बालों के लिए चावल का पानी: कैसे करें इस्तेमाल और फायदे

चावल सबसे अधिक अनदेखी प्राकृतिक सौंदर्य उत्पादों में से एक है। आम धारणा के विपरीत, अनाज सिर्फ खाने के लिए नहीं है, इसके बालों की देखभाल के प्रमुख लाभ भी हैं। एक त्वरित स्क्रॉल यूट्यूब, और आप देखेंगे कि प्राकृतिक बाल ब्लॉगर अपने बालों पर चावल के पानी का उपयोग करने के लाभों के बारे में चिल्ला रहे हैं, और यहां तक ​​कि कार्डी बी इसके द्वारा कसम खाता हूँ।

हालांकि चावल के पानी के उपचार की लोकप्रियता में हाल ही में वृद्धि हुई है, दक्षिणी चीन की याओ महिलाओं के पास है सदियों से अपने शासन में इसका इस्तेमाल किया, और इसे उनके लंबे रॅपन्ज़ेल-जैसे के पीछे का रहस्य कहा जाता है बाल।

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तो चावल का पानी वास्तव में क्या है? "चावल का पानी चावल पकाने या भिगोने के बाद बचा हुआ स्टार्चयुक्त पानी है," नाइवाश:, सेलिब्रिटी हेयर स्टाइलिस्ट और के संस्थापक कर्ल क्वीन, बताते हैं। "यह विटामिन बी और ई, खनिज, अमीनो एसिड, एंटीऑक्सिडेंट और इनोसिटोल जैसे पोषक तत्वों से भरा है, जो बालों और खोपड़ी को सामयिक लाभ प्रदान कर सकता है।" 

चावल का पानी बालों की लोच बढ़ाता है, खोपड़ी को मॉइस्चराइज़ करता है, मात्रा जोड़ता है, कर्ल परिभाषा, चमक और उछाल देता है, और बालों को मजबूत करता है।

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नीचे, हमने दो हेयर स्टाइलिस्टों से अपने प्राकृतिक बालों पर चावल के पानी का उपयोग करने से पहले आपको जो कुछ भी जानने की जरूरत है उसे साझा करने के लिए कहा।

चावल का पानी बनाना सरल है: आपको केवल चावल, पानी, एक बर्तन, एक छलनी और एक स्प्रे बोतल चाहिए। "प्रत्येक कप चावल में दो कप पानी डालकर और एक कटोरी या बर्तन में मिलाकर शुरू करें," वेज़ी कहते हैं। "इसके बाद, चावल को 8-16 घंटे के लिए भीगने दें।" जैसे ही चावल भीगते हैं, पानी धूमिल सफेद रंग का हो जाएगा।

चावल थोड़ी देर भीगने के बाद, एक खाली कंटेनर लें और चावल के पानी को कंटेनर में छान लें। यदि आपने चरणों का सही ढंग से पालन किया है, तो आपको अपनी छलनी में चावल के दाने और अपने कंटेनर में चावल का पानी बादल जैसा दिखना चाहिए। चावल के पानी को एक स्प्रे बोतल में स्थानांतरित करें, और वहां आपके पास चावल का पानी है।

अपने बालों में चावल का पानी लगाने से पहले, सुनिश्चित करें कि आप अपने बालों को शैम्पू से धीरे से साफ कर लें और अच्छी तरह से धो लें। "अपने बालों को शैम्पू करने के बाद, बालों के सिरों से शुरू करते हुए, इसे चावल के पानी से संतृप्त करें," नैवाशा कहती हैं। "बचे हुए चावल के पानी को अपने स्कैल्प पर डालें और इसे अपनी जड़ों में और बालों की जड़ों में मालिश करें। चावल के पानी को 20-30 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर ठंडे पानी से धो लें।"

जब कंडीशनर या उपचार बालों पर अद्भुत काम करने के लिए जाना जाता है, तो आप इसके लिए मोहक महसूस कर सकते हैं इसे अपने बालों पर अनुशंसित समय से अधिक समय तक छोड़ दें - मुझे पता है कि मैंने निश्चित रूप से इसे कुछ किया है बार। हालांकि, हेयर स्टाइलिस्टों के अनुसार चावल के पानी को बालों पर ज्यादा देर तक रखने से नुकसान हो सकता है। नाइवाशा कहती हैं, "चावल के पानी में प्रोटीन की मात्रा अधिक हो सकती है और अगर लंबे समय तक या रात भर के लिए छोड़ दिया जाए तो बाल सूख सकते हैं।"

चावल के पानी को कमरे के तापमान पर 24 घंटे तक और रेफ्रिजरेटर में चार से पांच दिनों के बीच रखा जा सकता है। यदि चावल के पानी को अधिक समय तक रखा जाता है, तो बैच किण्वित और खराब हो जाएगा और बालों को नुकसान पहुंचा सकता है।

"चावल का पानी प्राकृतिक, गैर-संसाधित बालों (कोई रसायन नहीं) पर सबसे अच्छा काम करता है," वेज़ी कहते हैं। "चावल के पानी में प्रोटीन की मात्रा अधिक इस्तेमाल होने पर रासायनिक रूप से संसाधित बालों को झकझोर सकती है।"

नैवाशा कहती हैं कि चावल का पानी क्षतिग्रस्त और पतले बालों के लिए बहुत अच्छा है। "अध्ययनों में पाया गया है कि चावल के पानी में पाया जाने वाला इनोसिटोल बालों के रोम को नए बाल पैदा करने में मदद करता है," वह बताती हैं। "इनॉसिटॉल डीएचटी के स्तर (डायहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन) को कम करने में भी मदद करता है। एक व्यक्ति जिसे खालित्य है, वह इनोसिटोल से लाभान्वित हो सकता है क्योंकि यह खालित्य में पाए जाने वाले अत्यधिक डीएचटी स्तर को नियंत्रित करता है, और बालों के विकास में सहायता कर सकता है, लोच बढ़ा सकता है और क्षतिग्रस्त तनावों को ठीक करने में मदद कर सकता है।"

चावल के पानी का उपयोग करने के बाद दुष्प्रभाव दुर्लभ हैं लेकिन हो सकते हैं। हेयर स्टाइलिस्टों के अनुसार, सबसे आम दुष्प्रभाव सूखना और झड़ना है, जो दोनों आमतौर पर अधिक उपयोग से आते हैं। तो कृपया समय का ध्यान रखें और चावल के पानी को अपने बालों पर ज्यादा देर तक न रहने दें।

चावल का पानी बनाने के लिए रंगीन चावल का उपयोग करने से बचना भी महत्वपूर्ण है, क्योंकि रंगीन अनाज संभावित रूप से बालों को दाग सकते हैं।

यदि आप चावल के पानी को बालों के लिए मास्क के रूप में उपयोग कर रहे हैं और इसे अपने बालों पर 10 मिनट से अधिक समय तक छोड़ रहे हैं, तो उपचार के बाद Weezy आपके बालों को डीप कंडीशनिंग करने की सलाह देता है। "चूंकि चावल का पानी स्टार्च में अत्यधिक केंद्रित होता है, बहुत अधिक चावल का पानी आपके बालों को सूख सकता है, अगर आप उचित पोषक तत्वों का पालन नहीं कर रहे हैं," वे कहते हैं। "अपने बालों को 15-30 मिनट के लिए डीप कंडीशन करें और अपने बालों और स्कैल्प को आवश्यक तेलों से हाइड्रेट करें।"

यदि आप पहली बार चावल के पानी का परीक्षण कर रहे हैं, तो Nai'vasha इष्टतम परिणामों के लिए इसे सप्ताह में एक या दो बार लगाने की सलाह देता है। थोड़ी देर के बाद, आप महीने में एक बार चावल के पानी का उपयोग करने के लिए समायोजित कर सकते हैं, खासकर यदि आप अन्य प्रकार के उपचारों के साथ अपने बालों का इलाज कर रहे हैं।

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