तबीथा ब्राउन के सनी स्वभाव, प्यारे व्यवहार और दक्षिणी आकर्षण ने उन्हें लगभग 5 मिलियन टिक्कॉक अनुयायियों के साथ सोशल मीडिया सनसनी बना दिया है। उत्तरी कैरोलिना में जन्मी अभिनेत्री ने हॉलीवुड में कई भूमिकाएँ निभाई थीं, लेकिन अंततः 2017 में एक वीडियो पोस्ट करने के बाद उन्हें प्रसिद्धि मिली, जिसमें उन्होंने उसने होल फूड्स पार्किंग में अपनी कार में तैनात रहते हुए एक शाकाहारी "TTLA" सैंडविच (टेम्पेह बेकन, टमाटर, सलाद, और एवोकैडो) की खूबियों की प्रशंसा की बहुत।

ध्यान ब्राउन के करियर को स्वस्थ नई ऊंचाइयों पर ले गया है, जिसमें लॉस एंजिल्स और शिकागो में दो प्लांट-आधारित रेस्तरां, काले माई नेम शामिल हैं; उसकी सबसे ज्यादा बिकने वाली किताब, आत्मा को खिलाना (क्योंकि यह मेरा व्यवसाय है): खुशी, प्यार और स्वतंत्रता के लिए अपना रास्ता ढूँढना; और उसकी पहली रसोई की किताब, हाल ही में रिलीज़ हुई आत्मा से खाना बनाना.

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उसकी शुरुआत के बाद से पौधे आधारित जीवन शैली पांच साल पहले, उसने मांसहीन अस्तित्व के सौंदर्य लाभ भी प्राप्त किए हैं। "बीमार होने के बाद [ऑटोइम्यून विकारों से] मैंने देखना शुरू कर दिया कि मैं अपने शरीर में क्या डाल रहा था," वह कहती हैं। "मैंने अपने आप से सोचा, 'ओह, जीसस, त्वचा मेरा सबसे बड़ा अंग है, और ये उत्पाद मेरे रक्तप्रवाह में जा सकते हैं।" तो मैं सभी लेबल पढ़ना शुरू कर दिया।" अपना आहार बदलने के एक महीने बाद, उन्हें मिली नंबर 1 प्रशंसा उनके बारे में थी त्वचा। "मैं चमक रहा था!" वह चिल्लाती है। "मेरे बाल घने, भरे हुए और और भी स्वस्थ हो गए।" नवीनतम शाकाहारी और क्रूरता-मुक्त उत्पादों का परीक्षण करने के लिए ब्राउन से बेहतर कौन हो सकता है?

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तबीथा ब्राउन

क्रेडिट: सौजन्य तबीथा ब्राउन

मैं हर दिन अच्छा करने, अच्छा होने, अच्छा महसूस करने और सभी अच्छी चीजों को स्वीकार करने का इरादा रखता हूं।

तबीथा ब्राउन

क्रेडिट: सौजन्य तबीथा ब्राउन

एमी कोल लैश-एम्पलीफाइंग मस्कारा

$19; amicole.com

ब्राउन कहते हैं, "मुझे एक अच्छा मस्करा और थोड़ा सा फाउंडेशन, ब्लश और लिप ग्लॉस पसंद है, फिर मैं अपने व्यवसाय के बारे में सोचता हूं।" "यह काजल आसानी से धुल जाता है, कोई गांठ नहीं होती है, और यह मुझे मेरी आंखों पर कालापन नहीं देता है।" एक पूर्ण कार्यक्रम के बाद, ब्राउन ने स्वीकार किया, "लड़की, मैं पूरे दिन प्यारा था!" 

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क्रेडिट: सौजन्य ब्राउन गर्ल जेन

ब्राउन गर्ल जेन एरोमैटिक बॉडी ऑयल

$82; ब्राउनगर्लजेन.कॉम

कार्बनिक भांग के अर्क से बना यह संवेदी शरीर का तेल ब्राउन को तुरंत आराम देता है। "रात में अपना स्नान करने के बाद, मैंने इसे डाल दिया और बस यह कैसा लगता है प्यार करता हूँ," वह कहती हैं। "मैं आदी हूं और हर दिन इसका इस्तेमाल करूंगा।"

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साभार: सौजन्य टार्टे

टार्टे आकार टेप क्लाउड कवरेज

$39; Tarte.com

ब्राउन एक न्यूनतम मेकअप पहनने वाला है, और बॉडी शॉप का फ्रेश न्यूड फाउंडेशन वर्षों से उसका पसंदीदा रहा है। इस टार्टे उत्पाद को आजमाना उसके लिए एक दुर्लभ स्विच-अप था। "यह बहुत हल्का है," वह बनावट के बारे में कहती है। ब्राउन भी अतिरिक्त एसपीएफ़ और पूर्ण कवरेज से चकित थे। "जब मैं 9 साल का था तब से मेरे चेहरे पर एक निशान है और, प्रिय, इस नींव ने इसे ठीक से ढक दिया। आमतौर पर ऐसा कुछ सिर्फ मेरे मेकअप आर्टिस्ट ही कर सकते हैं!"

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क्रेडिट: सौजन्य द न्यू कंपनी।

द न्यू कंपनी माइंड एनर्जी

$95; thenueco.com

ब्राउन ने पहले कभी ऊर्जा स्प्रे का उपयोग करने के बारे में नहीं सोचा था, लेकिन अब यह सुबह की शुरुआत करने के लिए अपने स्वयं की देखभाल के अभ्यास का हिस्सा बन गया है। ब्राउन कहते हैं, "मैं हर दिन अच्छा करने, अच्छा होने, अच्छा महसूस करने और सभी अच्छी चीजों को स्वीकार करने का इरादा रखता हूं।" "फिर मैं इस स्प्रे का उपयोग करता हूं, जो न केवल मुझे एक शांत क्षण देता है, बल्कि ऊर्जा को बढ़ावा देता है और मेरा दिन एक साथ मिलता है।"

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क्रेडिट: सौजन्य डाइएक्स स्किन

डाईक्स फॉरएवर आई मास्क

$25; डाईक्सस्किन.कॉम

"मैं इनके साथ यात्रा करने और उनका पुन: उपयोग करने के लिए उत्साहित हूं," ब्राउन कहते हैं, डी-पफिंग लाभों का हवाला देते हुए। "मैंने उन्हें चालू किया, फिर अपने कंप्यूटर पर काम करने चला गया और भूल गया कि वे वहां थोड़े समय के लिए थे, जो बहुत अच्छा था।"

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क्रेडिट: सौजन्य डोना की पकाने की विधि

डोना की रेसिपी स्ट्रेंथ हेयर ऑयल

$39; donnasrecipe.com

ब्राउन की अपनी खुद की हेयर-केयर कंपनी है जो उसके खूबसूरत एफ्रो से प्रेरित है, जिसे वह प्यार से डोना कहती है। यह फ़ॉर्मूला 18 सभी प्राकृतिक तेलों और पाउडर से भरा हुआ है जो बालों को टूटने से रोकता है, नमी बनाए रखता है और बालों के विकास के चक्र को उत्तेजित करता है। ब्राउन कहते हैं, "इस तेल ने कई जिंदगियों को बदल दिया है, जिसके लिए मैं आभारी हूं।" "प्रशंसापत्र पढ़ना, विशेष रूप से मेरे खालित्य ग्राहकों से, मेरा दिल भर जाता है।"

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क्रेडिट: सौजन्य लॉर्ड जोन्स

फास्ट-एक्टिंग टेक्नोलॉजी के साथ लॉर्ड जोन्स सीबीडी जेल कैप्सूल

$75; लॉर्डजोन्स.कॉम

आश्चर्य है कि क्या सीबीडी गमियां प्रभावी हैं? ब्राउन का कहना है कि ये आर एंड आर के लिए एकदम सही नुस्खा हैं और उन्हें "मजबूत" के रूप में वर्णित करते हैं। क्या वह अपने व्यस्त कार्यक्रम के बीच में उनका इस्तेमाल करेंगी? नहीं। छुट्टी पर या वह कब सो सकती है? बिल्कुल।

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