जूते कैसे तोड़ें: नए जूतों को कम दर्दनाक बनाने के लिए टिप्स और ट्रिक्स

जूता प्रेमियों के रूप में, हम जानते हैं कि दिन के अंत में अपनी एड़ी को लात मारना और राहत की भावना महसूस करना कैसा होता है। अपने प्यारे रूप के बावजूद, कुछ जोड़े स्ट्रैपी सैंडल, या यहां तक ​​​​कि स्नीकर्स और स्लाइड, बहुत दर्दनाक हो सकते हैं, और माना जाता है कि हमने अपने पैरों में दर्द और अतिरिक्त बड़े फफोले की मालिश करने में घंटों बिताए हैं। कुछ मामलों में, यह केवल एक खराब खरीदारी है; हमें उस 'अद्भुत सौदे' को वहीं छोड़ देना चाहिए था, जहां हमने पाया था। हालांकि, दूसरी बार जूते को तोड़ने की जरूरत होती है। कुछ और पहनते हैं, और हम अब हर दूसरे कदम के साथ रोने का मन नहीं करेंगे।

लेकिन, क्या जूते तोड़ने का कोई सही तरीका है? ध्यान में रखने के लिए कुछ सुझाव क्या हैं? और, यह कब कॉल करने का समय है और यह स्वीकार करें कि आपके जूते सिर्फ सादे दर्दनाक हैं?

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इन जवाबों के लिए, हमने पोडियाट्रिस्ट डॉ. एमिली स्प्लिचल, डीपीएम, एमएस, सीई को जूतों में तोड़-फोड़ करने की उनकी सलाह के लिए टैप किया। सेलिब्रिटी स्टाइलिस्ट फिलिप यूटर - जिन्होंने विनी हार्लो, जॉर्डन डन और लाइस रिबेरो जैसे मॉडल तैयार किए हैं, साथ ही मिला जोवोविच और

डॉ. स्प्लिचल के अनुसार, जूते तोड़ना कोई ऐसी चीज नहीं है जो जल्दी हो जाए। इसमें समय लगता है और दुर्भाग्य से यह एक क्रमिक प्रक्रिया है।

"मैं अपने रोगियों को जूते में तोड़ने की सलाह देता हूं - विशेष रूप से ऊँची एड़ी के जूते - अपने घर के चारों ओर घूमकर और ऐसे स्थान पर जहां लंबे समय तक खड़े होने या चलने की आवश्यकता नहीं होगी," वह बताती हैं शानदार तरीके से ईमेल के माध्यम से, और बदलने के लिए एक अतिरिक्त, अधिक आरामदायक जोड़ी ले जाने का सुझाव देता है। "यदि आप पूरे दिन बाहर जा रहे हैं तो हमेशा जूतों की एक जोड़ी रखें और चिंतित हैं कि वे पैर को रगड़ या परेशान कर सकते हैं।"

डॉ. स्प्लिचल कुछ और सुझाते हैं कि जूते के आकार पर ध्यान दिया जाए, साथ ही उस सामग्री पर भी ध्यान दिया जाए जिससे वह बना है।

"सुनिश्चित करें कि आप जिस जूते को तोड़ रहे हैं वह उचित आकार का है; यदि यह आधे से अधिक आकार का है तो यह ठीक से फिट होने के लिए पर्याप्त रूप से खिंचाव या टूट नहीं सकता है," वह कहती हैं। "ऐसे जूते लेने की कोशिश करें जो प्राकृतिक कपड़ों से बने हों, क्योंकि वे सिंथेटिक सामग्री से बेहतर तरीके से टूटते हैं।"

तो, आप पहले से ही जानते हैं कि आपका जूता दर्दनाक है और इसमें थोड़ा सा तोड़ने की आवश्यकता होगी - अब क्या? आप उन दर्दनाक फफोले से कैसे बच सकते हैं, जो कुछ हद तक अपरिहार्य लगते हैं? डॉ स्प्लिचल के पास कुछ सुझाव हैं।

• "उन क्षेत्रों पर मोलस्किन का प्रयोग करें जो ब्लिस्टर प्रवण हैं, जैसे ऊँची एड़ी या बड़े पैर की अंगुली।"
• "पैर की उंगलियों के आसपास पेट्रोलियम का प्रयोग करें जो ब्लिस्टर प्रवण हैं।"
• "पसीने का प्रबंधन करें आर्म एंड हैमर अदृश्य फुट पाउडर स्प्रे."

स्टाइलिस्ट फिलिप यूटे की भी अपनी छोटी सी चाल है - the ब्लिसस्टिक एंटी-फ्रिक्शन स्टिक फुट पेटल्स द्वारा।

"यह बहुत दुर्भाग्यपूर्ण है जब एक जूता दर्दनाक होता है, लेकिन यह शानदार दिखता है, पूरी तरह से पोशाक के साथ मेल खाता है, इसमें चलना आसान है, तथा आपको उन्हें एक घंटे से अधिक समय तक पहनने की ज़रूरत नहीं है," वे कहते हैं। "ब्लिसस्टिक वास्तव में दर्द को कम करने में मदद करता है। मैं अपने हाथों से कपड़े या चमड़े को खींचकर और कम कठोर होने तक उनकी मालिश करके जूते भी तोड़ता हूं।"

जबकि डॉ. स्प्लिचल कहते हैं कि, "समय के साथ, बार-बार पहनने से, अधिकांश जूते उचित रूप से टूट जाएंगे," एक बिंदु है जहां आपको तय करना होगा: क्या आपको चलते रहना चाहिए, उम्मीद है कि आपके जूते टूट जाएंगे, या बस दे देंगे यूपी?

"मैं कहूंगा कि अगर जूते की एक जोड़ी आपको कई उपयोगों के बाद फफोले देती रहती है और जिस क्षण आप उन्हें डालते हैं, दर्द होता है, तो यह उन्हें पहनने के लायक नहीं है। आपके पैरों को संभावित नुकसान इसके लायक नहीं हैं।"

ऐसे कारणों की पूरी सूची है कि आपको लंबे समय तक दर्दनाक जूते क्यों नहीं पहनने चाहिए - और स्वास्थ्य संबंधी चिंताएँ सबसे ऊपर हैं।

"बहुत छोटे जूते पैर में गोखरू, हथौड़े, कॉर्न्स, फफोले, न्यूरोमा और बर्साइटिस का कारण बन सकते हैं," डॉ। स्प्लिचल कहते हैं। इसलिए, इस बारे में सोचना महत्वपूर्ण है कि अगली बार जब आप फुटपाथ पर घूम रहे हों, अपने स्टिलेटोस से दर्द में जीत रहे हों।

यह है विशेषज्ञों से पूछें: जहां हमारा पसंदीदा फैशन जानता है-सब अपने ज्ञान को साझा करते हैं। सिर्फ इसलिए कि आप अपनी शैली की प्रवृत्ति पर भरोसा कर सकते हैं इसका मतलब यह नहीं है कि आपको करना चाहिए।