क्लो, ग्रेस मोरेट्ज़ वह केवल 21 वर्ष की हो सकती है, लेकिन जब त्वचा की देखभाल की बात आती है, तो वह पहले से ही जानती है कि हममें से अधिकांश को अभी तक क्या पता लगाना है: "सादगी की कुंजी है।"
अभिनेत्री SK-II के नए #BareFaceProject के पांच चेहरों में से एक है। चुन ज़िया, कासुमी अरिमुरा, मयू के साथ जापानी स्किनकेयर ब्रांड के वैश्विक अभियान मोरेट्ज़ के लिए मात्सुओका, नी नी, और तांग वेई, मैग्नम फोटोग्राफरों द्वारा पूरी तरह से मेकअप-मुक्त और द्वारा फोटो खिंचवाए गए थे अछूते। उनकी त्वचा पर इस्तेमाल किया जाने वाला एकमात्र उत्पाद एसके-द्वितीय का पंथ-पसंदीदा चेहरे का उपचार सार ($ 99; Sephora.com), एक सौम्य एक्सफ़ोलीएटिंग फॉर्मूला जो रोमछिद्रों को परिष्कृत करता है, त्वचा की रंगत को समान करता है, झुर्रियों को रोकता है, तथा त्वचा को एक स्वस्थ चमक देता है।
यह पता चला है कि एक स्ट्रिप-डाउन स्किनकेयर और मेकअप रूटीन मोरेट्ज़ के लिए एक खिंचाव नहीं था। आपको उसकी दवा कैबिनेट में ढेर सारे उत्पाद नहीं मिलेंगे क्योंकि जब वह फिल्म नहीं कर रही होती है तो वह चीजों को न्यूनतम और कम महत्वपूर्ण रखती है।
29 जून को एसके-द्वितीय के इंस्टाग्राम और यूट्यूब पर मोरेट्ज़ की "क्रिस्टल क्लियर स्किन" यात्रा का दस्तावेजीकरण करने वाली लघु फिल्म से आगे,
शानदार तरीके से अपनी त्वचा पर केवल तीन उत्पादों का उपयोग करने के बारे में जानने के लिए स्टार के साथ बैठ गईं, साथ ही अपनी स्वयं की देखभाल की दिनचर्या और सुनहरे बालों को स्वस्थ रखने के रहस्य के बारे में जानने के लिए।मैंने पढ़ा है कि आप बाल एक्सटेंशन के बारे में वास्तविक हैं। क्या आपके पास सुनहरे बालों को स्वस्थ रखने के लिए एक टिप है जिसकी आप कसम खाते हैं?
जब मैं छोटा था, तो मेरे बहुत सारे बाल झड़ गए थे क्योंकि वे एक फिल्म के लिए एक्सटेंशन लगाते थे। मेरे नीचे कोई बाल नहीं थे जब उन्होंने लपेटे हुए फिल्मांकन के बाद उन सभी को बाहर निकाला। मैं 14 साल का था और डरा हुआ था। उसके बाद मुझे अपने बालों के साथ कुछ भी करने में शर्म आ रही थी। साथ ही, मुझे रंग बदलना और गोरा से थोड़ा गहरा जाना पसंद है। मैं एक प्राकृतिक गोरा हूं इसलिए यह वास्तव में जल्दी से बढ़ जाता है। मैं कोशिश करता हूं कि इसे बहुत ज्यादा न धोएं। शावर और वह सब, लेकिन जितना कम आप अपने बालों को धो सकें, उतना अच्छा है। वह, और मैं हाइड्रेशन के लिए नारियल तेल मास्क करता हूं। इसके अलावा, इस पर लोहे का उपयोग करने से बचें क्योंकि ब्लीच के साथ मिलकर गर्मी इसे जला देगी।
क्या आपके पास कोई पसंदीदा मेकअप उत्पाद है जिसके बिना आप नहीं रह सकते?
मुझे मेकअप पर निर्भर रहना पसंद नहीं है। एक चीज जो मुझे वास्तव में पसंद है वह है ब्रो जेल। यही एक चीज है जिसकी मुझे हमेशा जरूरत होती है, साथ में काजल भी। नहीं तो सिर्फ लिप बाम। मैं अपनी त्वचा को उस स्तर तक ले जाने पर ध्यान केंद्रित करना चाहता था जहां मुझे आधार नहीं पहनना था। यह कठिन है, खासकर जब आप हर समय काम कर रहे हों क्योंकि वे फिल्मों के लिए मुझ पर नींव रखेंगे।
मुझे इस बारे में कुछ बताएं कि आप इस अभियान का हिस्सा क्यों बनना चाहते थे, और आपने क्यों सोचा कि मेकअप मुक्त होना महत्वपूर्ण है।
एसके-द्वितीय मेरे पास आया और मुझे बताया कि वे इसके साथ क्या करना चाहते हैं #बेयरस्किनप्रोजेक्ट वैश्विक अभियान और यह कि मैं SK-II के फेशियल ट्रीटमेंट एसेंस को छोड़कर, बिना किसी रीटचिंग के, पूरी तरह से नंगे चेहरे वाले कैमरे के सामने रहूंगा। सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण इसने मुझे एहसास कराया, 'अरे वाह, मुझे कभी भी नंगे चमड़ी में जाने का अवसर नहीं मिला। अभियान पहले।' हमेशा एक मूड बोर्ड होता है जो इस रूप में प्रदान किया जाता है कि वे मुझे बनाने जा रहे हैं होना। यह अधिक था, हमें पसंद है कि आप क्लो के रूप में कौन हैं। वह रोमांचक था।
मैंने उस आत्मविश्वास की मात्रा को कम करके आंका जो वास्तव में मुझे [नंगे-चमड़ी जाने के लिए] देगा। अब, अन्य लड़कियों के साथ फोटो और बाकी अभियान को देखकर, यह वास्तव में सशक्त है। मैं इंस्टाग्राम पर उस 13 वर्षीय लड़की के बारे में सोचता हूं जो इसे देखने जा रही है, और उम्मीद है कि यह एक पल होगा उसके लिए जहां उसे एहसास होगा कि वह नंगे चमड़ी जा सकती है और जब आप जागते हैं तो आप जैसे हैं वैसे ही पर्याप्त हैं यूपी।
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इंस्टाग्राम पर बहुत से लोग मेकअप-मुक्त सेल्फी पोस्ट करते हैं, लेकिन वे अभी भी फ़िल्टर्ड हैं। फोटो-एडिटिंग ऐप्स अब इतने अच्छे हैं कि कभी-कभी यह बताना मुश्किल होता है कि ये तस्वीरें फ़िल्टर भी की जाती हैं। क्या आपके पास छोटी लड़कियों के लिए कोई सलाह है कि कैसे बताएं कि क्या असली है और क्या नकली?
जवाबदेही प्रमुख है। ब्रांड, कंपनियों, अभिनेताओं और मशहूर हस्तियों को जवाबदेह ठहराना वहीं से शुरू होता है। मुझे लगता है कि यह यात्रा और यह आंदोलन वास्तव में इंस्टाग्राम पर चीजों को हिला देने वाला है।
मेकअप-मुक्त होने के बारे में अधिक आत्मविश्वास महसूस करने के लिए आपकी त्वचा देखभाल दिनचर्या में क्या शामिल है?
मैंने अपनी दिनचर्या में केवल एक चीज जोड़ी है, वह है फेशियल ट्रीटमेंट एसेंस। मैं अपना चेहरा या शहद धोने के लिए जैतून के तेल के अलावा किसी अन्य उत्पाद का उपयोग नहीं करता- बस। मैंने शूटिंग से कुछ महीने पहले फेशियल ट्रीटमेंट एसेंस का उपयोग करना शुरू कर दिया था और वास्तव में हैरान था कि आवेदन कितना आसान था। यह पानी जैसा लगता है, और आपको बस इसे अपने हाथों से अपने चेहरे पर थपथपाना है। यह वास्तव में एक चमत्कार है क्योंकि आप अपनी त्वचा में बदलाव देखना शुरू कर देते हैं, जिसे मैंने वास्तव में किसी अन्य उत्पाद के साथ अनुभव नहीं किया है जिसे मैंने पहले आजमाया है। मैं अपनी त्वचा से बहुत खुश था जहाँ यह था, लेकिन मैंने देखा कि यह इसे और अधिक चमकदार और अपने तरीके से चमक देता है, और इसने मुझे इस अभियान को करने में सक्षम होने के लिए और अधिक आश्वस्त किया।
मैंने इसे अपने परिवार के सभी सदस्यों को दिया है जो सभी लड़के हैं और वे इसके प्रति आसक्त हैं। मेरे पास मेरा भाई आया और कहा, 'तो, मुझे वास्तव में वह उत्पाद पसंद है। मेरी त्वचा बेहतर दिखती है। मैंने पहले कभी उत्पादों को पसंद नहीं किया है, लेकिन यह बहुत अच्छा है क्योंकि यह वास्तव में किसी उत्पाद की तरह नहीं है।'
आप अपनी त्वचा पर जैतून के तेल और शहद का उपयोग कैसे करते हैं?
निर्भर करता है। अगर मेरी त्वचा रूखी है, तो मैं जैतून के तेल का उपयोग करने की कोशिश करती हूं, और जब मेरी त्वचा तेल की तरफ होती है तो मैं शहद का उपयोग करता हूं। शहद थोड़ा तीव्र हो सकता है क्योंकि यह सूख रहा है और जीवित है। लेकिन जैतून के तेल के साथ यह वास्तव में आसान है। आप बस इसे अपने चेहरे पर लगाएं और फिर एक कपड़ा लें और इसे पोंछ लें। आप इसे तब तक दोहराते रहें जब तक कि चीर जैतून के तेल से पीला न हो जाए। शहद के साथ ही। मैंने उसके बाद फेशियल ट्रीटमेंट एसेंस लगाया और यह सिर्फ नमी में बंद हो गया।
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आपको यह पता लगाने में कितना समय लगा कि जैतून का तेल और शहद आपकी त्वचा के लिए सबसे अच्छा काम करते हैं?
मुझे सालों लग गए। मेरे पास एक घंटे का पागलपन था क्योंकि मैं त्वचा विशेषज्ञ के पास गया था और उन्होंने मुझे 18 उत्पादों का उपयोग करने के लिए दिया था। यह बहुत सारे उत्पाद थे, बहुत अधिक समय लगा, और फिर भी काम नहीं कर रहा था। मैंने इसे वापस छीनने और लगभग कुछ भी नहीं करने के बारे में ऑनलाइन पढ़ा था। यह डरावना था, लेकिन मैंने किया। मैंने पाया कि पोषण, कसरत और पर्याप्त मात्रा में पानी के साथ सादगी मेरी त्वचा के लिए महत्वपूर्ण है। डेयरी काटना भी वास्तव में मदद करता है।
मैंने डेयरी भी काट दी।
यह आपके रंग को बदल देता है। हमें इसे पचाने में सक्षम नहीं होना चाहिए। यह स्वादिष्ट है, और जब आप धोखा देना चाहते हैं तो धोखा देते हैं, लेकिन अधिकांश भाग के लिए, डेयरी मुक्त होने का प्रयास करें।
आपने अपनी त्वचा में क्या बदलाव देखे?
मैं थोड़ा शाकाहारी और शाकाहारी भी गया। अब मैं मांस पर और बंद हूँ, लेकिन वास्तव में हार्मोन को काटने से, वास्तव में मेरी त्वचा बदल गई है। लोगों को पता ही नहीं चलता कि हम जो खाते हैं वह हमारी त्वचा से कितना निकलता है।
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आपने उल्लेख किया कि आप वर्कआउट के लिए समय निकालते हैं। क्या आपके पास एक स्व-देखभाल दिनचर्या है जिसे आप संतुलित रहने के लिए पालन करना पसंद करते हैं?
मैं सोचा करता था कि योग और ध्यान कितना मूर्खतापूर्ण है। फिर मैंने इसे करना शुरू किया, और सोचा कि यह बहुत अच्छा है। जब मैं अपने फोन पर उठने से पहले उठता हूं तो मैंने हर सुबह योग करना शुरू कर दिया है। मेरे पास जो समय है, उसके आधार पर मैं भी ध्यान करूंगा। जिसने मेरी जिंदगी बदल दी। भले ही मैं इसे करने के लिए 30 मिनट पहले उठ रहा था, मुझे ऐसा लगा जैसे मैंने दो घंटे अतिरिक्त आराम किया था जब मेरा दिमाग दिन में इतना स्पष्ट था।