"तुम्हारे चेहरे पर क्या है?"
मेरे पति ने बिस्तर पर आराम करते हुए मुझ पर ठोकर खाई थी, जबकि मैं एक. पहन कर सो रहा था डॉ डेनिस ग्रॉस स्पेक्ट्रालाइट फेसवेयर प्रो लाइट थेरेपी मास्क, और यह उनकी पहली प्रतिक्रिया थी। हो सकता है कि आप इस जीवनसाथी रहे हों, या आपने इंस्टाग्राम पर स्क्रॉल करते हुए और किसी के साथ ऐसा ही हो रहा हो, भविष्य में एलईडी लाइट थेरेपी मास्क पहने हुए हो। यह आपको एक साइबोर्ग की तरह दिखता है, और काफी स्पष्ट रूप से, यह मेरे लिए ड्रॉ का हिस्सा था जब मैंने इसे एक महीने के लिए उपयोग करने के लिए प्रतिबद्ध किया, यह देखने के लिए कि क्या यह मेरी त्वचा को ध्यान से बदलता है।
लेकिन वास्तव में मैं कुछ त्वचा-उपचार की संभावना के बारे में उत्साहित था। एलईडी लाइट थेरेपी नवीनतम ट्रेंडी घर पर त्वचा देखभाल उपचार है जो नियमित उपयोग के साथ बड़े वादे करता है: ठीक लाइनों में कमी, स्वर में सुधार, मुँहासे में कमी। मैंने... से बात की त्वचा विशेषज्ञ डॉ. मारिसा गार्शिक, जिन्होंने मुझे बताया कि, "एलईडी रोशनी का उपयोग ब्रेकआउट को कम करने में मदद के लिए किया जा सकता है क्योंकि नीली रोशनी सूजन को कम करने और मुँहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया से लड़ने में मदद कर सकती है। लाल बत्ती कोलेजन उत्पादन को उत्तेजित कर सकती है, इसलिए यह समय के साथ महीन रेखाओं और झुर्रियों की उपस्थिति में सुधार करने के साथ-साथ त्वचा की समग्र बनावट में सुधार करने में मदद कर सकती है।"
मैं 42 साल का हूं, तो जाहिर तौर पर वे महीन रेखाएं रेंग रही हैं, और - मैं कहने की हिम्मत करता हूं - कुछ बोल्ड लाइनों ने भी उपस्थिति दर्ज कराई है। लेकिन मैंने अपनी समग्र त्वचा की टोन में एक सामान्य नीरसता भी देखी है, और मैं अभी भी उन लोगों की याद दिलाता हूं जो मुझे सातवीं कक्षा में थे। लेकिन क्या एलईडी मास्क का इस्तेमाल वास्तव में काम करता है? यह निश्चित रूप से दिखता है ठंडा। और भारी कीमत के साथ, क्या यह इसके लायक है?
डॉ. डेनिस ग्रॉस मास्क ($435, Sephora.com) मैंने इस प्रयोग के लिए नीले और लाल बत्ती के विकल्पों का उपयोग किया है, साथ ही एक ऐसा भी है जो आपको एक ही समय में दोनों रोशनी का उपयोग करने की अनुमति देता है। यह मेरी गो-टू सेटिंग थी; मेरा मुख्य फोकस निश्चित रूप से मेरी झुर्रियों पर था, लेकिन मुझे जो भी मदद मिल सकती है, मैं उसके लिए तैयार हूं। जब आपकी स्किनकेयर रूटीन के किसी भी पहलू की बात आती है तो संगति महत्वपूर्ण होती है, और एलईडी लाइट थेरेपी अलग नहीं है।
डॉ. कोरी एल. हार्टमैनत्वचा विशेषज्ञ और स्किन वेलनेस डर्मेटोलॉजी के संस्थापक कहते हैं, "एक ठोस त्वचा देखभाल आहार को मजबूत करने के लिए घरेलू उपकरण उत्कृष्ट सहायक उपचार हो सकते हैं। इन-ऑफिस उपचारों के बीच चिकित्सा का एक पॉप जोड़ें।" लेकिन उन्होंने जोर देकर कहा, "हर दिन लगातार इस्तेमाल किया जाना चाहिए" ताकि वहां दृश्यमान परिवर्तन हो सके। त्वचा।
और देखो, मैंने इस हिस्से को खींचा है। मैंने नियमित रूप से अपने मास्क का इस्तेमाल किया। मैं अपने चार सप्ताह के परीक्षण में केवल एक दिन चूक गया। मैंने हर स्किनकेयर टूल को सूरज के नीचे आज़माया है और मैं विश्वास के साथ यह कह सकता हूँ: यदि इसका उपयोग करना आसान नहीं है - और मैं बात कर रहा हूँ 'आपको एक विशेष सीरम की आवश्यकता नहीं है, आप इसे अपने फोन को देखते हुए बिस्तर में कर सकते हैं' आसान, मैं नहीं करूँगा यह। मैं व्यस्त हूँ, थका हुआ हूँ, और मेरा मानसिक बोझ उमड़ रहा है। मुझे अपनी सूची में एक और कार्य की आवश्यकता नहीं है। लेकिन आपको बस इतना करना है कि स्लाइड यह मुखौटा अपने सिर के ऊपर (यह पीठ में एक पट्टा के साथ सुरक्षित है ताकि आप इसके साथ आसानी से आगे बढ़ सकें), एक बटन दबाएं, और जाएं। प्रत्येक सेटिंग 3 मिनट के बाद बंद हो जाती है, और जब मेरे पास समय होता तो मैंने पूरे 9 मिनट के लिए प्रत्येक दिन तीनों में घूमने की कोशिश की। (और उसका नौ मिनट - मेरे पास समय था।)
अपने जीवनसाथी को सचेत करें और प्रतिदिन केवल नौ मिनट में अपना उपचार करें।
| साभार: साभार
एक महीने के नियमित उपयोग के बाद, मैंने अपनी त्वचा में, विशेष रूप से मेरे माथे पर, मेरी भौंह रेखा के ऊपर की महीन रेखाओं में थोड़ा बदलाव देखा है। एक बहुत ही अप्रिय फुंसी जो मेरी भौहें के नीचे उग आई थी, बहुत जल्दी साफ हो गई, और मुझे लगता है कि मेरा रंग उपयोग शुरू करने से पहले की तुलना में थोड़ा सा चमकीला दिखता है प्रकाश मुखौटा. मैं वास्तव में परिवर्तनों को ट्रैक करने के लिए एक और छह सप्ताह के उपयोग के लिए प्रतिबद्ध होने की योजना बना रहा हूं। डॉ हार्टमैन जोर देकर कहते हैं कि परिणाम देखने के लिए, आपको किसी भी एलईडी लाइट थेरेपी उपचार को "सही त्वचा देखभाल दिनचर्या" के साथ जोड़ना होगा। हां, यह हमेशा अपना चेहरा धोने के लिए वापस आता है।
डॉ. हार्टमैन नोट करते हैं कि, "घर पर एलईडी उपचार कार्यालय उपचारों की तरह प्रभावी नहीं हैं," जो अधिक लक्षित हो सकते हैं और DIY मार्ग की तुलना में कम समय पर परिणाम दिखा सकते हैं। संक्षेप में: आपके परिवर्तन संभवत: घरेलू उपचार के साथ उतने ध्यान देने योग्य नहीं होंगे जितने कि यदि आप देख रहे हैं तो वे होंगे एक पेशेवर, और यदि आप अधिक तीव्र, लक्षित अंतिम परिणाम चाहते हैं, तो आप शायद सीधे बड़े को छोड़ना चाहेंगे बंदूकें
सम्बंधित: 13 हाई टेक ब्यूटी टूल्स और गैजेट्स जो हम इस साल खरीद रहे हैं
हर 40 से अधिक दोस्त मैं मास्क के बारे में बात करता हूं मुझसे एक ही सवाल पूछता है: क्या यह इसके लायक है? और, निश्चित रूप से, मूल्य टैग मेरा सबसे बड़ा हैंगअप है - डॉ डेनिस ग्रॉस मास्क मैंने कोशिश की $435. के लिए खुदरा, जो स्टिकर शॉक सेंट्रल है। (मैं भाग्यशाली था कि मुझे इस टुकड़े के लिए एक कोशिश करने के लिए मिला।) लेकिन अन्य उच्च तकनीक त्वचा देखभाल उपकरण उसी राशि के करीब जाएं, और यह एकमात्र ऐसा है जिसके लिए मैं कभी भी प्रतिबद्ध हूं। (मैं आपको देख रहा हूँ, NuFace मेरी अलमारी में धूल जमा कर रहा है।) यह बहुत कम रखरखाव वाले व्यक्ति के लिए बहुत अच्छा है जो चाहता है अपने खेल को बढ़ाने के लिए, या जो नियमित रूप से कार्यालय में उपचार के लिए भुगतान करने के बजाय घर पर धीमे और स्थिर मार्ग का प्रयास करना पसंद करेंगे। और हे, अगर आपके पास जलाने के लिए पैसे हैं और आप अपने ग्रिड में रोबोट-सामना वाली तस्वीर पोस्ट करना चाहते हैं? तो यह एक स्पष्ट हाँ है।
नया युग 40 से अधिक उम्र की महिलाओं द्वारा लिखी गई 40 से अधिक सुंदरता के बारे में एक स्तंभ है। क्रांतिकारी, जब आप इसके बारे में सोचते हैं! केट स्पेंसर और डोरी शफीर मेजबान हैं फॉरएवर35 पॉडकास्ट. डोरी के संस्मरण, प्रतीक्षा के लिए धन्यवाद: देर से खिलने वाला आनंद और विचित्रता, अभी बाहर है, और केट की रोम-कॉम, इन ए न्यू यॉर्क मिनट, मार्च में प्रकाशित होगी। अधिक जानें doree-shafrir.com तथा katespencerwrites.com.