स्पंदन पलकें चेरी किसी भी मेकअप लुक में सबसे ऊपर होती हैं। चाहे आप पहन रहे हों बोल्ड आईशैडो या इसे सरल रखते हुए, काजल के कुछ कोट जोड़कर, एक पर पॉपिंग करें झूठी जोड़ी, या अपने लैश एक्सटेंशन को ब्रश करने से तुरंत पूर्ण महसूस करने के लिए एक रूप बदल सकता है।
लेकिन अपनी पलकों को स्वस्थ और स्वस्थ रखने के लिए, उन्हें उचित टीएलसी और ध्यान देने की आवश्यकता होती है। रात में उन्हें धीरे से साफ करने या कंडीशनिंग या लंबे सीरम को अपनी दिनचर्या में शामिल करने के बारे में सोचें। अन्यथा, आप से निपट सकते हैं बरौनी नुकसान और कमजोर, नाजुक पलकें। उचित देखभाल के अलावा, आपको कुछ आदतों से भी सावधान रहने की आवश्यकता है जो आपकी पलकों के लिए हानिकारक हो सकती हैं।
आगे, उन छह आदतों के बारे में जानें, जिनके बारे में आपने नहीं सोचा होगा कि वे आपकी पलकों को नुकसान पहुंचा रही हैं और नुकसान पहुंचा रही हैं, साथ ही आपकी पलकों को लंबा, मजबूत और स्वस्थ रखने के लिए टिप्स भी।
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बरौनी कर्लर्स का उपयोग करना
यदि आप लंबी पलकों वाले व्यक्ति हैं जो सीधे बाहर रहते हैं, तो आप शायद अपने लैश कर्लर का उपयोग किए बिना एक दिन भी नहीं बिताएंगे। दुर्भाग्य से, बार-बार लैश कर्लर का उपयोग करने से बाल कमजोर हो सकते हैं जो अंततः टूटने का कारण बन सकते हैं।
"बरौनी कर्लर कर्ल प्रभाव पैदा करने के लिए चमक पर क्लैंप करते हैं," बताते हैं क्लेमेंटिना रिचर्डसन, सेलिब्रिटी लैश विशेषज्ञ और के संस्थापक स्पष्ट पलकें. "जब आप एक ही क्षेत्र पर बार-बार दबते हैं, तो यह [बालों] को कमजोर करके पलकों को शारीरिक नुकसान पहुंचाता है, जिससे यह टूट सकता है।"
अपनी पलकों की सुरक्षा का सबसे अच्छा तरीका है कि आप लैश कर्लर से पूरी तरह बचें। हालांकि, अगर आप सावधान हैं और इसे कम से कम इस्तेमाल करते हैं, जैसे विशेष अवसरों पर, डॉ एनी गोंजालेजरिवरचेज डर्मेटोलॉजी के बोर्ड सर्टिफाइड डर्मेटोलॉजिस्ट का कहना है कि कोई भी मस्कारा लगाने से पहले कर्लर का इस्तेमाल करें। "काजल पलकों को सख्त बना देगा और दरार पैदा कर सकता है," वह कहती हैं।
इसके अलावा, रिचर्डसन यह सुनिश्चित करने के लिए कहते हैं कि आपका लैश कर्लर किसी भी चिपचिपा मस्करा अवशेषों से साफ है क्योंकि जब आप क्लैंप खोलते हैं तो यह भी चमक को खींच सकता है।
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तनाव
डॉ गोंजालेज कहते हैं, "तनाव आपके सिर पर बालों के झड़ने में वृद्धि कर सकता है, और यह आपकी पलकों पर भी समान प्रभाव डाल सकता है।" "तनाव बालों के रोम को टेलोजेन चरण में धकेलता है, जिसे निष्क्रिय चरण के रूप में भी जाना जाता है, जिससे बाल झड़ते हैं।" यह शारीरिक या भावनात्मक तनाव का परिणाम हो सकता है।
सौभाग्य से, डॉ गोंजालेज का कहना है कि तनाव दूर होने के बाद बाल समय के साथ फिर से जीवंत हो जाते हैं। इसलिए, यदि आप पहले से नहीं हैं, तो अपनी शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक भलाई को प्राथमिकता देने के लिए इसे एक सौम्य अनुस्मारक मानें, क्योंकि यह हमारे जीवन के सभी पहलुओं में फायदेमंद साबित होता है।
बरौनी एक्सटेंशन और लैश लिफ्ट प्राप्त करना
"बरौनी एक्सटेंशन और लैश लिफ्ट प्राप्त करना कभी-कभी आपकी प्राकृतिक चमक से थोड़ा सा गिरने का कारण बन सकता है यदि ठीक से नहीं किया जाता है," कहते हैं डायोन फिलिप्स, एक सेलिब्रिटी लैश विशेषज्ञ और D'Lashes के संस्थापक। "सुनिश्चित करें कि एक लाइसेंस प्राप्त अनुभवी पेशेवर जैसे एस्थेटिशियन या कॉस्मेटोलॉजिस्ट ये सेवाएं प्रदान कर रहे हैं।"
रिचर्डसन बताते हैं कि एक अनुभवी लैश विशेषज्ञ पलकों के सही आकार का पालन करने में सक्षम होंगे ताकि वे आपकी प्राकृतिक पलकों का वजन कम न करें। आप यह भी सुनिश्चित करना चाहेंगे कि आप निष्कासन प्रक्रिया के लिए किसी पेशेवर को देख रहे हैं। "आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि वे इसे बंद नहीं कर रहे हैं और इसके साथ अपनी प्राकृतिक चमक खींच रहे हैं," वह बताती हैं शानदार तरीके से।
यदि पलकें टूटती हैं, तो फिलिप्स का कहना है कि आपकी पलकों को तीन से चार सप्ताह तक का समय लगेगा, जब तक कि आप नए बाल वापस उगना शुरू नहीं कर देते। "बस सुनिश्चित करें कि आप पूरक ले रहे हैं जो मदद कर सकते हैं, जैसे कि ओमेगा फैटी एसिड, जो बालों के विकास के लिए बहुत अच्छे हैं," फिलिप्स कहते हैं। वह मछली के तेल, अरंडी का तेल, जैतून का तेल और एवोकैडो तेल की खुराक की सलाह देती है ताकि लैश को फिर से उगाने में मदद मिल सके।
रात भर काजल पहनना
हम सभी जानते हैं कि मेकअप के साथ सोना एक बड़ी संख्या है। हालांकि, मस्कारा लगाकर सोने से आपकी पलकों को कई तरह से नुकसान हो सकता है। फिलिप्स बताते हैं, "बालों के शाफ्ट को बंद करने के कारण मस्करा आपकी चमक को गिरने का कारण बन सकता है।" "बालों के शाफ्ट को सूखे होने या अत्यधिक तेल से घिरा होने से रोकने के लिए साफ और पोषक तत्वों से भरा होना चाहिए।"
इसके अतिरिक्त, काजल के साथ सोने से बैक्टीरिया के संक्रमण की संभावना भी बढ़ सकती है, डॉ। गोंजालेज कहते हैं। "जब आप दिन भर अपनी आँखें रगड़ते हैं, तो यह बैक्टीरिया को अंदर जाने का मौका देता है," वह कहती हैं। "यदि काजल को साफ करने के लिए उचित उत्पाद का उपयोग नहीं किया जाता है, तो सूजन, जलन और संक्रमण हो सकता है, जिसके परिणामस्वरूप अंततः लैश हो सकते हैं। नुकसान।" काजल आपकी पलकों को सख्त भी बना सकता है, और जब आप सो रहे हों तो इसे रगड़ना आसान हो सकता है, रिचर्डसन बताते हैं, जो हमें अगले की ओर ले जाता है बिंदु।
अपनी पलकों को रगड़ना
रिचर्डसन कहते हैं, "जब भी आप अपनी पलकों को आक्रामक तरीके से रगड़ते या खींचते हैं, तो आप उन्हें खींच सकते हैं और उन्हें कमजोर कर सकते हैं।" कोशिश करें कि पलकों को न रगड़ें और न ही टग करें और याद रखें कि मेकअप हटाते समय हमेशा कोमल रहें।
ट्रिकोटिलोमेनिया
गंभीर मामलों में, कोई व्यक्ति ट्रिकोटिलोमेनिया का अनुभव कर सकता है - एक बाल खींचने वाला विकार जिसमें आपके शरीर के विभिन्न क्षेत्रों पर बालों को खींचने के लिए बार-बार, अनूठा आग्रह शामिल होता है, रिपोर्ट मायो क्लिनीक. ट्रिकोटिलोमेनिया एक दीर्घकालिक विकार है जिसे नियंत्रित करने के लिए चिकित्सा या मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ की पेशेवर मदद की आवश्यकता होती है।
अंत में, जब आपकी पलकों की देखभाल करने की बात आती है, तो याद रखें, यह कोमल होने और उन्हें साफ रखने के बारे में है। यदि आप अतिरिक्त कदम उठाना चाहते हैं, तो अपनी दिनचर्या में एक लैश सीरम शामिल करें। और अगर इन युक्तियों का पालन करने के बावजूद, आप लगातार पलकों के झड़ने को देख रहे हैं, तो हम अनुशंसा करते हैं कि आप और आपकी पलकों के लिए सर्वोत्तम कार्य योजना पर चर्चा करने के लिए अपने डॉक्टर से संपर्क करें।