एक बात निश्चित है: जेल मैनीक्योर की आदत पड़ने के बाद, नियमित रूप से पुरानी (पढ़ें: आसानी से चिपचिपी) नेल पॉलिश पर वापस जाना मुश्किल है, जिसकी गारंटी पूरे दिन तक नहीं रहती है। उस ने कहा, चूंकि जेल मैनीक्योर को पॉलिश सेट करने के लिए यूवी लैंप के उपयोग की आवश्यकता होती है, इसलिए जब आपके हाथों पर त्वचा के वास्तविक स्वास्थ्य की बात आती है तो वे आदर्श से कम हो सकते हैं।
इसे ध्यान में रखते हुए, आप सोच रहे होंगे कि क्या यूवी लैंप और भी आवश्यक हैं, और इसका उत्तर हां है।
यूवी किरणें जेल पॉलिश को पॉलीमराइज़ या सख्त करने में मदद करती हैं, जो कि सूत्र को इतना टिकाऊ और इतनी जल्दी सूखती है। समस्या यह है कि ये लैंप, जिनमें केवल एलईडी होने का दावा शामिल है, संभावित रूप से त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
हमने और अधिक जानने के लिए दो त्वचा विशेषज्ञों से बात की, साथ ही अगली बार जब आप सैलून में जाएं तो अपनी त्वचा की सुरक्षा के तरीके साझा करें।
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यूवी लैंप को क्या नुकसान पहुंचाता है?
"नेल पॉलिश सेट करने के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले नेल सैलून में लाइट बॉक्स यूवीए लाइट का उत्सर्जन करते हैं, जो आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचाने से जुड़ा है," बताते हैं।
अधिक विशेष रूप से, डॉ. चिमेंटो बताते हैं कि "यूवीए विकिरण से समय से पहले झुर्रियां, उम्र के धब्बे, और चरम मामलों में, त्वचा कैंसर हो सकता है।" वह यह भी जोड़ती है कि समस्या एलईडी लैंप के साथ (जिसे आपने "आपके लिए बेहतर" के रूप में विपणन किया होगा) यह है कि वे यूवीए स्पेक्ट्रम पर प्रकाश विकिरण कर सकते हैं, जो अभी भी जोखिम पैदा करता है फोटो-उम्र बढ़ने।
चूंकि जेल मैनीक्योर इतने लोकप्रिय हो गए हैं, आप खुद सोच रहे होंगे कि क्या उन छोटे लैंप से निकलने वाली यूवी किरणें वास्तव में त्वचा के कैंसर का कारण बनने के लिए पर्याप्त मजबूत हैं। डॉ। कविता मारीवाला, न्यूयॉर्क शहर स्थित बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ, बताते हैं कि हालांकि वे असुरक्षित रूप से धूप में बाहर बैठने के बराबर नहीं हो सकते हैं, फिर भी कुछ सावधानी बरतना महत्वपूर्ण है।
"यद्यपि एक सप्ताह में या महीने में दो बार जेल मैनीक्योर अपने आप में त्वचा कैंसर का कारण नहीं बनेगा, यदि आप नियमित और वर्षों और वर्षों से इसे कर रही हैं तो मुझे लगता है कि आप अपने हाथों पर अधिक झाईयां देख सकते हैं," वह टिप्पणियाँ। "हालांकि, यह निश्चित रूप से कमाना बिस्तर में जाने जैसा नहीं है।"
त्वचा और नाखूनों पर यूवी लैंप के प्रभाव क्या हैं?
जबकि जेल नाखून अधिक लंबे समय तक चल सकते हैं और पारंपरिक पॉलिश की तुलना में अधिक टिकाऊ हो सकते हैं, डॉ चिमेंटो और डॉ मारिवाला दोनों इस प्रक्रिया से सावधान हैं।
"मुझे लगता है कि जेल मैनीक्योर और कृत्रिम नाखून सामान्य रूप से आपके प्राकृतिक नाखूनों के लिए बहुत स्वस्थ नहीं हैं," डॉ मारिवाला कहते हैं। "इस हद तक कि उन प्रथाओं के कारण आप अपने हाथों को रोशनी के नीचे रख देते हैं, यह एक गैर-स्वस्थ-हर समय की आदत बन जाती है।"
डॉ. मारिवाला यह भी नोट करते हैं कि नियमित रूप से जेल मैनीक्योर करवाने से आपके हाथों की त्वचा तेजी से बूढ़ी हो सकती है और सामान्य से अधिक तेज़ी से अपनी लोच खो सकती है।
डॉ. चिमेंटो बताते हैं कि आमतौर पर मैनीक्योर में इस्तेमाल किया जाने वाला एसीटोन भी आपकी त्वचा को रूखा बना सकता है, जिससे यह यूवी किरणों के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाता है। "यदि आप डॉक्सीसाइक्लिन जैसी कुछ दवाएं लेते हैं, तो आप प्रकाश के साथ संयुक्त होने पर अपनी त्वचा को जलाने और नाखून को बिस्तर से अलग करने की संभावना बढ़ा सकते हैं," डॉ। चिमेंटो कहते हैं।
हालांकि, अच्छी खबर यह है कि दीपक स्वयं आपके नाखूनों को नुकसान नहीं पहुंचाएगा। लेकिन बुरी नई बात यह है कि पॉलिश हो सकती है।
डॉ मारिवाला बताते हैं, "आपके नाखून जेल के मोटे कोट से सुरक्षित हैं, जो यूवी लैंप से ठीक करने की कोशिश कर रहा है, इसलिए मुझे नहीं लगता कि वे लैंप नाखूनों को नुकसान पहुंचाते हैं।" "लेकिन वास्तविक जेल और ऐक्रेलिक निश्चित रूप से नाखून प्लेटों को पतला करते हैं और अगर पानी नीचे चला जाता है तो नाखून संक्रमण और नाखून उठाने का कारण बन सकता है।"
VIDEO: घर पर जेल पॉलिश हटाने का तरीका यहां बताया गया है
जब मैं नेल सैलून में होता हूं तो मैं अपने यूवी लाइट एक्सपोजर को कैसे सीमित कर सकता हूं?
जबकि डॉ. चिमेंटो नोट करते हैं कि अपने हाथों को नीचे रखने से कम से कम 20 मिनट पहले एक एसपीएफ़ 30 सनस्क्रीन लागू करें दीपक प्रभावी होगा, यूवी दस्ताने एक अच्छा विकल्प होगा यदि आप अपने से पहले स्लेदरिंग छोड़ना चाहते हैं मणि
"मुझे लगता है कि उंगलियों के कटआउट के साथ यूवी दस्ताने बहुत अच्छे हैं जैसे कि सनस्क्रीन का उपयोग करना," डॉ। मारिवाला कहते हैं। "अपने हाथों पर सुरक्षा का उपयोग करने से आपकी त्वचा को होने वाले नुकसान को रोका जा सकेगा।"
तल - रेखा? बस याद रखें कि दिन के अंत में, जब आप जेल मैनीक्योर के लिए जाते हैं, तब भी आप अपने हाथों को बार-बार यूवी किरणों के संपर्क में ला रहे होते हैं। तो आगे बढ़ो और एसपीएफ़, दस्ताने, या अपने जेल मैनिस को विशेष अवसरों तक सीमित करने के बारे में सोचें।