्रक्रिया के लिए त्वचा विशेषज्ञ के कार्यालय में जा सकते हैं। चुनाव आपकी पसंद, बजट, त्वचा की रंगत और शादी की समयरेखा पर निर्भर करता है।

"सूरज के धब्बों को पूरी तरह से हटाने के लिए लेजर एक प्रभावी उपचार है - हम आमतौर पर फ्रैक्सेल या पिकोवे का उपयोग करते हैं विशिष्ट तरंग दैर्ध्य में प्रकाश के पुंजों के साथ धब्बों को हल्का करने के लिए और यहां तक ​​कि त्वचा की रंगत को बाहर निकालने के लिए लेजर," डॉ. ओस्ताद बताते हैं। "उपचार के तुरंत बाद त्वचा का रंग गहरा हो जाता है, इसके बाद घाव का क्रस्टिंग और शेडिंग होता है। दो सप्ताह के बाद, रोगी स्पष्ट रूप से स्पष्ट त्वचा की उम्मीद कर सकता है क्योंकि एक नई परत बढ़ने में सक्षम है।"

लेकिन इससे पहले कि आप अपॉइंटमेंट लें, यह ध्यान रखें कि लेजर उपचार जरूरी नहीं कि सस्ते हों। एक राउंड की कीमत 1,000 डॉलर से अधिक हो सकती है, जो कि 30 डॉलर की सनस्क्रीन की तुलना में बहुत अधिक महंगा है। एक और नुकसान यह है कि लेजर सभी त्वचा टोन के लिए उपयुक्त नहीं हैं।

"सन स्पॉट उर्फ ​​सोलर लेंटिगोस हल्की त्वचा के प्रकारों में आम हैं और इसका इलाज लेजर या आईपीएल से किया जा सकता है," डॉ। वूलरी-लॉयड कहते हैं। "ये उपचार, हालांकि, गहरे रंग की त्वचा के प्रकारों में सुरक्षित नहीं हैं।"

सामयिक विकल्पों के संदर्भ में, डॉ लिंकनर और डॉ वूलरी-लॉयड दोनों सहमत हैं कि गुणवत्ता वाले त्वचा देखभाल उत्पाद भी मदद कर सकते हैं।

"सीरम जिसमें नद्यपान, विटामिन सी, अर्बुटिन, सोया, या नियासिनमाइड जैसे तत्व होते हैं, हाइपरपिग्मेंटेशन को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं," डॉ। वूलरी-लॉयड दिन के समय की त्वचा की देखभाल के संदर्भ में कहते हैं। "सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए कम से कम तीन महीने के उपचार की योजना बनाएं।"

रात के लिए, एक रेटिनोइड उत्पाद का उपयोग करने पर विचार करें, जो सूरज की क्षति से फोटोएजिंग के संकेतों से लड़ने में भी मदद करता है। "रात में एक रेटिनोइड त्वचा की बनावट में सुधार कर सकता है और ब्रेकआउट को रोकने में भी मदद कर सकता है," वह आगे कहती हैं।

लंबी कहानी छोटी, यह निर्भर करता है। और परिणाम एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में बहुत हो सकते हैं।

डॉ. वूलरी-लॉयड बताते हैं, "बेहोशी से परिभाषित 'असमान त्वचा टोन' हाइपरपिग्मेंटेशन पर केंद्रित एक अच्छे स्किनकेयर आहार के साथ कम से कम दो सप्ताह में सुधार कर सकता है।" "हाइड्रोक्विनोन जैसे लक्षित उपचार के साथ काले धब्बे तीन से चार सप्ताह में मिट सकते हैं। चार से छह सप्ताह में मेलास्मा में सुधार हो सकता है - मेलास्मा के साथ चुनौती सुधार को बनाए रखना है - और डर्मिस में गहरे रंगद्रव्य को साफ होने में कई, कई महीने लग सकते हैं।"

लेजर उपचार के लिए, डॉ. वूलरी-लॉयड ने सिफारिश की है कि दुल्हन अपनी शादी के दिन से लगभग दो महीने पहले अपनी पहली नियुक्ति बुक करें।

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डॉ. लिंकनर का कहना है कि सूरज की क्षति को होने से रोकने के लिए, वह अपने सभी ग्राहकों को प्रतिदिन एक उपयुक्त सनस्क्रीन और विटामिन सी उत्पाद का उपयोग करने की सलाह देती हैं। "कार्य सप्ताह के लिए मेरा गो-टू सनस्क्रीन है एलास्टिन का हाइड्रेटिंट," वह कहती है। "मुझे यह विशेष रूप से पसंद है क्योंकि इसमें इन्फ्रारेड लाइट का अवरोधक होता है, जो त्वचा में मेल्ज़ामा पैदा करने के लिए दिखाया जाता है।"

वह भी सिफारिश करती है EltaMD यूवी साफ़ एसपीएफ़ 46 किसी के लिए भी जो अपनी शादी से पहले अधिक समय बाहर बिताएंगे।

यदि कोई उपचार काम नहीं कर रहा है, तो अपने त्वचा विशेषज्ञ के साथ अपॉइंटमेंट लेना एक अच्छा विचार हो सकता है ताकि उन्हें नुकसान का आकलन करने और कुछ और गंभीर होने से इंकार कर दिया जा सके।

डॉ ओस्ताद कहते हैं, "चिकित्सकों द्वारा त्वचा कैंसर के शुरुआती लक्षणों का पता लगाने के लिए वार्षिक त्वचा परीक्षण करना महत्वपूर्ण है।" "इन परीक्षाओं के बीच, आपको अपने शरीर पर किसी भी तिल पर ध्यान देना चाहिए ताकि एबीसीडीई त्वचा कैंसर (ए एसिमेट्री के लिए है, बी ए के लिए है) अनियमित सीमा, सी रंग भिन्नता के लिए है, डी 6 मिमी से अधिक व्यास के लिए है, और ई आपके अन्य तिलों से विकसित होने के लिए है या आकार, आकार या में स्वतंत्र रूप से बदल रहा है रंग)।