महामारी की शुरुआत के बाद से, तनाव से प्रेरित ब्रेकआउट के बाद मेरी त्वचा ब्रेकआउट से प्रभावित हुई है। मैंने ध्यान करने की कोशिश की है, नियमित रूप से सैनिटी वॉक किया है, और यहां तक कि अपने पहले से ही पार्स स्किनकेयर रूटीन को वापस बढ़ाया है। कुछ भी मेरी त्वचा को पूर्व-महामारी स्पष्टता में वापस नहीं लाया है, इसलिए मैंने आखिरकार स्वीकार कर लिया है कि मेरी त्वचा में भी एक नया सामान्य है।
मैं अकेला नहीं हूं जो पिछले दो सालों से लगातार तनाव मुँहासे और मास्कन से निपट रहा है। दोस्तों, परिवार के सदस्यों और साथी सौंदर्य संपादकों को अपनी त्वचा के साथ कठिन समय हो रहा है।
वही मशहूर हस्तियों के लिए जाता है। हाल ही में, प्रभावशाली एडिसन राय को उनके अनुयायियों द्वारा उनके मेकअप के लिए एक टिकटॉक वीडियो में उनकी अनफ़िल्टर्ड त्वचा दिखाने के लिए प्रशंसा की गई थी। केके पामर एक और स्टार हैं जिन्होंने पीसीओएस के परिणामस्वरूप वयस्क मुँहासे के साथ अपनी यात्रा का दस्तावेजीकरण किया है instagram.
सम्बंधित: हम सभी अभी तनावग्रस्त हैं - और यह हमारी त्वचा पर दिखाई दे रहा है
@@addisonre
मौड अपाटो ने भी हाल ही में के सेट पर गंभीर मुँहासे से जूझ रहे अपने अनुभव को साझा किया
उत्साह सीजन दो उसके प्रचलन सौंदर्य रहस्य वीडियो। "मैं शूटिंग कर रहा था उत्साह कुछ महीने पहले और मैं अपने माथे पर तीन विशाल झाइयों की तरह हो गया […] उसने कहा कि उसने निर्देशक सैम लेविंसन को प्रकाश व्यवस्था से सावधान रहने के लिए कहा ताकि उसके ज़िट्स पर जोर न पड़े।ज़ेंडया और सिडनी स्वीनी सहित एचबीओ श्रृंखला के कई सितारों को दूसरे सीज़न में मुँहासे थे। हेड मेकअप आर्टिस्ट डोनी डेवी ने बताया फुसलाना जबकि लेविंसन सीज़न दो के लिए नींव-विरोधी थे, उन्होंने "बहुत नम दिखने वाली त्वचा" बनाने के लिए कुछ अवसरों पर मेकअप का उपयोग किया।
सम्बंधित: त्वचा विशेषज्ञों के अनुसार, मुँहासे के लिए सर्वश्रेष्ठ स्किनकेयर रूटीन
2022 में मुँहासे सकारात्मकता कोई नई अवधारणा नहीं है, लेकिन मुख्यधारा की पारदर्शिता का यह स्तर ताज़ा महसूस करता है। अब, उपरोक्त हस्तियों सहित, लोगों को अपने ज़िट्स को कवर करने की आवश्यकता महसूस नहीं होती है, चाहे वह कॉफ़ी रन पर जा रहे हों या इंस्टाग्राम स्टोरी पर।
डॉ. शीरेन इदरीस, एक बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ और संस्थापक इदरीस त्वचाविज्ञान और #Pillowtalkderm इंस्टाग्राम सीरीज़ के निर्माता ने भी देखा है कि लोग अपने मुंहासों को अलग तरह से देखते हैं। "मुझे लगता है कि यह एक सांस्कृतिक बदलाव रहा है जो पिछले कुछ वर्षों में चल रहा है, जैसे ब्रांडों के साथ स्टारफेस, जो जोर से, गर्वित हैं, और लोगों को अपने मुंह पर नियॉन स्टार [पिंपल पैच] लगाने के लिए प्रोत्साहित करते हैं, " वह कहती हैं। "यह सशक्तिकरण का एक रूप है और यह कुछ हद तक स्वस्थ है। मुझे लगता है कि लोगों को अपने दोषों और दोषों को स्वीकार करना चाहिए। हालांकि, अगर यह वास्तव में खराब चिकित्सा स्थिति है जहां मुँहासे अत्यधिक निशान पैदा कर सकते हैं, तो लोगों को यह जानने के लिए शिक्षा के साथ सशक्त होना चाहिए कि वे उपचार प्राप्त कर सकते हैं। असुरक्षा की जगह से नहीं, बल्कि समझने की जगह से आया हूं कि उनकी समस्याओं का समाधान है।"
जबकि सोशल मीडिया आपके मानसिक स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है, इंस्टाग्राम या टिकटॉक जैसे प्लेटफॉर्म पर आपकी त्वचा के संघर्ष को साझा करने के कुछ लाभ हैं। "दूसरों के साथ साझा करने का लाभ यह है कि आप स्वीकार कर रहे हैं कि यह आपकी त्वचा है। आत्मविश्वास की बात यह है कि जब हम मुंहासों से परेशान नहीं होते हैं, तो हम लोगों को हम पर अधिकार नहीं करने देते हैं," नैदानिक मनोवैज्ञानिक कहते हैं डॉ. जेनी यिपो. "जब आप अपने मुंहासों के बारे में खुले और पारदर्शी होते हैं, तो इससे लोगों को पता चलता है कि आप स्वीकार करते हैं कि आप कौन हैं। आप अपने मुंहासों से परेशान नहीं हैं, और जब आप इससे परेशान नहीं होते हैं, तो दूसरों से निर्णय लेने की शक्ति कम होती है।"
वीडियो: सैलिसिलिक एसिड बनाम बेंज़ॉयल पेरोक्साइड: मुझे अपने मुँहासे के इलाज के लिए किसका उपयोग करना चाहिए?
और अगर ऐसी स्थितियां हैं जहां आप किसी भी सक्रिय ब्रेकआउट को कम ध्यान देने योग्य बनाना चाहते हैं, तो डेवी के पास कुछ सुझाव हैं। "मैं अपने मुंहासों के निशान दिखाने में सहज हूं, लेकिन मुझे पसंद है आंशिक रूप से किसी भी सक्रिय सूजन वाले दोषों को छुपाएं। कंसीलर एप्लिकेशन के संदर्भ में, मुझे लगता है कि कम अधिक है," मेकअप कलाकार साझा करता है। "एक सुपर स्कीनी ब्रश का उपयोग करने के लिए एक उच्च कवरेज छुपाने वाले को सीधे दोष के शीर्ष पर दबाएं या ब्रेकआउट से ध्यान हटाने का एक शानदार तरीका है। यदि इसे उठाया गया है, तो यह अभी भी दिखाई देगा, और यह ठीक है। मुख्य बात यह है कि उभरे हुए या सूजन वाले धब्बे के ऊपर बहुत अधिक मेकअप करने या बहुत अधिक मेकअप लगाने से बचें क्योंकि यह क्षेत्र पर अधिक ध्यान आकर्षित कर सकता है। शुक्र है कि हम इस लुक से दूर ट्रेंड कर रहे हैं।"
और किसी के रूप में जो अब केवल सप्ताह में दो या तीन बार रंगीन मेकअप पहनता है, मैं और अधिक सहमत नहीं हो सका।