जब आप दूरस्थ सेटिंग्स में बसे रिसॉर्ट्स में चेक-इन करते हैं तो प्रकृति आपके निपटान में होती है, तो क्यों न अपने परिवेश का अधिकतम लाभ उठाएं और उस सारी सुंदरता के साथ बैठक करें? फॉरवर्ड-थिंकिंग स्पा अवसर को जब्त कर रहे हैं और स्पा मेहमानों के लिए "वन स्नान" अनुभव बना रहे हैं। चिंता न करें - आप वास्तव में गीले नहीं होते हैं। चिकित्सा कहीं लंबी पैदल यात्रा और ध्यान के बीच है, और मन, शरीर और माँ प्रकृति को जोड़ने में मदद करती है।
पर मोहोंक माउंटेन हाउस, न्यूयॉर्क की हडसन नदी घाटी (न्यूयॉर्क शहर के उत्तर में लगभग 90 मील) में एक ऐतिहासिक विक्टोरियन महल रिसॉर्ट, स्टाफ प्रकृतिवादी से जुड़ें माइकल रिडोल्फो एक सप्ताह, एक दिन, या गहरे प्रकृति के संबंध के विज्ञान, कला और संस्कृति में विसर्जन के एक घंटे के लिए और आत्म-जागरूकता। Ridolfo नामक एक अनप्लग्ड भ्रमण की मेजबानी कर रहा है प्रकृति जागरूकता की प्राचीन कला (अगस्त 31-सितंबर 4) जिसमें ट्रेल ट्रैकिंग सिद्धांत, प्रकृति अवलोकन और वास्तविक जीवन में उत्तरजीविता कौशल शामिल होंगे। गतिविधियों में रात की लंबी पैदल यात्रा, जंगली में पैटर्न को समझने के लिए "माइंडफुलनेस वॉक" और यहां तक कि टॉमहॉक थ्रोइंग (बाहर देखें!) शामिल हो सकते हैं।
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ल'ऑबर्ज डी सेडोनासेडोना, एरिज़ोना की आश्चर्यजनक लाल चट्टानों में, अभी-अभी पेश किया गया है वन स्नान कार्यक्रम, जिसे आपको रेगिस्तान से गहरे स्तर पर जोड़ने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। उपचार वार्ता के लिए साइन अप करें और इसके क्रीकसाइड रकबे पर कृतज्ञता का अभ्यास करें, लेकिन मुख्य कार्यक्रम को देखने से न चूकें: एक सौम्य प्रमाणित वन स्नान विशेषज्ञों के नेतृत्व में ओक क्रीक के साथ चलना जो संवेदी के माध्यम से कल्याण का समर्थन करने वाला माना जाता है विसर्जन कोई जोखिम नहीं है - यह मुफ़्त है।
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58 एकड़ के बगीचों और वुडलैंड्स में बँधा, 30-कमरा मेफ्लावर ग्रेस, वाशिंगटन के रोलिंग फ़ार्मलैंड में, कनेक्टिकट, अपने 20,000-वर्ग-फुट स्पा के लिए प्रिय है। यह भी अभी पेश किया है वन स्नान (या शिनरिन-योकू) हाइक के माध्यम से जो सभी इंद्रियों को संलग्न करता है। अध्ययनों से पता चला है कि वन स्नान रक्तचाप, हृदय गति और तनाव के स्तर को कम कर सकता है, साथ ही प्रतिरक्षा को भी बढ़ा सकता है। यहां तक कि अगर यह सब कुछ नहीं करता है, तो प्रकृति में गहरा गोता कितना बुरा हो सकता है?
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