प्राकृतिक बालों वाले किसी भी व्यक्ति से पूछें, और वे शायद आपको बताएंगे कि सिकुड़न सबसे कष्टप्रद स्टाइलिंग समस्याओं में से एक है जिसका वे सामना करते हैं। अपने कर्ल को घुमाने, खींचने, टगिंग करने और स्टाइल करने में घंटों खर्च करने का संघर्ष, केवल आपके बालों के सूखने के बाद आकार में छोटा हो जाता है, असली है।

"कुछ बाल, विशेष रूप से एफ्रो बाल, तीन चौथाई तक सिकुड़ सकते हैं या इसकी फैली हुई लंबाई का 90% भी," कहते हैं वर्नोन फ़्राँस्वा, सेलिब्रिटी नाई, शिक्षक, और के संस्थापक वर्नोन फ्रांकोइस हेयरकेयर.

लेकिन यहाँ एक बात है: हमें वास्तव में इसे "समस्या" के रूप में वर्गीकृत नहीं करना चाहिए।

जमीला पॉवेल, हेयर स्टाइलिस्ट, के संस्थापक के अनुसार स्वाभाविक रूप से भीग, और के मालिक मैगी रोज सैलून, संकोचन के बारे में चिंतित होने की कोई बात नहीं है। "संकोचन स्वस्थ बालों का संकेत है और इसका मतलब है कि आपके बाल स्वाभाविक रूप से वही कर रहे हैं जो उसे करना चाहिए," वह कहती हैं। "जब आपके कर्ल गीले हो जाते हैं, तो वे एक विस्तारित रूप से आपके प्राकृतिक कर्ल में जाते हैं, जो अक्सर एक कड़ा कर्ल होता है। यदि आपके पास नमी की कमी है या किसी प्रकार की क्षति है, तो आपका संकोचन कम हो जाएगा।"

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फ्रांकोइस सहमत हैं, यह कहते हुए कि इसे हर प्राकृतिक बाल यात्रा के हिस्से के रूप में अपनाया जाना चाहिए। "संकोचन आपके आनुवंशिक मेकअप का हिस्सा है, जो आपके बालों का अपना सिर विशिष्ट रूप से आपका बनाता है," वे कहते हैं। "आप पा सकते हैं कि आपके किंक, कॉइल, कर्ल या तरंगों की सिकुड़न की मात्रा दिन-ब-दिन बदलती रहती है - यह इससे प्रभावित हो सकता है आपके पर्यावरण जैसी चीजें, जब आपने इसे आखिरी बार धोया था, आप किन उत्पादों का उपयोग करते हैं, आप जो हेयर स्टाइल पहन रहे हैं, या पहने हुए हैं, और अधिक। आपके बाल कितने या कितने कम सिकुड़ते हैं, यह इस बात का हिस्सा है कि आपके बालों का सिर अद्वितीय है।"

नीचे, हमने स्टाइलिस्टों से सिकुड़न क्यों होती है, और इसे कैसे अपनाया जाए, इस बारे में और अधिक समझाने के लिए कहा।

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प्राकृतिक बाल क्यों सिकुड़ते हैं?

सिकुड़न पानी के अवशोषण के कारण होती है जो पानी के वजन के कारण बालों के क्यूटिकल्स का विस्तार और विस्तार करती है। पॉवेल कहते हैं, "एक बार जब पानी वाष्पित होने लगता है, तो सिकुड़न शुरू हो जाती है।" यदि आपके पास प्राकृतिक बाल हैं, तो आप आमतौर पर पाएंगे कि आपके किंक, कॉइल, कर्ल या तरंगें सिकुड़ती हैं या आपके बाल सिकुड़ने पर वापस वसंत हो जाते हैं, बनाम जब बाल पूरी तरह से सूख जाते हैं और सिखाया जाता है।

हम प्राकृतिक बालों के सिकुड़ने का इतना विरोध क्यों कर रहे हैं?

खैर, एक ऐसी दुनिया में जो लंबे बालों को सुंदरता से जोड़ती है, यह देखना आसान है कि क्यों।

फ्रेंकोइस कहते हैं, "आमतौर पर, किंक, कॉइल, कर्ल या तरंगों के पैटर्न को बढ़ाना एक वांछित रूप प्राप्त करने के बारे में है, और मैं खुद से पूछूंगा कि आप ऐसा क्यों करना चाहते हैं।" "अपने रूप को बदलने की इच्छा रखने में कुछ भी गलत नहीं है, लेकिन यह जान लें कि आपके बाल अपनी सबसे प्रामाणिक स्थिति में सुंदर और काफी अच्छे हैं।" 

क्या प्राकृतिक बालों के लिए स्ट्रेचिंग के तरीके खराब हैं?

निर्भर करता है। सिकुड़न कम होना अपने आप में अच्छी या बुरी बात नहीं है, जब तक कि बालों को सम्मान के साथ व्यवहार किया जाता है। उस आवृत्ति के बारे में सावधान रहना भी महत्वपूर्ण है जिसमें आप ऐसी तकनीकों का उपयोग करते हैं जिनमें अत्यधिक गर्मी या तनाव की आवश्यकता होती है क्योंकि वे स्थायी बढ़ाव का कारण बन सकती हैं और आपके कर्ल पैटर्न को बदल सकती हैं।

फ्रेंकोइस कहते हैं, "सुनिश्चित करें कि कोई भी हेयर स्टाइलिंग तकनीक जो स्ट्रैंड्स को फैलाती है, बालों पर ज्यादा जोर से नहीं खींचती है क्योंकि इससे जड़ों पर तनाव हो सकता है और टूट सकता है।"

स्टाइल करते समय अपने बालों को स्ट्रेच करने के बजाय मुझे किस पर ध्यान देना चाहिए?

अपने बालों को पोषित और हाइड्रेटेड रखना।

पॉवेल के अनुसार, हवा में नमी के कारण प्राकृतिक बाल हमेशा सिकुड़ते रहेंगे। लेकिन अपरिहार्य के बारे में चिंता करने के बजाय, मजबूत, स्वस्थ बाल रखने पर ध्यान देना बेहतर है। वह अपनी दिनचर्या में लीव-इन कंडीशनर, क्रीम और पौष्टिक जैल को शामिल करने का सुझाव देती हैं।

"मुझे पसंद है Adwoa सौंदर्य मॉइस्चराइजिंग कर्ल परिभाषित क्रीम इसकी बहुमुखी प्रतिभा के लिए, और इनरसेंस ऑर्गेनिक ब्यूटी आई क्रिएट होल्ड उच्च बनावट वाले बालों के लिए एक बेहतरीन जेल है।"

फ़्राँस्वा अमीर बटर का प्रशंसक है।

"शीया बटर एक ऐसा घटक है जो स्टाइलिंग प्रक्रिया में बालों को अच्छी तरह से नमीयुक्त रखता है," फ्रेंकोइस कहते हैं। "यह एक प्रमुख घटक है वर्नोन फ़्राँस्वा स्टाइलिंग क्रीम, और यह सभी प्रकार के बालों के प्राकृतिक कर्ल और किंक पर जोर देने के लिए उत्कृष्ट है।"

और दोनों स्टाइलिस्टों का कहना है कि आपके कर्ल को घर्षण से दूर रखने में मदद करने के लिए सोने के समय की अच्छी दिनचर्या होना भी महत्वपूर्ण है, जिससे टूट-फूट हो सकती है। "मैं अनुशंसा करता हूं कि बालों के सिरों से ऊपर की ओर जड़ों की ओर काम करते हुए अपनी उंगलियों के पैड के साथ अपने कर्ल को धीरे-धीरे अलग करें और मेरे जैसे उत्पाद के साथ मॉइस्चराइजिंग करें रातोंरात मरम्मत उपचार तेल, "फ्रांकोइस कहते हैं। "इसके बाद, सोने से पहले बालों को तैयार करना महत्वपूर्ण है, जैसे इसे ढीले ढंग से बांधना, फिर इसे सोने के लिए रेशम टोपी से ढकना।" 

ये है सभी प्राकृतिक. किंकीएस्ट कॉइल से लेकर लूज वेव्स तक, हम स्टाइल, मेंटेनेंस और हेयरकेयर के लिए एक्सपर्ट टिप्स शेयर करके नेचुरल हेयर को उसके कई रूपों में मना रहे हैं।